Kuidas tulla toime ebamugavate ja ebamugavate kohtumistega
Kuidas tulla toime nende ebamugavate ja kohmakate kohtumistega inimestega meie minevikust? Meil kõigil on inimesi, kes on meid minevikus ebamugavalt tundma pannud. Mis juhtub, kui me nende inimestega kokku puutume, kui pole neid pikka aega näinud? Et saada teavet selle kohta, kuidas tulla toime ebamugavate ja ebamugavate kohtumistega, lugege seda artiklit.
Iga ebamugav kohtumine on erinev
Iga kohtumine endise vaenlasega ei pea olema kohmakas või negatiivne. Muidugi võib ainuüksi kellegi nägemine tekitada ebameeldivaid mälestusi. Aga kui sa lihtsalt näed kedagi ja väldid igasugust suhtlust, ei pea te võib-olla seda inimest enam nägema. Nii et mälestused ei pea teie elu pikaajaliselt segama.
Teisest küljest võite leida end ebamugavast ja täbarast kohtumisest, kus peate nägema mürgine inimene iga päev. Võib-olla saavad teist selle inimesega naabrid või klassikaaslased. See võib olla väga keeruline olukord, kuid selle lahendamiseks on viise.
Mõned viisid igapäevaste ebamugavate kohtumistega toimetulemiseks on järgmised:
- Hoidke teise inimesega nii palju kui võimalik füüsilist distantsi.
- Kui inimene teile läheneb, seadke endale kindlad piirid ("Enda eest rääkimine: eneseabijuhend").
- Pidage nõu usaldusväärse lähedase või kellegi teisega, kes puutub regulaarselt kokku inimesega, kes tekitab sinus ebamugavust. Selgitage kindlasti, kuidas see inimene teie ebamugavuse tekitas.
- Kui see inimene teeb soovimatud edusammud, või kui tunned lihtsalt, et see on vajalik, helista politseisse.
- Kui näete inimest, aga tema ei näe teid, vältige iga hinna eest silmsidet.
Eespool nimetatud loetelu ebamugavate kohtumiste lahendamise viisidest võib tunduda ilmne, kuid neid pole alati lihtne järgida. See võib osutuda eriti raskeks, kui kohtumine on teid täiesti ootamatult tabanud.
Minu ebamugav kohtumine endise töökaaslasega
Aastal 2013 ahistas mind meessoost töökaaslane. Isegi pärast seda, kui olin sellest oma juhile teatanud, ei võetud midagi ette. Selle asemel, et oma olukorrast politseile teatada, palusin oma teistel töökaaslastel mind kaitsta, kuni leian teise töökoha. Lõpuks mu ahistaja loobus. Pärast seda hingasin kergendatult ja mõtlesin, et ma ei pea teda enam kunagi nägema.
Oma meelehärmiks sain hiljuti teada, et mu ahistaja kolis minu kortermajja. Me mitte ainult ei ela samas majas, vaid oleme a üleminekuelu programm koos. Teavitasin temast programmi töötajaid ja teen kõik endast oleneva, et vältida temaga kontakti.
Millist ebamugavat, kohmakat kohtumist olete kogenud? Kuidas sa sellega hakkama said?
