Kuidas depressioon teile tundub?
Vaimse tervise infoleht HealthyPlace
Selle nädala HealthyPlace saidil toimuv on järgmine:
- Kuidas depressioon teile tundub?
- Aidake levitada vaimuhaiguste teadlikkust
- Kõige populaarsemad HealthyPlace'i artiklid, mida jagavad Facebooki fännid
- Vaimse tervise blogidest HealthyPlace
- Seiske vaimse tervise eest
- Tervislike suhete säilitamine noorte täiskasvanud lastega
- Viimased vaimse tervise uudised
Kuidas depressioon teile tundub?
Paljude jaoks on seda raske mõista suur depressioon. Laused nagu "kurb tunne" või "sinine tunne", isegi "lootusetu tunne" ei hõlma depressiooni emotsionaalset valu. HealthyPlace Facebooki liige KW Vidad jagab depressiooni tundeid:
"Depressiooni korral on tunne, nagu oleksite maetud kuue jala alla ja te karjute nii valjult, aga tundub, et keegi ei kuule teid. Nii tunneb depressioon. See on nagu sa karjud abitult seestpoolt. "
Braden Daniels kirjeldab seda nii:
"Masendustunne on nagu kurbus halvatud. Füüsiliselt ja emotsionaalselt halvatud. "
Nikki Jenkins lisab:
"See on nagu valu sees, kuhu midagi või mitte keegi ei jõua. Kujutage ette kõige sügavamat haiget, mida olete kunagi kogenud. Kujutage nüüd ette, et olete selles valu ja meeleseisundis päevast päeva. "
Pole ideed, kuidas depressioon tunneb
See on osa inimlikust olukorrast, kui tahame, et inimesed mõistaksid, mida me läbi elame. Sellel põhinevad suhted. Mõningal määral on kõik kogenud füüsilist valu ja võivad ette kujutada, mida äärmuslik füüsiline valu tundub. Kahjuks ei saa seda öelda vaimse valu kohta. See on üks oluline põhjus, miks kuuleme inimesi ütlemas selliseid asju nagu "lihtsalt tõmmake ennast käest kinni" ja muid ärritavaid selleteemalisi ütlusi nimekiri halvimatest asjadest, mida öelda depressioonis inimesele.
Isegi kui inimene pole vahetult kogenud füüsilist valu, oleme seda filmides piisavalt kujutanud, et teada, mis see välja näeb ja milline on. Kuidas depressioon tunneb? Võib-olla poleks meedias regulaarselt depressioonipilte, siis poleks nii palju abituid inimesi.
Seotud lood depressiooni tundmise kohta
- Depressioon ja enesetapp
- Depressiooni sümptomid: millised on depressiooni sümptomid?
- Depressiooni valu: Depressiooni füüsilised sümptomid
- Depressiooni mõjud: depressiooni füüsilised, sotsiaalsed mõjud
- Kuidas näeb välja depressioonis laps?
Teie mõtted
Tänane küsimus: "Kuidas depressioon teile tundub?" Kutsume teid osalema oma tunnete kommenteerimine ja jagamine, kogemused ja teadmised HealthyPlace Facebooki lehel.
Aidake levitada vaimuhaiguste teadlikkust
Hankige meie vaimse tervise ajaveebi vidin
Üle 315 saidi ja ajaveebi aitab levitada teadlikkust vaimuhaigustest. Kuidas oleks meie panemisega vaimse tervise ajaveebide vidin oma veebisaidil, ajaveebis või suhtluslehel? Uusimad HealthyPlace'i ajaveebi pealkirjad ilmuvad kohe, kui artiklid meie saidile postitatakse. Klõpsake lihtsalt vidina allosas asuvat nuppu "Hangi vidin", haarake manuskood ja kleepige see oma lehele. Näete ka manustamislinke Wordpressi, Bloggeri, Linkedini ja muude seal asuvate sotsiaalsete saitide jaoks.
Boonusena pange ajaveebide vidin oma saidile või ajaveebile, saatke meile meilisõnum (info aadressil tervislik.com) koos lehe lingiga kus see ilmub, ja me hüüame teie saidi, ajaveebi või sotsiaalse saidi meie Facebookis ja Twitteris lehed.
Jagage meie lugusid
Kõigi meie lugude ülaosas ja allosas leiate sotsiaalsete jagamisnupud Facebooki, Google+, Twitteri, Pinterest ja muude sotsiaalsete saitide jaoks. Kui leiate, et konkreetsest loost, videost, psühholoogilisest testist või muust funktsioonist HealthyPlace on abi, on ka teistel abivajajatel hea võimalus. Palun jagage.
Saame ka palju päringuid meie linkimispoliitika kohta. Kui teil on veebisait või ajaveeb, saate linkida HealthyPlace'i veebisaidi mis tahes lehega, ilma et peaksite meilt seda eelnevalt küsima.
jätka lugu allpool
Kõige populaarsemad HealthyPlace'i artiklid, mida jagavad Facebooki fännid
Siin on 3 parimat vaimse tervise artiklit HealthyPlace Facebook fännid soovitavad teil lugeda:
- Bipolaarne ja skisofreenia: mis vahe on?
- Minu sõber kuritarvitab oma naist. Kuidas ma saan aidata?
- Usalduse ja kontrolli säilitamine kaoses
Kui te seda veel pole, loodan, et saate ka liitu meiega / meeldib meile Facebookis ka. Seal on väga palju imelisi, toetavaid inimesi.
Vaimse tervise kogemused
Jagage oma mõtteid / kogemusi mis tahes vaimse tervise teemaga või vastake teiste inimeste helipostitustele, helistades meie tasuta telefoninumbril (1-888-883-8045).
Saate kuulata, mida teised inimesed räägivad, klõpsates hallil tiitliribal vidinate sees, mis asubOma vaimse tervise kogemuste jagamine"koduleht, HealthyPlace'i koduleht, ja HealthyPlace'i tugivõrgustik koduleht.
Kui teil on küsimusi, kirjutage meile aadressil: info AT tervislik.com
Vaimse tervise blogidest HealthyPlace
Kõigis meie ajaveebides on teie kommentaarid ja tähelepanekud teretulnud.
- See esimene depressioonidiagnoos - õnnistus ja needus (Toimetulek depressiooniblogiga)
- Süüdimäng ja andestus (Ärevus-Schmanxiety ajaveeb)
- Delusioonne bipolaarne depressioon on tavalisem kui me arvame? (Bipolaarse ajaveebi murdmine)
- Harva mainitud maania või isiksuseomaduste sümptomid? (Bipolaarne Vida ajaveeb)
- Kas kroonilisest vaimuhaigusest taastumine on võimalik? (Vaimsete haiguste ajaveebist taastumine)
- Kerge lapseea traumal on tõsised tagajärjed (Trauma! PTSD ajaveeb)
- Mida EI tohi öelda lastele enesehinnangu ehitamiseks (Enesehinnangute ajaveebi loomine)
- Ärge süüdistage Cory Monteithi surma (Ülejäänud vaimse tervise häbimärgistamise ajaveeb)
- Väärkohtlemine võib muuta ohvri tõelist olemust (Verbaalse väärkohtlemise ja suhete ajaveeb)
- Võitlus enesevigastamise ja madala enesehinnanguga (Vigastuste ajaveebist rääkimine)
- Elamine skisofreeniaga: kas empaatia saab tagasi? (Vaimuhaigus perekonna ajaveebis)
- Elu koos Rapid-Cycling Cyclothymiaga (Teie vaimse tervise ajaveeb)
- Teie erivajadustega lapse kaitsmine (Elu Bobi ajaveebiga)
- Surmav usk: müüdid enesetappude kohta (Rohkem kui Borderline ajaveeb)
- Andmeid Patricia Lemoine'ile, ellujäänud ED ajaveebi autorile (Ellujäänud ED ajaveeb)
- Hullumeelsuse kaitseks (Naljakas peas: vaimse tervise huumoriblogi)
- Täiskasvanute ADHD ja jälgimine (Elamine täiskasvanute ADHD ajaveebiga)
- Kodutu Sam: Skisofreeniaga mees, kes on kodutu (Loominguline skisofreenia ajaveeb)
Jagage julgelt oma mõtteid ja kommentaare mis tahes ajaveebi postituse allosas. Ja külastage vaimse tervise ajaveebide koduleht viimaste postituste jaoks.
Seiske vaimse tervise eest
Tuhanded on liitunud vaimse tervise kampaaniaga
Kuid me vajame teid ikkagi. Andke teistele teada, et teil pole häbi depressiooni, ärevuse, bipolaarse häire, trikotillomaania, OKH, ADHD, skisofreenia või mõne muu vaimuhaiguse käes.
Ühine Seiske vaimse tervise kampaania eest. Pane a nuppu oma veebisaidil või ajaveebis (nupud pereliikmetele, vanematele, vaimse tervise spetsialistidele ja ka organisatsioonidele). Meil on ka kaaned Facebooki, Twitteri ja Google+ jaoks.
Tervislike suhete säilitamine noorte täiskasvanud lastega
Üks keerukamaid üleminekuid vanemate navigeerimiseks on lapsepõlve lõppemine ja noore täiskasvanuea algus. Vanemtreeneril dr Steven Richfieldil on kuidas edendada ja säilitada suhteid oma täiskasvanud lastega.
Viimased vaimse tervise uudised
Neid lugusid ja palju muud kajastatakse meie lehel vaimse tervise uudiste leht:
- Miks mehed vajavad naisi
- Joyce Brown, F.I.T., teie "kolmanda kõrva" kasutamise kohta
- Ärevusega toimetulek
- Uuring leiab, et ruumiline oskus on loovuse varajane märk
- Kuningliku beebi mõju
- Psühhedeelne tervendamine. Kas psühhedeelilised ravimid võivad teie elu muuta
- Võõraste lahkus. Teistele hea olla on teile ka hea
- Kadedusest roheline? Võtke juhtimine üle ja õppige sellest
- Joogivesi võib parandada kognitiivset jõudlust
- Lahkuvad noored osutuvad hilisemas elus õnnelikumaks
- Lastepsühhoosi uuring paljastab ennetamise võimaluse
- Diabeet halvendab skisofreeniatunnetust
Nii see nüüd on. Kui teate kedagi, kellel on sellest infolehest või HealthyPlace.com saidist kasu, loodan, et edastate selle neile. Samuti saate allolevatel linkidel klõpsates jagada infolehte ka kõigis sotsiaalsetes võrgustikes (nt facebook, stumbleupon või digg), kuhu kuulute. Kogu nädala värskendused:
- suhtlusringi HealthyPlace kaudu Google+,
- jälgige HealthyPlace'i Twitteris
- jälgige HealthyPlace'i Pinterestis
- või saada a Tervisliku tervise fänn Facebookis.
tagasi: HealthyPlace.com vaimse tervise infolehe register
