Parimad mänguasjad ja mängud on need, mida koos mängite

Ammu enne seda, kui mu pojal diagnoositi ADHD, märkisid tema koolieelsed õpetajad, et tema mänguviis oli sobimatu. Nad ütlesid, et see ei olnud eesmärgile suunatud; kahe dinosauruse saamise asemel viskaks nad nad üksteisega lahingusse, viskaks need lihtsalt oma klassikaaslaste poole. Võistluskasti autod, Ninja kilpkonnad, Duplo klotsid, Playdough ja jah, sõrmevärv järgisid kõik sarnast trajektoori.

Mu poeg oli sel ajal veel liiga noor, et mul oleks õigesti diagnoositud see, mis osutus õpikuks ADHD, kuid tema kaootiline ja agressiivne mänguviis oli võimas varajane aimdus. Samuti mõjutas varajane ja pidev mängu kaudu sekkumine tema võimet keskenduda, keskenduda ja läbi elada. See aitas tal arendada ka selliseid sotsiaalseid oskusi nagu koostöö, suhtlemine, läbirääkimine, jagamine ja kordamööda.

Lastepsühhiaatrid ja psühholoogid on pikka aega mänginud mänguravi lastena, kellel on sellised probleemid nagu ADHD, kliiniline depressioon ja ärevushäired. Paljud lapsed saavad end läbi selle väljendada

mänguasjad lastele, kellel on ADHDkui mõtestatud diskursus pole võimalik. Seevastu mäng on terapeutidele kaudne viis laste taju, tunnetuste ja käitumise ümbersõnastamiseks. Nagu ütleb Houstoni lastepsühholoog Ph.D. Carol Brady: “Lapsed suhtlevad mängu kaudu metafooriliselt. Terapeutilise vahendina on see nagu kibeda tableti asemel suhkruvaba tableti andmine. ”

---

---

Brady usub, et ka koduses keskkonnas saavad vanemad mängu abil aidata oma lastel saavutada tähelepanuväärseid ja sotsiaalseid oskusi. Ja kuigi turg on külluses kallite ja terapeutiliste mänguasjade ja mängudega, mis on spetsiaalselt loodud laste abistamiseks ADHD, ”ütleb Brady, et paljud tavapärased odavad mänguasjad, nagu näiteks Go Fishing, Clue ja Hiina kabe, võivad olla sama kasulik. "See pole mitte niivõrd mäng, kui see, kuidas te seda mängite," ütleb Brady.

Siin on mitu mänguasja, mängu ja meetodit, mida Brady soovitab ADHD-ga vanematele ja nende lastele.

4-6-aastased: fantaasia jõud

Neli kuni kuueaastased lapsed naudivad fantaasiamänguasju, kuna need võimaldavad avastada uusi kogemusi ja tundeid turvalises kontekstis. Arstikomplektid, topised, pere- ja loomakujud ning põnevus- või koletistegelased võimaldavad lastel rollid, olukorrad ja emotsioonid välja viia. ADHD-ga laste jaoks on fantaasiamäng veelgi olulisem.

ADHD-ga nooremad lapsed võivad tunda end eraldatuna ja segaduses, kuna nende häired takistavad neil tõhusalt oma kogemuste, hirmude ja muredega suhelda. Neil võib olla mõni probleem või lugu, millega seostada, kuid nad on liiga segavad, et püsida ülesandega algusest keskelt lõpuni. Samamoodi kipuvad nad olema impulsiivsed, mitte ennetavaid mõtlejaid; see tähendab, et nad tegutsevad oma impulsside järgi enne kaalumist, kas see on hea mõte või mitte. See on üks põhjus, miks ADHD-ga lapsed satuvad sageli hätta või ilma sõpradeta.

Vanemate osavalt juhendamisel aitab fantaasiamäng ADHD-ga lastel õppida nööriga püsima ülesandeid, mis on piisavalt pikad, et neid lõpuni viia, ja õpetab neid enne tagajärgi kaaluma tegutsedes. Pidev mängu kaudu harjutamine võimaldab lastel neid oskusi reaalsesse ellu viia.

Vanemad peaksid kavandama kümneminutilisi mänguseansse üks kord päevas - pikema perioodi korral võib laps jääda tähelepanu alt ja vanem võib pettuda. Kasutades mänguasju rekvisiitidena, algatage fantaasiamäng, soovitades lapsele teha lugu „Hobuste lugu” - või siis fantaasiategelasi.

Järeltegevuse ja lõpuleviimise soodustamine

Jätkake juhiste esitamist: “Ükskord…” ja laske lapsel hakata seda lugu kujundama ja välja mõtlema. Võite isegi mängida ühte rolli fantaasias, võttes osa ühest või mitmest mängufiguurist ja suheldes lapsega.

Ehkki laps suunab fantaasiat alati, on vanema roll suunata vajadusel tähelepanu muutmiseks. Iga kord, kui laps jälitab, saate lapse õrnalt mängu tagasi suunata - näiteks “Mind huvitas see hobune väga. Ütle mulle, mis edasi saab. ”

Kui laps ei ole kümne minuti pikkuse perioodi lõppedes fantaasiaga lõpule jõudnud, võib vanem paluda selle lõpetada. “Oh, läheb pimedaks. Aeg, millal hobune magamaminekuks valmis saab ”või„ Poisi emme kutsub teda nüüd koju õhtusöögile tulema. ”Jätke veel üks minut loo lõpetamiseks ja pange mänguasjad ära.

Alustage lihtsate teemadega: hobune jookseb karjamaal ringi ja siis on aeg suupiste teha ja koju minna. Mõne kuu pärast võite ilmselt märgata, et teie laps suudab ülesandest kinni pidada. Sel ajal saate väljakutse järk-järgult kiirendada, muutes teemad üha põhjalikumaks (pärast suupiste tegemist lähevad hobused välja salajase aarde otsimiseks). Mängu saali saate isegi laiendada mängutoa põrandast kogu majani.

Sotsiaalse käitumise ja tagajärgede harjutamine

ADHD-vabadel lastel, kes mängivad algusest lõpuni loomulikult fantaasiamängu, on selles ohutus ja varjatud olukorras palju võimalusi harjutada, loobuda ja proovida uut käitumist. Kuid ADHD-ga lapsed on erinevad; ilma vanemate kaasamiseta ei pruugi nad selle ülesandega hakkama saada.

Seetõttu peaks vanem kogu loo vältel suhtlema viisil, mis julgustab last harjutama sotsiaalset käitumist, kogema loogilisi tagajärgi ja lõpuks tulemusi ette nägema.

Mõned näited:

• "Kui lapshobune läheb ilma emmeta välja, kas arvate, et ta võib ära eksida?"
• "Kui tüdruk peab kõik oma mänguasjad katki tegema, siis mida ta peab mängima?"
• "Kui poiss tabab oma sõpra, siis võib sõber viga saada ja ei taha temaga enam mängida."

Vanemad saavad ka fantaasia piires reageerida - näiteks võtta osa vigastatust. Kui lapse figuur tabab sinu oma, võid öelda: „Oi, see teeb haiget! Ma ei taha mängida inimestega, kes mulle haiget teevad. Kas proovite olla leebem? ”ADHD-ga lapsed, kes on nii harjunud karistama, saavad korrektsioonile paremini reageerida, kui see pole suunatud neile isiklikult.

---

---

Vanema ja lapse suhetest saab kasu ka selline mäng. Dr Brady ütleb: "Mida vanemad võivad saavutada koos rahuloluga lapse abistamise üle, on aeg üksteise nautimiseks, erinevalt enamikust juhtudest, kui räägite oma lastele, mida teha või panite nad tegema midagi. Ja see on kahekordselt tasuv, sest selles vanuserühmas on lastel nii lõbus ja nad räägivad kõige armsamaid asju. ”

6–10-aastased: Eluoskuste harjutamine

Põhikool on aeg, mille jooksul lastel arenevad üha keerukamad sotsiaalsed ja kognitiivsed oskused, mis viivad nad keskkooli ja kaugemale. See on eriti kriitiline periood ADHD-ga laste jaoks; Kui nad jäävad selles valdkonnas oma eakaaslastest maha, loob see aluse ebaõnnestumiseks tulevikus.

„Kuuest kümneni õpib enamik lapsi kordamööda mängimist, reeglite järgi mängimist, detailidele tähelepanu pööramist, strateegiseerida, tulla toime pettumustega, tulla toime ebaõnnestumistega ja taastuda pettumustest, “ütleb dr Brady. Kuid ADHD-ga lapsed satuvad sageli väga sarnastest tegevustest, nagu meeskonnasport ja ühised lauamängud, kõrvale, mis aitab neil neid oskusi arendada. Nende madalam pettumustaluvus, lühem kaitse ja raskused ülesande täitmisel võivad potentsiaalsetele meeskondadele ja mängukaaslastele kasu anda. Kui ADHD-ga lapsi hoitakse kõrvale, jätavad nad kasutamata võimalused oma kaaslastega sotsiaalselt ja kognitiivselt areneda. Selle lumepalli mõjutamiseks võib vastuoludeks kuluda aastaid.

Vanemad saavad selles etapis aidata, astudes eakaaslaste asemele ja kaasates oma lapsi mängudesse, mis aitavad neil kujundada sotsiaalselt vastuvõetavamat käitumist. Dr Brady soovitab vanematel otsida mänge, mis aitavad suurendada keskendumisvõimet, pettumusega toime tulla ja reeglite järgi mängida.

Mängude valimine, mis kasvavad koos lapsega

ADHD-ga lastel on sageli vähenenud võimekus järgida mitmeastmelisi juhiseid ja püsida ülesande täitmisel ning pettunud nende võimetusest seda teha. Mängud, mis on enamiku kuue kuni kümneaastaste jaoks täiesti sobivad, võivad osutuda liiga väljakutsuvaks isegi eriti intelligentsete ADHD-ga laste jaoks.

Kuid paljusid populaarseid mänge saab kohandada ADHD-ga lastele, reeglid korrutades ja väljakutsed aja jooksul järk-järgult suurenevad. See lähenemisviis võimaldab ADHD-ga lastel lahendada väljakutseid järk-järgult, suurendades järk-järgult oma suutlikkust mänguga kaasas käia, järgida keerulisi reegleid ning käsitleda pettumusi ja pettumusi.

Üks näide on Milton Bradley kalapüügimäng. "Mulle meeldib see kuueaastastele lastele, sest kuna lapsed saavad pikemat aega omandada, saate mängu olemust muuta," ütleb dr Brady. "Samal ajal säilitab see oma tuntuse, nii et nad ei segaks midagi uut ja nad ei unustaks."

Ta julgustab vanemaid improviseerima. „Alguses võite alustada sellega, et lasete lapsel õppida kala püüdma. Kui see samm on omandatud, võite minna teisele astmele, milleks on võistlus, et näha, kes viskab kõigepealt välja oma kalapüügivardad. Kolmas samm oleks kognitiivse väljakutse lisamine, näiteks see, kes saab esimesena neli punast kaheksat. Pärast selle sammu valdamist saate mängu muuta millekski interaktiivsemaks, lubades mängijatel küsida üksteiselt kaarte, mida nad komplekti täitmiseks vajavad. Asi on selles, et mäng kasvab koos ja suurendab ka lapse võimet säilitada detaile. ”

Hoides seda lihtsana

Mida keerulisem ja vähem arenenud tehnoloogiaga mäng on, seda paremini see ADHD-ga lastele töötab. Kõrgtehnoloogia mängud võivad ülestimuleerida; keerulised mängud on liiga masendavad. Järgnevalt on toodud mitu lihtsat mängu, mis aitavad parandada laste sotsiaalseid ja kognitiivseid oskusi.

MÄLU JA TÄHELEPANUMälumäng (Milton Bradley): See lihtne mäng aitab suurendada tähelepanu ja mälu. See nõuab, et mängijad sobitaksid oma kaardid teistega, mis on pööratud näoga allapoole. Kui pöörate kaardi ülespoole ja see ei ühti teie kaardiga, peate selle tagasi esiküljega tagasi panema. Väljakutse on meeles pidada maha pandud kaarte, et saaksite mängudega paaridena siduda. Kes saab kõige rohkem matše, see võidab.

"Kuna see mäng võib olla pettumust valmistav, saate kiiresti mitteametliku mõõtmise, kui kaugele võite minna nii ajaliselt kui ka keskendunud olekus," ütleb dr Brady. “Siis saate hakata reegleid muutma, et see vastaks teie lapse pettumustasemele.” Nooremate või vähem keskendunud lastega saate mängu seadistada nii, et sobivad kaardid oleksid lähemal; kui nad proovivad leida vastet, võidavad nad tavaliselt. Aja jooksul saate väljakutset suurendada, hajutades kaardid laiali, sundides last visiooniväljale kaugemale minema, et leida vaste.

JÄTKUVAD TAGASIVÕTMISEDHiina kabe: Hiina kabe töötab ADHD-ga lastel, kuna see on lihtne, kuid nõuab siiski natuke strateegiat. Nagu keerukamad õed, kabe ja male, aitab see ka lastel arendada oma suutlikkust ette planeerida ja edasi mõelda.

Väljakutse on lihtne; lihtsalt viige oma mehed selle eesmärgi saavutamiseks väga lihtsaid strateegiaid kasutades. Aja jooksul hakkavad nad õppima, et kui nad mõtlevad ette, kuhu nad lähevad, jõuavad nad sinna palju kiiremini. "Kui nad selle ühenduse loovad, on see tõesti hea," ütleb dr Brady. "See on ka siis, kui nad hakkavad mind peksma!"

EDU ANTIKATSIOON JA Rikkega tegelemineLiugurid ja redelid (Milton Bradley): ADHD-ga lastel suureneb pettumus edu ennustamise ja ebaõnnestumistega toimetuleku pärast. Laskumised ja redelid on suurepärane viis aidata lastel suurendada pettumustaluvust ja saada riketest kiiresti üle.

Eesmärk on lihtne: täringut veeretada ja mängijaid rada mööda tahvli ülaosa liikuda. Tee ääres on redelid; kui maandute ühele, võib see teid kiiresti tippu viia. Kallad on ohtlikud; maanduge neile ja võite langeda juhist kaotajaks.

"Mulle meeldib see mäng, sest see annab lapsevanemale ja lapsele võimaluse rääkida sellest, mis tunne on ronida redelitele ja juhtuda häid asju," ütleb dr Brady. “Kuid siis tuleb juttu ka sellest, mis tunne on libiseda libiseda. Võite aidata neil harjutada ebaõnnestumiste juhtimist, eriti kui olete võitmisele nii lähedal. Ja võite rõhutada, kui oluline on pettumustest kiiresti taastuda, sest kui jätkate, võite ikkagi tippu jõuda. ”

PROBLEEMIDE LAHENDAMINE JA KORRALDAMINEAimugi (Milton Bradley): Vihje on kuritegude lahendamise mäng, kus lapsed peavad vihjeid hindama, et teha kindlaks, kes pani kuriteo toime ja millist relva kasutati. See toimib kõrvaldamisprotsessi kaudu, nii et see sunnib lapsi mõtlema teabe kohta, mis neil on ja mida neil pole. ADHD-ga lastele on see tõeline väljakutse ja see suurendab teatud kriitilisi oskusi.

Üks on õppida kasutama teavet probleemide lahendamiseks, selle asemel, et tegutseda impulssidega; ADHD-ga lapsed kipuvad enne tagajärgedele mõtlemist oma tunnete järgi tegutsema. Sellise mängu nagu Clue turvalistes piirides õpivad lapsed kiiresti, et impulsiivsed toimingud on tavaliselt kahjulikud.

Teine eesmärk on korraldada ja tähtsustada. "Kuna mäng pakub mängijatele kaarte, mis aitavad neil loendist üksusi eemaldada, soodustab see sellist mõtlemist igapäevaelus," ütleb dr Brady. Ma ütlen lastele, et igapäevaelus peame ka nimekirju koostama ja üksusi läbi kriipsutama, et teaksime, millised on meie prioriteedid ja mida peame tegema.

Uuendatud 8. jaanuaril 2018