DID-toe saamiseks oma kogukonna poole pöördumine

Kogukonna toetamine dissotsiatiivse identiteedihäirega (DID) elamisel on selle häirega tegelemisel oluline osa. DID võib end koormana tunda mitmel viisil. Lisaks mõtetes toimuvatele mitmetele vestlustele peate hooldama ka oma välimist kesta või neid osi, millega teised inimesed kõige rohkem suhelda saavad. Mida teete, kui teie läheduses olevad inimesed pole teie olukorrast teadlikud?

Elu koos DID "saladusega" pärsib kogukonna toetuse leidmist

Sellise seisundi korral nagu DID võib sageli tekkida tunne, nagu peidaksite saladust, nagu tavaliselt paljude vaimsete haiguste puhul. Kuna puuduvad vahetud füüsilised vaevused, mida teised inimesed registreerida saavad, jääb see seisund enamasti tähelepanuta.

Ehkki on piisavalt lihtne jätkata oma elu, ilma et peaksite oma DID-d välja mõtlema, muutub teie elu seda tehes palju rikkamaks. Oma “saladuse” jagamine võib olla hirmutav, kuid sellel on palju eeliseid, kui aitate ümbritsevatel inimestel mõista olukorda, kus te iga päev elate.

Tuleme DID-i kogukonna toe saamiseks

Olin mõne sõbra ja pereliikme juures välja tulnud, enne kui otsustasin seda lõpuks kogukonnakeskkonnas teha. Mul vedas, et sain võimaluse oma vaimuhaigustega elamise kogemuse põhjal kunstinäitus korraldada, andes mulle täiusliku platvormi oma seisundist avalikult rääkida. Kogukonna liikmed olid alguses šokeeritud, kuid uskumatult vastuvõtlikud ja toetavad.

Kõige rohkem šokeeris mind nende teadmiste janu. Kui enamik inimesi mõtleb DID-le, tulevad meelde Hollywoodi tõlgendused, millest paljud on täis vale. Ilmnes, et võimalus rääkida inimesega, kellel on reaalsed esmavajalikud kogemused, paljudele meelt valmistama.

Lõpuks tundsin, et kogukond on mind rohkem aktsepteerinud, kui ma kogu oma elu jooksul kogenud olin. Ehkki minu DID-i arutamine võttis teatud määral vaprust, oli see uskumatult rahuldust pakkuv kogemus, mida ma teen taas südamelöögiks.

Vajaliku DID-kogukonna toe „küla” ehitamine

Kuigi pole ühtegi reeglit, mis ütleks, et peate oma elu DID-ga arutama, võib see aidata teil koguda vajalikku kogukonna tuge. Veelgi olulisem on, kui avastad, et kõige toetavamad inimesed, kes võite leida, pole mitte ainult pereliikmed, vaid ka teie naaber, kunstikogukonna liige või kohalik toidupood.

DID-iga elamise tõusude ja mõõnade läbimiseks võib külas käia, siis miks mitte alustada selle rajamist?

Rääkige kommentaarides oma jõupingutustest DID-kogukonna toe loomisel.