Enesehinnangu loomiseks proovige teistsugust vaadet - 1. osa
Minu enesehinnang kannatas aastaid, sest minu vaade oli kindlalt suunatud asjadele, mida ma ei saavutanud. Ei saanud kuidagi eitada, et ma ei lõpetanud seda asja ega alustanud seda asja ega suutnud teisel oma eesmärki saavutada. Kui vaimu teleskoop osutas ainult pettumustele, ei saanud ma teha muud järeldust, kui et ma ei väärinud ei enda ega teiste austust. Elu õpetas mind lõpuks, et vaate muutmine võib aidata minu enesehinnangut ja lasta mul end paremini tunda.
Kas leiate, et olete oma ebaõnnestumistele hüperkeskne? Tutvuge ühe uue viisiga vaadata oma võimeid ja saavutusi, mida oma teekonnal õppisin, ja mõelge, kuidas saaksite oma vaadet muuta ja tugevamat enesehinnangut luua.
Elu on nagu aktsiaturu trendijoon
Kahekümnendate aastate keskel asusin esimesele ettevõtte positsioonile finantsteenuste ettevõttes. Viibisin selles ettevõttes kümme aastat ja osalesin palju tunde, mis viisid minu Chartered Financial Consultant'i nimetuseni. Üks olulisemaid asju, mida ma sellest uuringust isiklikult õppisin, oli see, et mis tahes kümne aasta jooksul edestab aktsiaturg alati investeeringuid põhivarasse. See aitas mind kahel viisil.
Esiteks aitas see mul aktsiaturgu usaldada kui oma pensionikogumiste õiget kohta. Kui ma poleks seda õppetundi kunagi õppinud, poleks ma kunagi suutnud sel aastal 62-aastaselt pensionile jääda. Ma hoidusin rikkaks saamise-kiire skeemidest, päevakauplemise moest ja neljakümnendates eluaastates pensionile minekuks vajalikest kõrge riskiga käikudest. See on õppetund, mille igal noorel inimesel oleks hea õppida. Asjaolu, et sain mugavalt pensionile jääda, on suur isiklik edu ja teeb täna imet minu enesehinnangu jaoks, kuid see ei aidanud kahekümnendates ja kolmekümnendates eluaastates liiga palju.
Teiseks õpetas see mind vaatama oma elu pikemas perspektiivis, mitte keskenduma ainult oma tegevuse vahetusele tulemusele. Aktsiaturu trendijoon näitab hinnalangusi ja -hooge, mis ilmnevad iga päev, kuid kui vaadata seda joont kümneaastase perioodi jooksul, näete, et üldine suund on tõusnud. See on trend.
Sain teada, et igapäevaste uudiste põhjal finantsotsuste tegemine ei olnud keskmise inimese jaoks arukas. Parim on omada eesmärki, luua selle eesmärgi saavutamiseks professionaalide abiga strateegia ja seejärel panna see tavaliste sissemaksete ja iga-aastaste kontrollidega autopiloodile. Selle mõiste rakendamine elule üldiselt oli minu jaoks tohutu suhtumise muutus.
Keskenduge pikaajalisele tugevale enesehinnangule
Kui ma vaatasin ennast ja oma saavutusi pikaajaliselt, muutus mu enesehinnang tugevamaks. Elul on iga päev tõusud ja mõõnad nagu aktsiaturul. Me haigestume, võidame loterii, meil on poritiiva painutaja, saame edutamise. Igasugune hulk asju võib põhjustada teid edu saavutamiseks komistamise või hetkeks hõljumise.
Kuid kui vaatasin mitme aasta jooksul suurt pilti, nägin selgelt oma eesmärkide saavutamisel tehtud edusamme. Sarnaselt aktsiaturu trendijoonele oli kogu perioodi jooksul langusi ja tõusu, kuid üldine suund oli ülespoole. Minusuguse jaoks, kes oli liiga sõltuvuses kiirest võidust ja kohesest rahuldusest, oli see suur tähelepanu muutus.
Kas leiate, et olete igapäevaselt fikseeritud nii, et kaotate motivatsiooni pikaajaliselt? Igal teekonnal on tipud ja orud. Harjutusena looge trendijoon, mis näitab teie elu kümmet viimast aastat. Joonistage uptick, kus juhtus midagi head, näiteks kolisite uude koju või tähistasite suurt aastapäeva, ja downtick, kui kogesite tagasilööki. Mõelge sellele, kus te kümme aastat tagasi tänasega võrreldes olite, ja proovige välja tuua kaks või kolm valdkonda, kus näete oma edusamme oma elu eesmärkide saavutamisel.
Jagan veel ühte viisi elu vaatamiseks oma järgmises blogipostituses, mis tabas mind kaalujälgijate kohtumisel kakskümmend aastat tagasi. Mulle meeldiks kuulda kommentaarides teie trendijoone kasutamise tulemustest. Räägi meile, kuidas aitas uus vaade teie enesehinnangul end täna tervislikumana tunda.
