“Ülim puhkusekingitus? Teie kohalolek. ”

Hiiglaslikud täispuhutavad Santas ja musta reede eelvaated on järjekordse pühade küpsesümbolid, mis on suunatud sihipärase turundusega, mis on mõeldud teie lapse - ja ka teie - haakimiseks.

Kuidas saab lapse vanem? ADHD konkureerida värvikate, läikivate kataloogide, kaupluste väljapanekute ja koomiksikatkestustega? Siin on mõned ideed puhkuse draamas navigeerimiseks ning lõpuks koos ja aja kulutamiseks rohkem aega ja vähem raha.

1. Kaasake oma lapsed ettevalmistustesse. Pühade võlu mitmekordistub - mitte ei vähene -, kui lapsed aitavad. Lisaks parandab mitmeetapiliste ettevalmistuste tegemine täitevvõimu funktsiooni, eriti kui arutate oma ideid lastega ja kutsute nende panust.

[Tasuta allalaadimine: Teie puhkusekomplekt]

1. Piirake nende arvu kingitused sa annad. Veel (üldiselt) on lastele segane ja rohkem kingitusi on praktiliselt retsept võimaliku pettumuse saamiseks. Kui esialgne põnevus laheneb, otsivad nad rohkem dopamiini (ADHD aju tahab seda, mida ta tahab) ja mõned lapsed ei saa lõppudega hakkama. Veelgi enam, vähem kingitusi pakkudes on tubade räppimiseks vähem rämpsu! Ja lõpuks, paljud lapsed ajavad kingitused tahtmatult ja tahtmatult segamini armastusega. See pole suurepärane viis täiskasvanuks saamiseni.
   instagram viewer
2. Määrake pere kingituste eelarve ja pidage kinni sellest, isegi kui see on raske. See õpetab lastele piire ja nende austamist. Samuti õpetatakse vastastikust usaldust. Kui eelarvelise laheda kingituse ostmiseks piir ületatakse, õpetatakse lapsele seda, et inimese sõna ei saa usaldada.
3. Aidake oma lapsel raha teenida, et teistele kingitusi osta. Majapidamistööd nagu voodi tegemine, laua puhastamine või mänguasjade äraviskamine on ülesanded, mis ei vaja makse. Nad on osa peremajas elamisest. (Veenduge, et teete neid ka!) Muru niitmine, auto pesemine, ruumi värvimine - need on näited majapidamistöödest, mis väärivad palka (vähem kui miinimumpalk on piisavalt).
4. Jagage suure piletimüügi maksumus. Kui teie vaheline teismeline või teismeline soovib midagi suurt, looge talle võimalused lisaraha teenimiseks. Või laske lapsel luua endale töövõimalus ja teenida niimoodi raha. Näited: juhendamine, muusikatunnid, muru niitmine, autode pesemine, lapsehoidmine või koerte jalutamine. (Pidage seda meeles: kui soovitud üksus võib põhjustada konflikte - näiteks Xbox või mobiiltelefon -, siis ärge seda võimalust pakkuge. Sageli teismelised usuvad, et kui nad eseme ostsid, peaks neil olema selle kasutamise üle tasuta vabadus, mis põhjustab probleeme).

[Minimeerige puhkusurma nende ADHD-sõbralike strateegiate abil]

1. Jah, teie lapsed peaksid pereliikmetele kingitusi tegema. Kingituste andmine on osa meie kultuurist ja näitab, et me hindame oma elu inimesi ja oleme nende eest tänulikud. Kingitused ei pea olema suured ja neid saab käsitsi valmistada. Lõppude lõpuks loeb see mõte. Lisaks õpetavad omatehtud kingitused loovust ja leidlikkust.
2. Muutke tänu pühade keskseks. See ei tähenda mitte ainult aitäh ütlemist, vaid ka aja ja / või raha regulaarset annetamist heategevuseks või mittetulundusühinguks. Ajaveetmine mõjutab eriti lapsi. Muidugi, vali hoolikalt, et mitte tekitada lastes emotsionaalset ülekoormust.

Kingituste andmine ja vastuvõtmine võib lastele õpetada suuremeelsust, tänu, lugupidamist, ennastsalgavust, säästmist, eelarvestamineja raha investeerimine. Ja parimad õppetunnid, nagu enamus asju elus, pärinevad sageli otse nende vanemate eeskujust.

[Pühad ja ADHD: aastalõpu mõtisklus]

Uuendatud 13. detsembril 2019