Vaimse tervise häbimärgistamine kõrghariduses

Kolledž võib olla põnev aeg uute asjade proovimiseks ja sidemete loomiseks, mis loodetavasti kestavad kogu elu. Kuid inimestele, kes võitlevad vaimse tervise probleemidega, võib kõrghariduse omandamine olla hirmutav saavutus.

Kuigi mõned ülikoolid töötavad selle nimel, et seada esikohale üliõpilaste vaimne tervis, ei suuda paljud asutused 2022. aastal siiski pakkuda üliõpilastele vaimse heaolu edendamiseks piisavaid ressursse.¹ 

Minu kogemus vaimse tervise teenustega kolledžis

Kuigi meie 20ndate alguses võib olla lootuse ja vabaduse periood, on oluline tunnistada, et paljud inimesed vaimse tervise häiretega hakkan kogema nende häirete algust 20. eluaastate alguses, mina kaasatud.²

Alles suvel enne ülikooli lõpuaastat hakkasin kogema depressiooni sümptomeid. Sellest hoolimata hakkasin järgmisel semestril uurima oma ülikoolis saadaolevaid vaimse tervise teenuseid ja leidsin selle hämmastav.

Mind vapustas nõustaja vastuvõtule mineku ooteaeg kuni kolm kuud – terve semester. Lisaks oli tervisekeskuse veebisaidil vaimse tervisega seotud teavet vähe või üldse mitte. Minu leiud näitasid ilmselget ülikooli tunnustuse puudumist õpilastele, kes seisavad silmitsi vaimse tervise probleemidega. Minu arvates on toetus miinimum ja ülikoolide jaoks oluline roll selles Vaimse tervise häbimärgistuse leevendamine kolledžilinnakutes, esiteks peavad nad tunnistama vaimset tervist võitlused on olemas.

Kuidas õpilased häbimärgistamise vastu võitlevad

Kuigi minu ülikool ei suuda pakkuda piisavaid vaimse tervise ressursse, ei saa tudengeid nii kergesti ära hoida. Mul oli hea meel näha üliõpilaste juhitud organisatsioone, mis edendavad ülikoolilinnakus vaimset heaolu. Peaaegu 45 tuhande inimesega koolis lohutas mind teadmine, et ma pole oma võitluses üksi.

Miks peavad ülikoolid tegutsema – ja kiiresti

Vastavalt uuringule, mille viis läbi UCLA sotsioloogiaprofessor S. Michael Gaddis:

"Kolledžilinnakutes, kus vaimse tervise ravi suhtes on suurem häbimärgistamine, on üliõpilaste ravisoovijaid vähem."³

Ajal, mil kolledži üliõpilaste vaimse tervise häired on tõusuteel, peavad ülikoolid rohkem pingutama, et arendada vaimse tervise teadlikkuse ja aktsepteerimise kultuuri.⁴ Minu kogemuse kohaselt on abi küsimine piisavalt raske ja kui inimesed on keskkonnas, kus vaimse tervise ravi suhtes on tugev häbimärgistus, siis need hirmud ainult võimenduvad. Kui rohkem ülikoole töötab ülalt alla häbimärgistamise leevendamise nimel, saavad üliõpilased sellest tõenäoliselt kasu ja tunnevad end paremini aktsepteerituna. Ma tean isiklikult, et oleksin hinnanud, et minu ülikool oleks rohkem näinud, ja ma loodan, et järgmisele põlvkonnale antakse see tähelepanu.

Allikad 

1. Bonilla J. ja McMahon A.Vaimse tervise teenuste puudusega tegelemine kolledžilinnakutes." HCM Strateegs, jaanuar 2020.
2. John Hopkinsi meditsiin, "Vaimse tervise häirete statistika." Kasutatud 26. jaanuaril 2022.
3. Wolf, J. "Uuring näitab, et ülikoolilinnaku vaimse tervise häbimärgistamine korreleerub õpilastega, kes ei otsi raviUCLA, jaanuar 2018.
4. Abdu-Glass, E., Beresin G. ja Schlozman S. M.D."Kolledži vaimse tervise kriis: üleskutse kultuurimuutusteks – 2. osa." Noorte tervete meelte savikeskus, Kasutatud 26. jaanuaril 2022.