Miks võib eakate depressioon olla nii ohtlik?

Eakate depressioon, tuntud ka kui geriaatriline depressioon, ei ole vananemise normaalne osa. Suur depressioon on haigus olenemata vanusest, ja sellel võib olla elukvaliteedile kohutavaid tagajärgi. Kuigi see pole vältimatu, et keegi areneb depressioon hilisematel aastatel saavad ja saavad. Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC, 2017) teatavad, et kuni viis protsenti iseseisvatest vanematest täiskasvanutest kogevad suurt depressiooni, samas kui 11,5 protsenti haiglas viibijatest ja 13,5 protsenti koduhooldust vajavatest elab koos depressioon. Eakate depressioon võib olla ohtlik. Siin on, mida peate teadma.

Põhjused, miks eakate depressioon võib olla nii ohtlik

Kindel on see, et vananemine ei ole negatiivne protsess. See on inimese kasvu ja arengu normaalne osa, mis võib olla väga positiivne. Vanemad aastad toovad siiski ainulaadseid muutusi ja väljakutseid, mis võivad kaasa aidata suurele depressioonile.

Tervise langus võib olla depressioonile keeruline kaasaaitaja. Terviseprobleemid ja valud võivad tegevust piirata ja põhjustada isolatsiooni, mõlemad võimalikud põhjused

suur depressiivne häire. Mõnikord kaasneb depressioon tõsise haigusega, nagu südamehaigus, diabeet, vähk, Alzheimeri tõbija Parkinsoni tõbi. Samuti võib depressioon olla nende ja teiste haiguste puhul kasutatavate ravimite kõrvaltoime, mida halvendab asjaolu, et ravimite kõrvaltoimed suurenevad vanusega (Bihari, 2019).

Suur depressioon on tihedalt seotud nii haiguse kui ka vanusega seotud muutustega, nagu nägemine ja kuulmislangus. Tervise ja sensoorse funktsiooni halvenemine võib põhjustada inimese taandumise inimestest ja kord nauditud tegevustest. Eraldatus ja üksindus suurendavad depressiooni riske ja mõjusid ning raskendavad kellegi abi otsimist.

Vananemisega kaasnevad muutused, mis pole alati negatiivsed, võivad tunda kaotust. Kaotust on mitmel kujul:

• Sõprade ja pereliikmete surm
• Pensionile jäämine, eriti kui see eemaldab kellegi eesmärgi
• Elukestvast kodust välja kolimine
• Liikuvuse kaotus
• Iseseisvuse kaotamine

Mida rohkem neid tegureid keegi silmitsi seisab, seda suurem on tema depressioonirisk. Mitmel põhjusel võivad vanemate täiskasvanute depressioonid olla ohtlikud.

Eakate depressiooniohud

Vanemate täiskasvanute depressioon võib

• Muuda olemasolevad haigused raskemaks
• Varjata end teiste haigustega, vältides õiget ravi ja süvenevaid sümptomeid
• Põhjustada puude ja vabaduse kaotuse
• Viia enneaegse surmani
• Põhjus suitsiidne käitumine ja surm enesetapuga

Depressioon ja enesetapud on väga murettekitavad, kuna üle 65-aastased inimesed põhjustavad Ameerika Ühendriikides üle 25 protsendi kõigist enesetapusurmadest. Geriaatrilise vaimse tervise fond (nd) See rühm teavitab meid lisaks, et kõige suurema enesetapuriskiga elanikkonna moodustavad üle vanad valged mehed 80-st. Riiklik vaimse tervise instituut tugevdab depressiooni ja eakate enesetapp: NIMHi andmetel on USAs kõrgeim enesetappude määr üle 85-aastaste inimeste seas, mis on veidi madalam kui täiskasvanute 45–65-aastaste seas.

Kahjuks jäetakse geriaatriline depressioon tähelepanuta või vähendatakse selle olulisust. Mõned inimesed harrastavad seda kui lihtsalt vananemise tüüpilist osa. Suurenenud isoleeritus ja üksindus suurendavad kellegi depressiooni võimalusi ja raskendavad tuge. Ka vanem põlvkond on vähem valmis oma tunnetest rääkima või abi paluma kui nooremad kolleegid, mistõttu on lähedastel raske depressiooni ära tunda.

Depressiooni äratundmine on veelgi keerulisem, kuna depressioon võib eakatel ilmneda erinevalt kui teistes vanuserühmades. Hilise elu jooksul depressiooni tunnuste tundmine on ülioluline.

Depressiooni tunnused ja sümptomid vanematel täiskasvanutel

Sageli pole kurbus eakate depressiooni kõige ilmsem märk. Esimesena ilmnevad või silmatorkavamad depressiooni nähud hõlmavad valusid, väsimust ja ärrituvust. Neid võib ekslikult pidada tüüpiliseks vananemiseks.

Muud depressiooni näitajad hõlmavad järgmist:

• Meeleheide
• Abitus
• Lootusetus
• Motivatsiooni puudumine
• Muutused unerežiimides
• Kaalukaotus
• Mured koormaks olemise pärast
• Väärtusetuse tunne
• Aeglane liikumine ja kõne
• Mäluprobleemid
• Enesehoolduse unarusse jätmine

Nende märkide tundmine võib muuta depressiooni hõlpsamini tuvastatavaks ja viia eduka ravini.

Depressiooni ravi eakatel

Nagu igas vanuses suur depressioon, on ka vanemate täiskasvanute depressioon ravimitega ravitav, teraapiaja elustiili sekkumisi. Vanemaealise lähedase abistamine sideme taastamisel ja tähtsustunne aitab depressiooni leevendamisele palju kaasa. Aidake neil leida eesmärk ja tunda end iseseisvana, tehes näiteks:

• Sisuka kontakti edendamine teistega
• Vabatahtlik tegevus
• Lemmiklooma eest hoolitsemine
• Tunni läbimine
• Uue oskuse õppimine
• Klubiga liitumine
• Reisimine toe ja kaaslasega

Depressioon, pigem haigus kui vananemise normaalne osa, võib eakatel olla ohtlik. Vanemad täiskasvanud saavad aga abi ja toe abil võita depressiooni ja elada hästi oma elus.

artikliviited