Looge oma köögis 5 lihtsa sammu abil õndsat elu
Nende viie lihtsa sammu abil on oma köögis õndsuse loomine lihtne. Enne kui avastasin õnnis elamine minu elus võiksin end vahel seista keset oma kööki, kus seda häirib. Kapid täideti vananenud toidupakkidega, sahtlid pandi kõrgele juhuslike kaupadega ja liiga kõrged kapid olid täidetud möödunud aastate roogadega. Kuid nende 5 sammuga lõin köögis õndsuse.
Looge oma köögis ja kodus õndsust ja rahu
Kui ma hakkasin oma ellu õndsat elu sisse tooma, tuli mu köök meelde kui ruum, mida saaks hõlpsasti muuta, et luua rahu ja harmoonia ruum. Lõppude lõpuks on see tuba, kus leian, et veedan igapäevaselt palju aega. See on ruumi loovusele eluteel.
Selle viie lihtsa sammu abil leiate tänu õndsast köögist tänu
Minu köök oli küps õnnistavaks elamiseks. Neid viit lihtsat sammu järgides lõin õndsat elamispinda ühes oma lemmiktoas, köögis.
- Võtke rämps ära. Segadus võib olla üle jõu käiv ja tekitada pingeid. Selle stressi eemaldamiseks pühendasin nädalavahetuse hommiku oma kööki. Ma määrasin kolm vaia; üks säilitatavate esemete jaoks, üks annetatavate esemete jaoks ja üks esemete viskamiseks. Pidasin iga kuu ainult neid esemeid, mida kasutan. Ma annetasin midagi väärtuslikku ja viskasin ülejäänu.
- Kaardistage päevaplaan üks päev korraga. Igal õhtul enne magamaminekut kirjutan oma järgmise päeva plaani üles, kasutades oma keskpunktina kööki. Teen seda nii, et mõtlen oma järgmise päeva hommikule, keskpäevale ja öisele tegevusele. See hoiab mind korrastatuna ja võimaldab mul oma aega targalt kasutada.
- Hoia see puhas. Tervislik harjumus, mida ma järjekindlalt järgin, on see, et panen iga eseme minema kohe, kui sellega hakkama saan. Kui näen oma köögis puhast pinda ja rikkalikku ruumi, saan ma oma asjade eest suuremat tänu.
- Tehke kindlaks, mis teile rahu ja rahulikkust pakub. Päeva lõpus leian sooja tassi teed, et see oleks kõige rahustavam. Looduslikult kofeiinivaba lavendli maitse valimine tagab optimaalse, rahustava efekti. Kasutan oma malmist teekannu, kuna see soojendab tee maitset järk-järgult vette. See protsess toob mulle päeva lõpuks rahu ja vaikuse.
- Andke tänu köögiruumi loomise hõlbustamiseks. Õnneliku köögipinna eest tänamine aitab mul anda elule vaatenurka ja hoiab mind õnnelikuna. Ka minu pere ja sõbrad tunnevad end minu kööki külastades hästi.
Leidke Joni üles Twitter, Facebook, Google+ja tema isiklik ajaveeb.
