Mulle meeldib televiisor, kuidas mulle meeldivad suured projektid: väikestes tükkides
Enamikul öödel panime abikaasa ja lapsed magama, kaisusime voodisse ja Vaata telekat. Välja arvatud palju aega, ei saa ma sellega hakkama. Ma kaisutan end kindlalt: ma kohevustan patju; Korraldan end Karu vastu lokkideks ja suurte koerte vahele, kes meie jalgade ruumi risustavad. Valime midagi. See pole kunagi väga aktuaalne ja kipume sageli valutama, nii et oleme tavaliselt keset Lääne tiib või Fringe või Sherlock. Bear töötab koos Rokuga mingisugust võlukunsti, et kutsuda kokku mis tahes saade, mida me vaadata tahame. Asume sisse.
Ja me vaatame. Me vaatame, vaatame tõesti, umbes 10 minutit. See on kõik, mida ma saan hakkama. Siis, kui ma pole unine ja silmi kinni panen, hakkan ma libisema. Koerad hoorf minu juurde ja korralda nende sassis olevad asjad ümber. Liigutan oma padja. Liigutan oma padja tagasi. Siis panen selle taha ja küsin Bearilt oma mobiiltelefoni. Ülejäänud ühe tunni telesaate (ma ei saa enam hakkama) veedan pooleldi telerit vaadates ja oma telefoni pooleldi mängides. Karu loeb vahel raamatut. Süüdistan teda etenduse mittevaatamises ja ta ütleb, et saab mõlemat korraga teha. Ma pole ADHD efektiivsuse osas seda tippu jõudnud.
Enamik ADHD-ga inimesi leiab, et teler on nende hüperfookuse koht. Kuid mõned meist on vastupidised. Mul on olnud väikese televiisoriga probleeme televiisoriga. Mu neurotüüpne õde võis seda vaadata, kuni, nagu mu vanaema ütles, veerevad ta silmamunad peast. Minul seevastu pidi mul olema midagi muud teha. Televiisor võiks muidugi olla sisse lülitatud ja ma võiksin sellele isegi poole tähelepanu pöörata. Kuid mul oli vaja joonistada või kirjutada või mängida kaarte väikestele laudadele, mida ema meile edastas. Ma ei saaks seal oma kodutöid teha - selleks oli vaja vaikust -, aga sain teha kunsti või midagi sellist, mis ei vajanud kogu mu keskendumist.
[Tasuta allalaadimine: kuidas keskenduda (kui teie aju ütleb „ei!”)]
Kasvades heegeldasin mütsi pärast mütsi, isegi afgaane, samal ajal kui abikaasa ja mina töötasime teleseriaalide kaudu. Eelistasin pooletunniseid komöödiaid, mida saaksin üles võtta ja alla lasta ilma igasuguse kaotustundeta. ma armastasin Kolmkümmend rokki, kelle kiire tempoga komöödia sobib suurepäraselt ADHD-ga inimesele. Ma jälgin alati Arreteeritud arendusja suudavad sageli tähelepanu pöörata tervele episoodile, ilma et oleks vaja tähelepanu kõrvale juhtida. Kolledžis juhtisin Comedy Central'i Täiskasvanud ujuda. Mulle meeldib kiire, nii ajaliselt kui ka tempokalt. Kui aga etendused said liiga dramaatilisteks, hakkasin sageli huvi kaotama. mulle meeldis Pargid ja vaba aeg, kuid ma ei lõpetanud seda kunagi.
See muutub probleemiks filmide puhul. Suur osa Ameerika kultuurist keerleb filmide ja filmistaaride ümber. Mul lihtsalt pole huvi. Mul on meeleheitlikult raske läbi vaadata ühtegi filmi, mis pole seotud frantsiisiga, millesse olen palju investeerinud (Harry Potter või Tähesõjad). Ja kui ma ei viibi pimedas teatris, kus pole segajaid, on mul neid isegi raske vaadata. Ma tõusen üles. Tiirlen ringi. Ma leian, et muid asju on vaja teha. Heegeldan. Ma kirjutan. Surfan Internetis. Hoolimata Benedictus Cumberbatchi pidevast muljumisest, pole mul filmi veel vaadata Dr kummaline- see on liiga pikk ja mul pole vaimset energiat, et panna mind diivanile istuma ja lolli jälgima. Ma isegi vaatan Sherlock episoode osade kaupa, sarja, mida ma jumaldan.
Seetõttu on mul vähe või üldse mitte teadmisi Ameerika popkultuuri kohta. Ma ei saa kaabeltelevisiooni vaadata, sest mul on lihtsalt igav ja ma leian end Internetist. See hõlmab kõike alates populaarsetest teledraamadest ja lõpetades komöödiatega, lõpetades vokaalkonkursside ja lõpetades auhinnasaadetega. Kui minu toimetajad soovivad, et keegi kirjutaks viimasest vanemate draamast või kes kandsid seda emmedel, siis olen alati esimene, kes seda loeb. Mul pole nende asjade jaoks piisavalt tähelepanu. Mõnes mõttes on see hea. Raiskan vähem aega rindkere toru ees istudes. See on ka tüütu, sest mul pole aimugi, millest enamik neurotüüpilisi inimesi räägib, niipea kui nad sukelduvad popkultuuri konvodesse. See võib olla ADHD võõristav omadus ja selline, millest inimesed harva räägivad. Kui mind arvamuse saamiseks küsitakse, võin õlgu kehitada. Ma näen välja nagu lahtiühendatud dork.
Kuid millegipärast õnnestub mul siin Ameerika telerite tuulutavas maastikus - sealhulgas ka minu oma, sest mu pojad ja abikaasa on kogu teleri puhul ülitähelepanu keskuses - hakkama saada. Vaatan mõnda saadet, mis mulle meeldib, ja teen kõik, mis ma pean tegema, et neid pidevalt vaadata. See tähendab, et ma murran Sherlock tükkideks, proovige unise ajal voodis telerit vaadata ja seadke telefon teise ruumi, kui ma tõesti midagi tahan vaadata. Julgen kord aastas kinoteatrit võtta, et viia oma vanim poeg vaatama uusimat Tähesõda. Kuid peale selle ei vaata ma palju filme. Ma ei tea paljusid filmistaare. Paarutagem seda oma üldise põlgusega 40 parima muusika vastu ja mul on ülejäänud Ameerikas tõsine popkultuuri puudujääk.
[Kas peaksin telerist pistiku tõmbama?]
Kuid lõpuks on see vaid väike tüütus. Saan rohkem hakkama ilma televiisorita. Ja ausalt, kui mulle oleks antud valik, siis ma ilmselt ei muudaks seda. Isegi kui on kohmetu mitte hoolida Gilmore'i tüdrukud kokkutulek või Need oleme meie.
Uuendatud 6. novembril 2018
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.