“Minorite müüt ei jätnud minu ADHD jaoks ruumi”

2019. aastal nimetas Scripps National Spelling Bee kaheksa kaasmeistrit. Neist seitse olid indiameeriklased. Võib-olla te ei pannud tähele, kuid võin teile kinnitada, et tegin seda - see on kogu mu elu järjekordne ilmus mu ideaalsusest, mis on mu õlale vajunud, raputades pead ärevuse või meeleheite käes.

Näete, akadeemilised trofeed ei ole minu riiulitel. Minu raportikaardid polnud string A +, mille katkestas haruldane, kuid väga pettumust valmistav A või kirjeldamatu A-. Mul ei ole seatud eesmärke advokaadibüroo või tarkvaraettevõtte juhtimiseks. Ja mõnikord on seda ikka raske valjusti öelda, sest India ameeriklasena kasvasin üles nende raskuse all võimatult rasked ootused - panid paika minu vanemad ja kogu ühiskond - ja ma arvasin, et see on täiesti normaalne.

See ei olnud. Ja ega minagi olnud

Kasvamine diagnoosimata

Kasvasin üles väga konkurentsitihedas koolikeskkonnas ja mu sõbrad olid kõik klassijuhatajad. Ükskõik, mis edu mul oli, oli usaldusväärselt diskrediteeritud või alahinnatud lihtsalt minu etnilise kuuluvuse tõttu. Edu oli ootus.

Enamik minu sugulastest on arstid ja juristid, kes on seda mudelvähemuse staatust nii ära tarbinud, et kritiseerisid avalikult pereliikmete nii füüsilisi kui ka vaimseid puudusi. Enne perekondlikke koosviibimisi juhendasid mu enda vanemad mind oma elu aspektidest, et neid esile tõsta ja neid ignoreerida. “Ärge unustage mainida, et olete saanud Sonal Auntie riikliku teenetekommendi ja mida iganes te teete, ärge maini kellelegi midagi oma hiljutisest kiirusepiletist, ”soovitaks mu ema mind, teades, et mis tahes äpardus võiks tähendada otsustusvõime ja eraldatus igaviku saabumiseks. Ma kohustaksin alati, kuna me mõlemad teadsime, et varjasin alati midagi palju suuremat.

Terve kesk- ja keskkooli vältel pingutasin tohutult selle nimel, et isegi oma klassid läbi viia, rääkimata kaaslastega sammu pidamisest. Iga kord, kui mu sõbrad tõid välja oma reportaažikaardid, et kahetseda, et nende 90-ndad polnud 95-aastased, oleks mul tunne, kuidas mu süda tilgub mulle kõhtu ja pisarad veerevad mu põski alla.

[Loe: "Kuidas tunneks diagnoosimata ADHD-ga elamine"]

Kogu mu elu oli vale. Aruandekaardipäevadel tulin koju ja nuttain end kotti Kit Kat’s või ämbrisse praetud kana ja aeglaselt, kuid kindlalt hakkas see ilmnema. Mitte ainult, et ma olin salaja loll laps, olin ka keskkoolis (väga ilmselgelt) paks poiss. Kui vanemad mind oma klasside ja ilmse laiskuse pärast ei häbistanud, mõisteti mulle koolis vastu minu kaal. Mitmed mu eakaaslased ütlesid mulle, et oleksin ilus, kui kaotaksin paar kilo, mis kinnitas mulle tõesti seda, et ma olen tõesti heatujuline India laps. Tundsin, nagu oleksin raiskamatut aega ja raha, mida mu esimese põlvkonna sisserändajatest vanemad mind kasvatamiseks panid. Tundsin end väärituna - ja väärtusetu.

See ettekujutus viis mind pimedale ja ohtlikule teele. Ma vigasin ennast mitmel moel ja mõtlesin teha asju, mida ma praegu enam mõelda ei tahaks. Pärast keskkooli lõpetamist otsustasin lihtsalt oodata ja uurida, kas tunneli lõpust võiks leida valgust. Rekordi osas olen nii õnnelik, et tegin…

Diagnoos

Mäletan päeva, mil otsustasin, et tahan proovida ADHD. Töötasin oma uustulnukate kursustel ülakorrusel ja kuulsin, kuidas mu ema naljatledes ütles mu isale, et kuna ta ei saanud kunagi ühes kohas istuda, pidi ta LISAMA või midagi." Hakkasin kohe ADHD-d uurima ja mul oli hea meel, kui tuttavad ADHD-i sümptomid ja kogemused mulle tundusid. Kuu hiljem diagnoositi mul ametlikult raske kombineeritud ADHD.

Enamik inimesi oleks ärritunud, kui saaks teada, et nad on koos elanud diagnoosimata, ravimata neuroloogiline seisund kogu nende elu. Minu jaoks oli see parim uudis, mida ma kunagi saanud olen. Pärast ravi alustamist tulid mu hinded üles ja mul oli lõpuks motivatsioon oma kaaluga midagi ette võtta. Ent nii rõõmus kui ma olin, sain aru, et häbi ei lõppe sellega lihtsalt.

[Võtke see ADHD sümptomite naistel enesekontroll]

Uuendamine

India kultuuris ei räägita neuroloogilistest erinevustest. Nad on tabu. See tähendas, et ma ei pidanud oma diagnoosist kellelegi teada andma, sest isegi selle valideerimisega seisaks mind silmitsi sama hinnang ja isoleerimine võib-olla pisut suurema kaastundega. Kuid lõpuks olin täiskasvanu ja mõistsin, et hirmus elamine ning enda ja oma pere häbistamine on uskumatult ebatervislik. Mis mõte on proovida sobituda, kui inimesed mind alati mõistavad?

Olen nüüd oma kogukonnas aktiivne hääl - viin vaimuhaiguste ja neurodiversiteedi teemade juurde rohkem haritust ja teadlikkust. Ehkki see oli ebamugav, on sõnavõtmine midagi muutnud. Minu lugu on ajendanud mitmeid Aasia sõpru ja pereliikmeid end diagnoosima. Räägin sotsiaalmeedias oma võitlustest avalikult lootuses, et mu eakaaslased ja nooremad järgijad neid näevad et pole häbi tunnistada, et elu kulgeb harva selgesti lõigatud teel, mis neile öeldi järgige.

Loodan, et selle kirjutamisel saan aidata veel ühte väikest India tüdrukut (või kedagi, kes seisab silmitsi ebaõnne või ebatervisliku stereotüübiga), kes võib tunda end sama väärtusetu kui mina kunagi. Loodan, et saan aidata tal näha, et praeguse olukorraga püüdmine on mõttetu. Elu on palju muud kui stereotüübi tegelikustamine või kellegi teise ootuste täitmine. Loodan, et koos saame kõik kaasa aidata vähemuse ümberkujundamisel.

[Kasutage seda ülima ADHD diagnoosimisjuhendit]

---

TUGI LISAND
Täname, et lugesite Additude'i. Toetada meie missiooni pakkuda ADHD-alast haridust ja tuge, kaaluge tellimist. Teie lugejaskond ja tugi aitavad muuta meie sisu ja teavitustööd võimalikuks. Aitäh.

Uuendatud 8. juulil 2020