Bipolaarne - miks just mina?

On normaalne küsida: "Miks just mina?" kui teil on bipolaarne häire. Ja kuigi mõned inimesed võivad seda näha lihtsalt enda kahetsusena, on see palju enamat ja see on väga normaalne. See on kindlasti küsimus, mille ma olen esitanud. Niisiis süvenegem bipolaarse häirega küsimuse "miks mind" alla.

Küsides: "Miks just mina?"

Kui juhtub midagi laastavat, küsitakse teemal "Miks just mina?" on normaalne. Miks tornaado tabas minu maja ja mitte naabreid? Miks suri mu laps haigusesse, miks teised ellu jäid? Miks mu aju reetis mind, kui kõigil teistel, keda tean, on kõik korras?

Need on tavalised küsimused. Jah, nad löövad edasi endal on kahju, kuid pean neid sellegipoolest olulisteks küsimusteks. Peate istuma nende küsimustega ja vastama neile küsimustele, kui loodate edasi liikuda. Kui need küsimused teid alati nagistavad ja kui te pole neid kunagi rahuldanud, siis nende mürki ei vabandata.

Miks mul on bipolaarne häire?

Küsimine, miks teil on bipolaarne häire, on väga normaalne. Iga inimene, kellel diagnoositakse laastav haigus, soovib teada, kuidas ta selle sai. Nad tahavad teada, mida nad valesti tegid, et seda saada. Nad tahavad teada, miks nad kõigist maailma inimestest selle said.

Ma mõistan neid küsimusi. Usun, et oleme kõik neilt ühel või teisel kujul küsinud.

Muidugi on vastused keerulised. Kuid lihtsamalt öeldes - põhjus, miks teil isiklikult on bipolaarne häire, on individuaalne. See on looduse ja toite kombinatsioon. See on bioloogiliste, psühholoogiliste ja keskkonnategurite triumviraat, mis on kokku tulnud teile ainuomasel viisil ja avaldub bipolaarse häirena. Sa ei teinud midagi valesti. Sa olid õnnetu.

Kuidas saada Miks? bipolaarse häirega?

Mõistmine, miks teil on bipolaarne häire, on võimatu. Meie teadust pole seal. Teadusel pole teie jaoks vastust. Pole tähtis, mida te teete, ükskõik, kellega räägite, ükskõik mida õpite, ei saa kunagi teada. See on midagi, millega peate leppima.

Kuid ma loodan, et lõpuks saate aru, et see on okei. Kui ma loetleksin kõik minu jaoks arusaadavad asjad ja kõik asjad, mida ma ei mõista, oleksid asjad, mida ma ei tee, palju pikemad. Ma ei tea, miks mul teatud anded on. Ma ei tea, miks mul prille vaja on. Ma ei tea, miks mulle meeldib jäätis rohkem kui inimlikult võimalik tundub. Need on elu saladused. Ja mul on nendega kõik korras.

Saan aru, et bipolaarse häire müsteerium on see, mis pole peaaegu nii soe ja hägune. Saan aru, et selle mõjud on pisut laastavamad kui prillide vajamine või Beni ja Jerryga aja veetmine. Saan sellest liiga hästi aru.

Aga mul on sõlmis rahu sellega. Olen leppinud sellega, et ma ei saa kunagi teada, miks mu pere näib arenevat sõltlased, mu vanaisa oli vägivallatseja ja mul on bipolaarne häire. Olen nõustunud tõsiasjaga, et ükskõik kui palju ma aru saan, ei saa ma kunagi tõepoolest teada, miks.

Ja mida ma tean, on see, et oluline on vastuvõtmine, mitte vastus küsimusele "Miks just mina?"

Bipolaarne ja "miks mina" käivad koos, aga nõnda ka aktsepteerimine ja edasi liikumine. Nii et kui olete hädas küsimusega "miks just mina?" Ma tunnen sind. Kuid proovige aru saada, et vastust pole ja see on okei. Kui olete selle tõepoolest kätte saanud, kui olete selle tõepoolest omaks võtnud, ootab teid rahu viil. Ja see annab teile teatud jõu tagasi bipolaarsusega võitlemiseks ja me kõik saaksime seda natuke rohkem kasutada.