Antidepressantide võtmine: müüdid ja tõed, millega tuleks arvestada

Suur osa teist vihastab ideed võtta antidepressante. See on mõistetav, kuna Ameerikas on käimas tagasilöök tavameditsiini ja selle vastu antidepressandid eriti. Mul on selle kohta mõnda öelda.

Ma ei ütle teile, mida võtta või mitte võtta. Ma juhin vaid tähelepanu paljude depressioonis inimeste muredele ja reageerin neile. Tehke kõike, mis on teie arvates parim. Püüan lihtsalt inimesi kursis hoida.

• Kõige olulisem on see, et kui arst määrab teile antidepressante, on põhjus, miks ta seda tegi. Mõelge sellele, et enne kui otsustate, et ei soovi seda võtta. Minge edasi ja küsige miks!
• Ära keeldu võtmast antidepressandid nende häbimärgistamise tõttu. Tohutu depressioonita üldsus ei mõista seda haigust ja mõistab antidepressante veelgi vähem. Nii et ärge laske neil end sellest häbistada; nad ei tea, millest nad räägivad.
• Ärge kartke antidepressantide kõrvaltoimed. Muidugi, teil võib neid olla, kuid ärge tehke mingeid eeldusi. Kui arvate, et teil on neid, siis saate. Kui need on probleemiks, saab antidepressantide kasutamist vähendada või need ära jätta. Pole probleemi.
instagram viewer
• Samuti on tõsi, et teie ravimid ei pruugi töötada või nende töö alustamiseks võib kuluda palju aega (isegi 2 kuud). Te ei saa aga kuidagi teada, kas mõni antud ravim lõpetab teid ravimisega. Miks siis mitte seda lasta?
• Mõned teist ütlevad mulle, et te ei võta mingil põhjusel kunagi tablette. Keegi, keda ma päriselus tean, pole aga kunagi ühtegi ravimit tarvitanud. Isegi Tylenoli võtmine peavalu jaoks on "ravim" ja ma kahtlen, kas te keelduksite sellest, kui teil oleks peavalu ja kui teile mõnda pakutaks. Ole enda vastu aus. Enamiku inimeste hirm pillide võtmise ees on irratsionaalne ja tõenäoliselt teie haiguse sümptom.
• Võid proovida Naistepuna või mõni muu ravimtaim depressiooni vastu kui soovite, kuid soovitan teil kõigepealt proovida kõike, mida arst soovitab. Taimsed toidulisandid ei ole depressiooni või mis tahes vaimuhaiguste raviks enamasti kliiniliselt tõestatud, nii et minu arvates peaksite kasutama neid hiljem, mitte varem. Kui otsustate seda siiski võtta, veenduge, et teie arst seda teaks.
• Jah, arstid soovitavad mõnikord oma patsientide jaoks tavapäraste ravimite asemel depressiivseid taimseid ja / või toidulisandeid. Tavaliselt on tegemist avatud meelega inimestega, kes otsivad teile parimat võimalikku ravi, hoolimata sellest, mis see on, ega piirdu ainult ravimitega.
• Ei, arstid ei tee lihtsalt retsepte, et teid oma kabinetist välja viia. Kui usute tõesti, et arst osutab teile sobimatut ravi ainult sinust vabanemiseks, peaksite tõesti minema teise arsti juurde, kuna põhilist usaldust pole. Arstid (mitte ainult psühhiaatrid) võtavad depressiooni väga tõsiselt ja tõenäoliselt ei ürita nad teid uksest välja tirida.
• Antidepressandid ei ole "õnnelikud pillid" ega ka rahustid. Nad ei pilgu teie meelt ega muuda teid itsitavaks lolliks või muuks selliseks jama. Need aitavad teid ainult väga peentel viisidel. Võimalik, et te ei märka endas mingit erinevust. Keegi teine ​​täheldab tõenäolisemalt, et teie tuju on tõusnud. Nii et ärge eeldage, et antidepressandid muudavad teid zombiks või junkiks. Seda lihtsalt ei juhtu.
• Ma saan aru, et mõned teist ei "osta" seda depressioon ja ajukeemia on seotudja on seetõttu veendunud, et ravimid ei aita. Siiski on külm ja raske tõsiasi, et depressioon ja ajukeemia on omavahel seotud. Kliinilised uuringud on ikka ja jälle tõestanud, et antidepressandid aitavad inimesi. Nad on kõigist uimastiklassidest enim kontrollitud. Teil pole mõistlikku põhjust eeldada, et ükski neist ei aita. See on jällegi depressioon, mis hoiab teid ravi saamast. Ära lase sellel võita.
• Teie hirm pillide võtmise vastu on osa teie depressioonist, see osa, mis soovib teid tagasi hoida ja teid keelduda igasugusest ravist. Ära lase sellel võita. Mõelge, et antidepressandid võivad teid aidata. Mis ratsionaalne põhjus võiks teil olla, kui te ei tee midagi, mis võib aidata teil end paremini tunda?

järgmine: Natuke minu kohta
~ tagasi elades depressiooniga kodulehele
~ depressiooni raamatukogu artiklid
~ kõik artiklid depressiooni kohta