Depressioonist ja üldisest ärevushäirest taastumise aitamine

December 05, 2020 05:12 | Varia

vaata uut olulist ohutusteavet

LEXAPRO võtmisel pidage kindlasti järelkontrolli kohtumisi oma tervishoiutöötajaga. Ta peab jälgima teie arengut taastumise suunas. Lisaks sellise ravimi nagu LEXAPRO võtmisele võiksite osaleda ka nõustamises või psühhoteraapias. Sageli nimetatakse "jututeraapiaks" psühhoteraapiat mitmel kujul, kuid põhimõtteliselt on see suunatud teie uue arendamisele viise probleemidega toimetulekuks ning oma seisundi ja selle vältimiseks ja tuvastamiseks ning selle kohta lisateabe saamiseks tulevik. Psühhoteraapia võib toimuda üksikisikute, rühma- või pereseansside kaupa ning protsess ise võib võtta mõne aja, enne kui see tõhusaks osutub. On ka muid asju, mida saate ise teha, mis võivad aidata teil end paremini tunda, näiteks: võimlemine; dieedi parandamine; normaalse terve öö magamiskava kehtestamine; ning kofeiini ja alkoholi vähendamine või kõrvaldamine. Et teada saada, milline neist või muudest soovitustest võiks teile sobida, pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.

järgmine: LEXAPRO® KKK LEXAPRO / Annustamise probleemide alustamine

instagram viewer