ADHD ja adrenaliin: täiuslik koos ?!

February 19, 2020 02:19 | Varia
click fraud protection

Kas olete märganud, et teie ADHD meelsus hooletu vigade vastu suureneb sõltuvalt sellest, kui kiirustades, paanikas või väsinud olete? On aegu, kus adrenaliinilaks annab mulle laserfookuse, kuid iga natukese aja tagant - okei, hästi, tihti - igatsen üksi. Kõige rohkem märkan seda, kui kiiresti […]

Kõrval Douglas Cootey

Kas olete märganud, et teie ADHD on meeltmööda hooletud vead suureneb sõltuvalt sellest, kui kiirustades, paanikas või väsinud olete? On aegu, kus adrenaliinilaks annab mulle laserfookuse, kuid iga natukese aja tagant - okei, hästi, tihti - igatsen üksi. Seal, kus seda kõige rohkem märkan, on see, kui kiirustades skannin kiiresti teksti. Siis on mul suurem tõenäosus kui mitte midagi valesti lugeda.

Mulle meeldib vaadata üleeile õhtul oma kalendrit ja vaadata, millised kohtumised on kavandatud. Proovin need oma lühiajalisse mällu panna, nii et planeeriksin neid oma päeva sisse liikudes. Sellepärast olin nii üllatunud, et märkasin oma 11-aastase lapsevanema ja õpetaja konverentsi äratust.

instagram viewer

Mida? Kas see on kohe käes? Kuidas ma sellest ilma jäin?

Siis keerasin Tasmaania kuradiks ja keerutasin häguselt oma korteri ümber ja vingusin uksest välja. Mina navigeeritud tipptunni liiklus nagu välk McQueen läbi Londoni tänavate ja tõmmatud õigel ajal kooli parklasse.

Jooksin ukseni ja tõmbasin lukustatud uksele hüpates praktiliselt oma õla selle pistikupesast välja. "See on veider," mõtlesin ma. Kõik uksed olid lukus. Ma nägin seal liikumist, nii et koputasin uksele ja karjusin tähelepanu järele. Keskkoolilaps, kes töötas osalise tööajaga koristajana, avas ukse ja lasi mind sisse. Ta oli täpselt sama hämmingus kui mina, kuid mul polnud aega temaga vestelda. Lükkasin läbi ukse, jooksin saalidest läbi ja tegin mõne minuti hilinemisega klassiruumi.

Õpetajat polnud kohal. Leidsin ta teisel kohtumisel direktori ja poole tosina õpetajaga teises ruumis. Selgub, et olin päev varem konverentsile jõudnud. Oleksite arvanud, et lukustatud uksed ja kadunud õpetaja on vihjed, aga minu iPhone ütles mulle, et kohtumine oli sel päeval.

Ja seal ma muretsesin, et ma hilinen.

Ilmselt oli äratus, mida ma nägin, päev enne hoiatust. Sõna “homme” oleks pidanud jällegi aimugi olema, aga ma olin tormas ja ei pööranud sellele tähelepanu.

Mul pole selle kohta mingit nõu anda. Tõenäoliselt teen seda järgmise 24 tunni jooksul uuesti või midagi sellist. Oluline on hoida selle suhtes hea huumorimeel. Ma oleksin võinud end rumalana tunda, kuid naersin õpetajaga selle üle ja viskasin varakult nalja. Ta naeris, ütlesime hüvasti ja saime oma õhtutega edasi.

Järgmine kord kontrollin oma häireid veelkord, et veenduda, et mul pole vaeva nähtud. Ka mina veendusin, et olen õigel ajal kohal järgmise päeva tegelikuks kohtumiseks - kui 10 minutit hilinemist saab pidada täpseks.

Uuendatud 17. juunil 2013

Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.

Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.