Ma näen bipolaarse tööga seotud piiranguid. Siin on põhjus, miks ma olen nende eest tänulik.
Bipolaarse häirega töölisklassi inimesena seisan silmitsi palgatööl töötamise paljude takistustega. Töö, mis nõuab monotoonseid ja korduvaid ülesandeid, ei paku mu ajule piisavalt ärritust, et mind hõivata, mis võib vallandada nii maania kui ka depressiooni. Ebakorrapärase vahetusega osalise tööajaga töökohad on samuti väljas, kuna ebajärjekindel ajastamine teeb minu une-ärkveloleku tsüklile haiget (mis iga psühhiaatri sõnul on bipolaarse seisundi juhtimiseks hädavajalik). Vaatamata kaitsele, mida minusugustele pakuvad puuetega ameeriklaste seadus, on vaimse haigusega inimeste diskrimineerimine tööalaselt endiselt tõsine probleem. Vaatamata kõigile takistustele sisukale, tasuvale tööle ja rahalisele vabadusele, millega ma oma bipolaarse häire tõttu kokku puutun, on tõde see, et olen tänulik oma piirangute eest.
Ma tean, et see peab tunduma vastuoluline. Selgituseks ei ole ma selle eest tänulik millel bipolaarne häire: ma ei usu, et bipolaarne häire on "kingitus", ja arvan, et mis tahes vaimuhaiguse selline sildistamine on redutseeriv ja ohtlik. Ma eelistaksin, et mul poleks bipolaarset, kuid tegelikkus on see, et mul on
tegema on see olemas ja see ei kao kuhugi. Ma ei näe mõtet võidelda piirangutega, mis see minu töövõimele seab, kui nende muutmiseks pole palju teha. Selle asemel saan hakkama töötades koos minu piirangud - ja ma olen tänulik õppetundide eest, mida nad mulle on õpetanud minu enda parimaks advokaadiks saamise kohta.Õppimine aktsepteerima minu piiranguid
Esimene täiskohaga töökoht, mis mul pärast ülikooli lõpetamist oli, oli üksluine müügitöö, mis saatis mind peaaegu haiglasse enesetapu ja ennast kahjustavate ideedega. Ehkki see oli kurnav kogemus, õppisin ka üsna kiiresti, et mind pole aegunud üheksast viieni korporatiivses maailmas, tehes tööd, mille vastu ma pole huvitatud ja millel pole mingit tähendust minule. Varsti pärast seda, kui hakkasin osalise tööajaga töötama oma kohaliku kogukonna kolledži personalikirjanikuna. See oli lõbus ja tasus hästi, kuid ma piirdusin viieteisttunnise töönädalaga, mille liikuvus oli piiratud. Niisiis hakkasin Tarot-kaarte lugema kõrvalise saginana, jätkates samal ajal täiskohaga kontserdi otsimist. Kahjuks on kaasaegse tööturu lõksud - kraadide üleküllus ja elatist palka maksvate töökohtade vähesus, mänedžerid, kes ei reageeri ega kummitu pärast ühte või kahte vestlust, intervjueerivad ja pääsevad teisele või kolmandale ringile, et neile ainult öelda Mul ei olnud selle ametikoha jaoks piisavalt kogemusi - võtsin enesekindluse ja tulevikuväljavaadete tasa, põhjustades veel ühe tõsise vooru depressioon.
Umbes sel ajal sain oma bipolaarse diagnoosi. Alguses sattusin paanikasse: mu aju on katki ja parandamatu ning ma olen elu lõpuni tööpuudusele ja vaesusele määratud. Kuid see oli ka mõnevõrra vabastav: minu võitlused ei olnud lihtsalt laiskuse või motivatsioonipuuduse tagajärg, vaid mu aju erinevuste tagajärg, mida ma ei valinud. Pärast šoki möödumist suutsin leppida, et see on minu edasine tegelikkus ja otsustasin et teeksin kõik endast oleneva tagamaks, et minu elu ei dikteeriks minu oma haigus. Osa sellest hõlmas nuputamist, kuidas töö minu jaoks tööle panna - see tähendas minu piirangutega nõustumist.
Õppimine minu piirangutest
Bipolaarse diagnoosi saamine ja ravimite kasutamine oli esimene suur samm õiges suunas. Kui mu tujud olid stabiliseerunud, paranes ka keskendumine, keskendumine ja enesekindlus. Otsustasin, et üks viis, kuidas ma kavatsen oma elu tagasi võtta, on see, et võtan oma karjääri enda kätte, selle asemel et olla sõltub tööandja või personalibüroo kapriisidest, kes võib-olla suudab või ei suuda või ei taha minu kui bipolaarse häire. Hakkasin töötama vabakutselise kirjanikuna ja töötan endiselt oma ettevõtte laiendamise nimel, töötades samal ajal ka osalise tööajaga, mis mulle meeldib (ja on stabiilsete vahetustega). Karjääritee, mida ma valin, ei pruugi olla "traditsiooniline" - kui selline asi tegelikult enam olemas on -, kuid see on täisväärtuslik ja võimaldab mul oma elu juhtida bipolaarse ümber, selle asemel, et bipolaarne oma elu juhtida mina.
Ma tean, et mul on palju õnne võrreldes paljude bipolaarsete elavate ja töötavate inimestega. Hoolimata tööpiirangutest, millega silmitsi seisan, on mul endiselt märkimisväärne privileeg, mis neid väljakutseid leevendab. Kuid olen tänulik tööpiirangute eest, mis mul on, sest nad on mulle juba karjääri alguses õpetanud, mida teeb ja ei toimi minu jaoks nii selles osas, mida ma saan oma tervise tõttu juhtida, kui ka seda, mida leian isiklikult rõõmustav. Olen tänulik, et jõudsin nüüd nendeni, erinevalt sellest, et olen vanem ja lukustatud teatud töö- või karjääriteele, kus on vähem ruumi muutustele. Ees on veel pikk tee, kuid vaatamata oma haigusele (või võib-olla selle tõttu - kes teab?) Jõllitan seda tugeva eneseteadvuse, veendumuse ja lootuse tundega.
Kas teil on lugu sellest, kuidas bipolaarne on teie tööelule piire seadnud? Kuidas suhtute nendesse piirangutesse? Kas nad on teile õpetanud midagi, mis on teid karjääris edasi aidanud? Pange kommentaaridesse rida.
Nori Rose Hubert on vabakutseline kirjanik, blogija ja eelseisva romaani autor Unenäotund. Eluaegne texaslane jagab praegu oma aega Austini ja Dallase vahel. Võtke temaga ühendust veebisaidil, Keskmineja Instagram ja Twitter.
