Sõbra vaimse tervise tugivajadustele reageerimine
Kuidas peaksite reageerima, kui sõber räägib teiega oma vaimse tervise toetamise vajadustest? Need, kes selle kutse saavad, võivad tunda segaseid emotsioone, nii et ma tahaksin nende tunnetega tegeleda. Sõprade vaimse tervise tugivajaduste taotlusi saate käsitleda erineval viisil.
Olge meelitatud: sõpradel on raske vaimse tervise tugivajadustega teie poole pöörduda
Teie sõber on mõelnud oma vaimse tervise tugivajadustele ja otsustanud, et teil oleks hea inimene olla tema tugimeeskonnas. Kutse liituda vaimse tervise toetajate hõimuga on märkimisväärne. See näitab, kui palju teie sõber teid hindab ja teie sisendit (Kuidas aidata kedagi vaimuhaiguse käes).
Teatage talle kindlasti, et mõistate, kui keeruline on seda tüüpi toetust taotleda, ja et teil on au, et minult seda küsitakse.
Valige vabalt jah või ei
See, et see inimene on keegi, kellest armastate ja kellest hoolite, ei tähenda veel, et peate tema poolt osalemise taotlusele ütlema jah vaimse tervise tugisüsteem. Te peaksite tundma, et valite kumb variant on teile parim, isegi kui see tähendab, et teie sõber peab jätkama sobivate meeskonnakaaslaste otsimist. Kohustusest ei pea te jah-sõna ütlema.
Sa ei saa oma sõbra tugisüsteemis üksi olla
Ehkki mõtlete oma sõbrale ilmselgelt palju, välistab süsteem või hõim määratluse järgi võimaluse, et teete seda üksi. Selle nõude kaalumisel pidage meeles, et te ei vastuta oma sõbra vaimse tervise ega õnne eest. Need ja muud piirid on olulised - vaadake minu mõtetest lähemalt videot.
Olen olnud rollis, kus on arutatud sõprussuhteid ja vaimset tervist: kõigepealt Miks on sõprussuhted meie H jaoks kasulikud?tervislikkus, siis Kuidas valida neid, kes kuuluvad teie hõimu. Kontrollige neid.
Kuidas on teie sõbrad reageerinud teie taotlustele aidata teil täita oma vaimse tervise tugivajadusi?
