“Minu tundliku lapse kasvatamine oli põrgu. Siit saate teada, kuidas me mõlemad SPD-st, ärevusest ja ADHD-st üle elasime. ”
11 aastat tagasi tehtud fotol oli mu (naeratav) tütar just saanud 1-aastaseks. Me olime just välja tulnud puhta põrgu aastast, kuigi ma poleks seda kunagi nii kirjeldanud. Oleksin valetanud. Valetasin, sest alles üsna hiljuti arvasin, et probleem on minus.
Kui ma oleksin teadnud, kuidas vanemaid korralikult kasvatada, oleksin endale öelnud, millised on mürad, helid, lõhnad, toidutekstuurid, rõivaste tekstuurid jne. - tavalised asjad, mis ajasid maha lugematu hulga tantrumeid, mis tegid meie igapäevase elu põrguks - poleks need olnud nii kohutavad päästikud. Kutsusin neid tantrumiteks, kuid tagasi vaadates oli neid palju rohkem. Need olid vannide, riiete, toidu, helide, magamamineku, magamamineku, peaaegu iga igapäevase rutiini ja koostoimimise ajal toimunud sulamised.
Oma meeleheites lugesin vanemate raamatuid. Ma palvetasin. Otsisin Internetist lootust. Miski ei töötanud. Mu tütar ikka karjus või nuttis tundide kaupa, sest Cheerio lõi põrandat või sokiõmblus ei olnud õige. Ma võtaksin Cheerio ja kinnitaksin õmbluse... kiiremini... rohkem karjudes.
Perekonnast polnud abi. Nad kritiseerisid mind ja käskisid mind mitte endale lubada. Tundsin end lämbununa. Lõksus. Siin oli see, mis polnud vale... ma tahtsin, et mu elu lõppeks ja tema päralt. Mitte sellepärast, et ma ei armastanud teda, vaid sellepärast, et ma ei näinud ühiskonnas meie jaoks teed.
Kuid kuidagi elasime väikelapse aastad üle ja 4-aastaselt eelkool sai valikuks. Ma ei teadnud, kuidas või kas see töötab. Minu emotsionaalne seisund oli madal. Minu kaal, ebakindel. Minu arust oli iga päev “lihtsalt läbi saada”. Kui kasvatate väljakutseid nõudva lapsega last, elate ellujäämisrežiimis.
[Tehke see test: sensoorse töötluse häirete sümptomid lastel]
Kas ma saan täna õhtul magada? Tund? Kakskümmend minutit? Kui palju? Mu abikaasa ei saanud aidata ja ema oli kadunud, kui mu tütar oli 4-kuune. Tema perekond ei elanud lähedal, vaid jagas regulaarselt meeldetuletusi, et tugeva tahtega lapse jaoks on vaja kindlat kätt.
Ometi nägin ilutulestiku vahel magusat. Mu tütar tahtis meeldida. Ta oli kallis, kuni see jõud - mis iganes see ka polnud - võimust võttis. Ja võta see üle - iga päev, tundide kaupa, ilma kergenduseta ja talle meeltmööda. Ma ei teadnud, kuidas teda vanemaks teha, ja nutsin rohkem, kui ma tunnistan. Mul oli ebaõnnestumine ja ma ei teadnud, mida teha.
Minu tütre koolieelne õpetaja - keda ma jumaldan tänapäevani - soovitas probleemi: ärevus. Ma olin segaduses. Jah, ta klammerdus mu poole. Jah, ootamatud mürad saatsid ta minust kiiremini üles ronima kui vilgas ämblik. Aga ärevus? Kas tõesti?
Kui ta sai 5-aastaseks, lasin tal teda testida. Eelkooli õpetaja oli millegagi tegelenud. Üldine ärevushäire (GAD) ja ADHD. Vau. See kõik hakkas mõistma. Selgitamatul käitumisel oli põhjus. Nimi.
[Hankige see tasuta allalaadimine: kas see võib olla sensoorse töötluse häire?]
Ravimid olid kõrval, kuid mitte ilma hingeotsinguteta. Läksin koju ja nutsin veel natuke. Milline ema paneb 5-aastase lapse narkootikumidele? Kas polnud teist moodi? Teraapia? “Ei, ”Rääkis spetsialist. Ta oli ainuüksi teraapia pärast liiga murelik. Liiga murelik, et tund aega minust eemal olla!
Minu tundliku lapse ravimine
Okei. Hakkab jälle pihta. Kurat. Meditsiin pärast ravimit. Proovin seda õigesti saada. Annus. Tüüp. Võttes kaalus juurde, ärrituvus, palus ta mind ravimite tõttu tappa. Palun arstilt, et ta palun lihtsalt raviks tema ärevust ja unustage ADHD.
Lõpuks tulemused. Ärevusravim oli abiks, kuid helid, tekstuurid, vanniaeg viisid ikkagi sulamiseni ja vastikute, vihkavate juttudeni, mis mu ära voolasid ja mind vajusid alla, alla ja kaugemale.
Möödusid aastad. Vahetasime terapeute. Käis erinevate psühholoogide juures. Uuesti ja uuesti. Ringi ja ringi. Magamata ööd minu jaoks. Voodi niisutamine ja õudusunenäod talle. Ellujään. Kinni hoidma. Kergitab surra, kuid tahab elada, jõudsalt areneda.
Ta oli särav, nii särav, nii armas ja eriti lahke loomade suhtes, kuid kergesti - ja väga ärritunud. Kiusamine algas esimeses klassis ja jätkus teises klassis. Mõned õpetajad olid hoolivad. Paljud polnud.
Veel uneprobleemid, voodimärgamine ja sügavamale meeleheitesse vajumine.
Kolmandas klassis otsustasime, et koduõpe on kõige parem leevenduseks, mida see pakub keskmistest õpilastest ja apaatsetest õpetajatest. Neljandas klassis läks kiusamine tigedaks, kuid oli ka kergeid hetki. Mu tütar armastas nooremaid lapsi. Ta juhatas oma klassi akadeemiliselt. Kuid me olime mõlemad autsaiderid. Ma hoidsin pea väljastpoolt püsti, kuid sees olin meeleheidet täis. Nutab ta pärast. Nutt minu pärast.
Lõpuks pöördepunkt minu tundlikule lapsele
Viiendas klassis märkasin teda proovimas oma jalgealust. See oli uus. Ta üritas tegelikult tööd teha koos meie asemel meie vastu. Ta üritas meeleheitlikult mõista, mida ta tegema peab, ja mõistis, et ta on erinev. See oli nii südantlõhestav kui ka valgustav.
Aprillis, kuuldes oma edusammudest ja jätkuvatest väljakutsetest, soovitas meie perearst tegevusteraapiat (OT). Me läksime. Hüüdsin läbi kontrollnimekirja, mis algas sündides. Diagnoos, trifecta: Sensoorne töötlushäire (SPD) ärevuse ja ADHD-ga.
Tundsin end valideerituna ja pettununa. Kõik need aastad, mis on veedetud psühhiaatrite ja terapeutide juures ...eiAlati, kui küsisin sensoorsete probleemide kohta, mida ma nägin ja läbi elasin. Ei, ei, ei, ütlesid nad. See on vaid osa tema ADHD-st.
Kui puberteet on täies hoos ja regulaarsed OT-sessioonid, hakkavad asjad lõpuks paranema ja lubage mul öelda teile midagi: maailm on kiirgav. 12-aastane koormus on tõusnud.
Mu tütar õpib uues koolis ja ta areneb hästi. Kas ta ikka satub raskustesse? Jah, kuid see on väike ja seda on kogu kooliaasta jooksul toimunud vaid kolm korda (võrreldes mitu korda päevas, see on suur edasiminek).
Veelgi olulisem on see, et ta sõbruneb ja läheb ka akadeemiliselt hästi. Ta liitus kõneklubiga ja sai oma esimeses kohtumises esikoha. Hüüdsin toa tagant rõõmu ja hämmastust vaadates, kui klassikaaslased karjusid põnevusega tema nime ja panid kooli koraalima. Minu tütar oli kõrge viisik ja südamlik julgustus. Seda oli raske uskuda.
Kuid võtsin selle kõik uhkusega kokku. Ma vaatasin, kuidas ta naeratas. Ma nägin, kuidas ta tuhmid ilmusid ja ta silmad särama läksid. Ma nutsin kontrollimatult, kuid seekord olid neil rõõmu pisarad ja nad saatsid mind jooksma, et vannituppa peitu pugeda, et teda mitte häbistada.
Lootuse sõnum tundlike laste vanematele
Siin on asi: pole nii, et ta pidas võidukõne; on nii, et esimest korda oma noore elu jooksul võidab ta elus. Jah, ta on 12-aastane ja nõme, unune ning dramaatiline, kuid võtan selle endale vastu. Ma võtan iga minut tema tujukast, vajavat šokolaadi, “OMG, see poiss on mind armunud ja OMG Claire ei räägi minuga tänaÜkskõik millisel nädalapäeval, sest kui teil pole kunagi olnud normaalset, tunneb normaalne mõnikord taevast.
Nii et kui me algame uut aastat, tänan ma Jumalat halva vanemluse koorma tõstmise eest. Olen teiste emmede ja lastega nüüd lahjem ja leebem ning naeratan esimest korda läbi just sellepärast. Minu plaan aastaks 2020 on keskenduda mulle. Emad ja isad, hoidke kinni. Ka teie päev on käes. See aasta või järgmine aasta ei pruugi olla teie aasta. Kurat, teie saabumiseni võib kuluda kümmekond aastat, kuid riputage sinna sisse. Elu läheb paremaks, oh nii aeglaselt, paremaks. Ja see on seda põrgut väärt, mis sinna jõudmiseks kulus.
[Lugege seda järgmist: 3 tüüpi sensoorseid häireid, mis näevad välja nagu ADHD]
Uuendatud 9. jaanuaril 2020
Alates 1998. aastast on miljonid vanemad ja täiskasvanud usaldanud ADDitude'i ekspertide juhiseid ja tuge ADHD ja sellega seotud vaimse tervise seisundite paremaks elamiseks. Meie missioon on olla teie usaldusväärne nõustaja, vankumatu mõistmise ja juhendamise allikas tervise poole.
Hankige tasuta väljaanne ja tasuta ADDitude e-raamat ning säästke kattehinnast 42%.