Sissejuhatus raamatu "Läbi raskete aegade" autor Martha Luecki juurde

Minu nimi on Martha Lueck ja ma olen väga põnevil, et kirjutan ajaveebi Rasketel aegadel läbi elamine. Olen terve elu kogenud depressiooni ja ärevuse sümptomeid, kuid mul ei diagnoositud neid haigusi ametlikult alles pärast ülikooli. Kogu oma haridustee nägin vaeva raske testi ärevus. Mul olid ka õpiraskused, mis tekitasid minus eakaaslastega rumala tunde. Kui olin 17-aastane, kaotasin oma isa, kes oli mu parim sõber. See kaotus mõjutas minu väljavaadet elust, suhetest ja isegi enesehinnang.

Martha Lueck õnnestus vaatamata vaimse tervise väljakutsetele

Vaatamata väljakutsetele sattusin Põhja-Illinoisi ülikooli ja sain ajakirjanduse eriala. Mulle meeldis saada uusi sõpru, käia ülikoolilinnakus ringi ja proovida uusi asju. Kuid akadeemiliselt tabasin end muretsemast selle pärast, kas ma ebaõnnestub. Samuti jätkasin isa kaotamise nimel vaeva nägemist. Need raskused läksid väga halvaks ja kohati tundsin, kuidas need mu ühiskondliku elu lahkavad. Otsisin aasta vanematelt nõustamist ja koju tagasi kolides jätkasin abi otsimist.

Miks kirjutab Martha Lueck „Läbi raskete aegade”

Kirjalikult Rasketel aegadel läbi elamine, Tahan aidata aastatuhandete vaimse tervise seisunditega inimestel elu katsumustest üle saada ja nende täielikku potentsiaali saavutada. Mõni teema, millest ma räägin, hõlmab toimetulekuoskust, enesearmastus, propageerimine ja vaimse tervise häbimärgistamine ja etikett. Arutledes nii enda kogemuste kui ka õpitud õppetundide üle, loodan, et mu lugejad saavad teada, et nad pole üksi ja et olenemata sellest, mida nad läbi elavad, saavad nad sellest ka läbi. Isegi nõrkuse ajal oleme kõik tugevamad, kui arvame. Me oleme kõik armastatud ja meil kõigil on siin elus eesmärk.

Pikemalt Martha Lueckist

Minu ja minu selle ajaveebi suuna kohta lisateabe saamiseks vaadake seda.

Leia Martha kohta Facebook, Twitter, Instagram, LinkedIn ja edasi tema blogi.