K: Kuidas saan aidata teismelistel kindlaid sõprussidemeid luua?
K: “Minu teismeline tütar tunneb end sageli väljajäetuna ega suuda säilitada sotsiaalseid sidemeid. Ta arvab, et inimesed eiravad teda ja ta tunneb end sageli ka väga armukadedana. Kas võib olla, et kõik teised tüdrukud on tema jaoks tegelikult iga päev armunud? Me tahame meeleheitlikult aidata tal arendada tugevaid sõprussuhteid. ” —AS
Lugupeetud AS!
Tüdrukutel, kellel on selliseid väljakutseid nagu ADHD ja ärevus, võib olla üsna keeruline eakaaslastega sotsiaalselt kontakti luua. Selle põhjuseid on palju - ja keerulisi. Näiteks kui teie tütar on häiritud või ärev, võib teie tütar jääda kriitilistest sotsiaalsetest näpunäidetest puudu, mis viib ta vestluste ja sotsiaalse dünaamika sünkroonist välja. Või sunnib impulsiivsus teda sobimatutel aegadel rääkima sobimatutest asjadest, luues jälle tunde, et ta on “veider” või sünkroonis. Lisaks võib ülitundlikkus vale eksimise või vigade tegemise suhtes teismelise kaasa võtta asju isiklikult või suurendada nende kalduvust olukordi kaitsvalt tõlgendada.
Mainisite, et teie tütrel ei ole ADHD-d hinnatud ega diagnoositud. Eemalt vaadates on raske teada, mis tingimus (kui üldse) on tema sotsiaalsete raskuste taustal - ja seetõttu on keeruline välja pakkuda tõhusaid lähenemisviise.
Enne kui keskenduda oma konkreetsetele sotsiaalsetele probleemidele, on mõistlik tagasi minna ja hinnata, mis tema kliinilises plaanis toimub. Kas tal on diagnoosimata õppimisprobleeme, mis võivad mõjutada näiteks keele pragmaatikat? Kas tal on ADHD sümptomeid? Ärevus? Võtke veidi aega, et uurida, millega ta võib vaeva näha, ja investeerige aega ja tähelepanu oma muude sümptomite dešifreerimiseks täieliku kliinilise hindamise kaudu.
[Tasuta ressurss: 14 viisi, kuidas aidata oma lapsel sõpru saada]
Teie tütre ADHD hindamiseks on mõned viisid. Alustage oma lastearstist - küsige hindamist või saatekirja (kui see pole teie lastearsti eriala). Kuna selline käitumine võib tuleneda paljudest tingimustest, vajate asjatundjat, kes vaataks läbi pilt teie tütre psühho-sotsiaalsetest väljakutsetest, sealhulgas kõik koolitööga seotud takistused. ADHD riiklik ressursikeskus pakub teavet hinnangute ja suunamiste kohta ning sellel on vihjeliin, kui eelistate rääkida elava inimesega. (800-233-4050). Andy Gothardi artikkel teemal 9 peamist asja, mida tuleks psüüho-hariduslike hinnangute kohta teada saada on sirgjooneline ja lihtne juhend. Ja muidugi on ADDitudeMag.com lehel kümneid asjakohaseid artikleid.
Nii ADHD kui ka ärevus (ja eriti sotsiaalne ärevus) ilmnevad tüdrukutel erinevalt kui poistel, seega soovitan lugeda Tähelepanu, tüdrukud! autor Patricia Quinn. Sotsiaalsete oskuste jaoks on kaks suurepärast raamatut Häid sõpru on raske leida autorid Fred Frankel ja Tõstke oma lapse sotsiaalset IQ-d autor Cathi Cohen.
Kui saate paremini aru, mis teie tütre jaoks toimub, saate määratleda toimimisviisi mis võib teda liikuda parema enesekindluse, enesehinnangu - ja lõpuks ka sotsiaalse - suunas ühendus.
Samuti pidage meeles, et olenemata temaga kaasnevatest väljakutsetest, on ta sotsiaalses ja emotsionaalses arengus viivitusega. ADHD ja ärevuse käes kannatavatele lastele on tüüpiline otsida nooremaid sõpru ja seepärast on nende areng arengu seisukohalt parem. Võite kaaluda tegevust, mis hõlmab eri vanuses lapsi. Vaja on vaid ühte head ühendust lapsega harjutamiseks ja sotsiaalsete oskuste õppimiseks. Selle asemel, et mõelda paljude sõprussuhete sõlmimise peale, aidake leida võimalusi, kuidas teie tütar saaks kasvatada ühte või kahte sõpra.
Kas teil on küsimusi ADDitude’s Dear Teen Parenting Coachi kohta? Esitage oma küsimus või väljakutse siin.
Ülaltoodud arvamused ja ettepanekud on mõeldud ainult teie üldiste teadmiste jaoks ega asenda professionaalset meditsiinilist nõustamist ega ravi konkreetsete haigusseisundite korral. Te ei tohiks seda teavet kasutada terviseprobleemide või haiguste diagnoosimiseks või raviks ilma kvalifitseeritud tervishoiuteenuse pakkujaga nõu pidamata. Kui teil on oma või lapse seisundi kohta küsimusi, pöörduge oma tervishoiuteenuse pakkuja poole.
Uuendatud 9. juulil 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.
