Feminism ja minu vaimne tervis skisoafektiivse häirega

Pärast poliitilise pausi tegemist olen taas aru saanud, et vajan oma vaimse tervise jaoks feminismi. Põhjus, miks ma selle uuesti avastan, on otseselt seotud minu omaga skisoafektiivne häire: Feminism aitab mul aktsepteerida kaalutõusu, mis kaasneb ebatüüpilised antipsühhootilised ravimid Ma võtan ette ja see annab mulle perspektiivid keerulisele ajale meie maailmas tervikuna.

Kuni ma ei hakanud oma skisoafektiivse häire vastu kasutama ebatüüpilisi antipsühhootilisi ravimeid, kaalusin ma oma suurust kaks. Kuid isegi kahe suuruse käes kannatasin oma väikeste rindade tõttu kehapildiga. Kuid see polnud midagi võrreldes kehapildiga, mida olen kannatanud ravimite kaalutõusu tõttu, kui ma õhkusin õhku suurusega 14 - kohmakate rindadega.

Kuidas aitab feminism minu vaimset tervist

Ma tean, et naistel on silmitsi palju suuremate probleemidega kui kehapilt. Kuid kui sa oled raske, vihkad sa end peeglisse vaatamas ja pead võtma puhkuse neli selfie, kuni klõpsad ühte sinna, kus su kahekordne lõug pole just nii silmapaistev. Kehapilt hakkas juba kaalutõusu algusest peale tundma suurt probleemi. Mõnda aega vahetasin palju oma ravimeid, otsides sellist, mis aitaks mu skisoafektiivse häire korral ilma kehakaalu suurenemist põhjustamata. Ükski kaalutõusu leevendav ravim ei käsitlenud seda

Seal tuli feminism esmakordselt appi enne minu poliitilist katkestust. See polnud mitte nii palju, et avastasin feminismi ja mõistsin, et see on okei, kui see on raske; Olin juba feminist. Juhtus see, et otsustasin, et ma ei saa end samal ajal feministiks nimetada keha raputamine mina. Ja eriti kasulik on see, et nüüd on pluss-suurusega naised muutunud meedias nähtavamaks ja aktsepteeritakse neid moeülekannetes.

Feminism parandab minu vaimset tervist ja kehapilti

Sellegipoolest on mul viimasel ajal olnud oma kehakaal halb ja pöördun taas feminismi poole. Kuid see ei tähenda, et ma ei hooli tervislikust olemisest. Esiteks muudavad mu ravimid mind tervemaks, kui ma kunagi ilma selleta võiks olla. Vaimne tervis on füüsiline tervis: see on teie aju tervis. Samuti jood palju vett ja hoian eemal suhkrustatud soodadest - skisoafektiivsed ravimid teevad mind nii januseks, et see on suhkru vähendamisel võtmetähtsusega.

Feminism mõjub minu vaimsele tervisele hästi. See aitab mul ennast hästi tunda. Ja maailmas, kus elame, öeldakse naistele pidevalt, et nad pole piisavalt õhukesed ega piisavalt ilusad - sisuliselt mitte piisav-naiseks olemine ja enda suhtes hea tunne on feministlik tegu. Ma tean, et see on klišee, kuid see on tõsi. Lõppude lõpuks, kui te ei tunne ennast hästi, topelt lõug ja kõik, kuidas saate midagi teha, et muuta maailm paremaks kohaks?

Elizabeth Caudy on sündinud 1979. aastal kirjanikuna ja fotograafina. Ta on kirjutanud juba viieaastaselt. Tal on BFA Chicago Kunstiinstituudi koolist ja magistrikraad fotograafia alal Columbia kolledžist Chicagos. Ta elab väljaspool oma abikaasa Tomi Chicagos. Otsige Elizabeth üles Google+ ja edasi tema isiklik ajaveeb.