Diabeedi tüsistused: diabeet ja silmaprobleemid

Diabeet on peamine pimeduse põhjus. Kui teil on diabeetilisi silmaprobleeme, peate seda teadma.

Kõrge veresuhkur suurendab diabeediga silmaprobleemide riski. Kolm peamist silmaprobleemi, mis diabeediga inimestel võivad tekkida, on kae, glaukoom ja retinopaatia ("Nägemiskaotus diabeedist ja sellega seotud ärevusega toimetulek").

Sisu:

• Mis on diabeedi probleemid?
• Mida peaksin tegema iga päev, et diabeediga terve olla?
• Mida saaksin teha diabeetiliste silmaprobleemide ennetamiseks?
• Kuidas võib diabeet mu silma haiget teha?
• Mis juhtub, kui diabeedi võrkkesta probleemid süvenevad?
• Mida saaksin teha diabeedi võrkkesta probleemide korral?
• Kuidas ma tean, kas mul on diabeedi tõttu võrkkesta kahjustusi?
• Millised muud silmaprobleemid võivad diabeediga inimestel juhtuda?
• Hääldusjuhend
• Rohkem informatsiooni

Mis on diabeedi probleemid?

Pikka aega veres liiga palju glükoosisisaldust võib põhjustada diabeedi probleemid. See kõrge veresuhkru tase, mida nimetatakse ka veresuhkruks, võib kahjustada paljusid kehaosi, näiteks südant, veresooni, silmi ja neere. Südame- ja veresoonkonnahaigused võivad põhjustada südameinfarkti ja insulti. Diabeediprobleemide ennetamiseks või aeglustamiseks saate teha palju.

See voldik räägib diabeedist põhjustatud silmaprobleemidest. Õpid asju, mida saate teha iga päev ja igal aastal, et püsida tervena ja ennetada diabeediprobleeme.

Kõrge veresuhkru tase võib põhjustada silmaprobleeme.

Mida peaksin tegema iga päev, et diabeediga terve olla?

Järgige tervisliku toitumise kava, mille olete välja töötanud teie ja teie arst või dietoloog.

Ole aktiivne kokku 30 minutit enamus päevi. Küsige oma arstilt, millised tegevused on teie jaoks kõige paremad.

Võtke ravimeid vastavalt juhistele.

Kontrollige veresuhkru taset iga päev. Iga kord, kui kontrollite oma veresuhkru taset, kirjutage number oma salvestusraamatusse.

Kontrollige oma jalgu iga päev, et neil poleks sisselõigete, villide, haavandite, paistetuse, punetuse ega valulike varbaküünte esinemist.

Harjake ja hambaniitsege hambaid iga päev.

Kontrollige oma vererõhku ja kolesterooli.

Ärge suitsetage.

---

Mida saaksin teha diabeedi silmaprobleemide ennetamiseks?

Diabeedi silmaprobleemide ennetamiseks saate teha palju.

• Hoidke veresuhkru ja vererõhu normväärtustele võimalikult lähedal.
• Laske silmahooldusspetsialistil oma silmi korra aastas kontrollida. Tehke see eksam ka siis, kui teie nägemine on korras. Silmahooldusspetsialist kasutab tilka, et muuta teie silmad - õpilased - suuremaks. Seda protsessi nimetatakse laienev oma õpilasele, mis võimaldab silmahooldusspetsialistil näha teie silma tagumist osa. Silmaprobleemide varakult leidmine ja kohene ravi aitab hiljem tõsisemaid probleeme vältida.

Tühjendatud silm.

Une silm.

• • Paluge oma silmahoolduse spetsialistil kontrollida selle märke kae ja glaukoom. Vaata Millised muud silmaprobleemid võivad diabeediga inimestel juhtuda? rohkem teada katarakti ja glaukoomi kohta.
  • Kui plaanite varsti rasestuda, küsige oma arstilt, kas peaksite tegema silmauuringu.
  • Kui olete rase ja põete suhkruhaigust, pöörduge raseduse esimese 3 kuu jooksul silmaarsti poole.
  • Ärge suitsetage.

Kuidas võib diabeet mu silma haiget teha?

Kõrge veresuhkru ja suhkruhaiguse kõrge vererõhk võib vigastada teie silma nelja osa:

• Võrkkest. Võrkkest on silma taga olev vooder. Võrkkesta ülesandeks on silma valguse tajumine.
• Klaaskeha. Klaaskeha on želeesarnane vedelik, mis täidab silma tagaosa.
• Objektiiv. Lääts on silma ees. Objektiiv fokusseerib valguse võrkkestale.
• Silmanärv. Nägemisnärv on silma peamine aju närv.

Silma külgvaade.

Kuidas saab diabeet haiget minu silma võrkkestale?

Võrkkesta kahjustus toimub aeglaselt. Teie võrkkestadel on pisikesed veresooned, mida on lihtne kahjustada. Kui teil on pikka aega kõrge veresuhkur ja kõrge vererõhk, võivad need pisikesed veresooned kahjustada.

Esiteks need pisikesed veresooned paisuvad ja nõrgenevad. Seejärel ummistuvad mõned veresooned ja ei lase piisavalt verd läbi. Alguses ei pruugi teil nende muutuste tõttu nägemine kaduda. Tehke kord aastas laienenud silmaeksam, isegi kui teie nägemine tundub korras.

Üks teie silm võib olla kahjustatud rohkem kui teine. Või võib mõlemal silmal olla sama suur kahju.

Diabeetiline retinopaatia on kõige tavalisema diabeediga silmaprobleemi meditsiiniline termin.

Mis juhtub, kui diabeedi võrkkesta probleemid süvenevad?

Diabeedi võrkkestaprobleemide süvenedes suurenevad uued veresooned. Need uued veresooned on nõrgad. Need murduvad kergesti ja lekivad verd teie silma klaaskeha. Lekkiv veri hoiab silma võrkkesta jõudmiseni.

Võite näha ujuvaid laike või peaaegu täielikku pimedust. Mõnikord tühjeneb veri iseenesest. Kuid selle eemaldamiseks võib vaja minna operatsiooni.

Aastate jooksul võivad paistes ja nõrgad veresooned moodustada armkoe ja tõmmata silma võrkkesta silma tagant. Kui võrkkest eraldub, võite näha ujuvaid kohti või vilkuvaid tulesid.

Võite tunda, nagu oleks kardin mõnele teie vaatamisele tõmmatud. Eemaldunud võrkkest võib põhjustada nägemise kaotuse või pimeduse, kui te selle eest kohe ei hoolitse.

---

Kui teil on nägemisprobleeme või kui teie nägemine on järsult muutunud, helistage kohe oma silmaarsti poole.

Silma ristlõike joonis, millel ei ole võrkkesta, suhkruhaiguse veresoonte, nägemisnärvi, klaaskeha ja märgistatud läätse kahjustusi. Silma ristlõike joonis, millel on kujutatud võrkkesta mõned suhkurtõve kahjustused, võrkkesta veresooned, nägemisnärv, klaaskeha ja märgistatud lääts. Silma ristlõike joonis, mis näitab palju suhkruhaiguse kahjustusi koos võrkkesta, võrkkesta veresoonte, nägemisnärvi, uute veresoonte, klaaskeha ja märgistatud läätsega.

Mida saaksin teha diabeedi võrkkesta probleemide korral?

Hoidke veresuhkru ja vererõhu normväärtustele võimalikult lähedal.

Teie silmahooldusspetsialist võib soovitada laserravi, mille ajal suunatakse valguskiir kahjustatud silma võrkkesta. Tala sulgeb lekkivad veresooned. See võib peatada vere ja vedeliku lekkimise klaaskehasse. Laserravi võib aeglustada nägemise kaotust.

Kui teie klaaskehasse on lekkinud palju verd ja nägemine on halb, võib teie silmahooldusspetsialist soovitada teil operatsiooni, mida nimetatakse vitrektoomia. Vitrektoomia eemaldab silma klaaskehast verd ja vedelikku. Seejärel suunatakse tagasi silma puhas vedelik. Operatsioon võib muuta teie nägemise paremaks.

Kuidas ma tean, kas mul on diabeedi tõttu võrkkesta kahjustusi?

Teil ei pruugi olla diabeedi võrkkesta kahjustuse märke või teil võib olla üks või mitu märki:

• udune või kahekordne nägemine
• rõngad, vilkurid või tühjad kohad
• tumedad või ujuvad laigud
• valu või rõhk ühes või mõlemas silmas
• raskusi asjade silmanurgast nägemisega

Normaalne nägemine

Udune nägemine

Kui teil on diabeedi tõttu võrkkestakahjustus, võib teil olla udune või kahekordne nägemine.

---

Millised muud silmaprobleemid võivad diabeediga inimestel juhtuda?

Võite saada veel kaks silmaprobleemi - kae ja glaukoom. Ka diabeedita inimesed võivad neid silmaprobleeme saada. Kuid diabeediga inimesed saavad neid probleeme sagedamini ja nooremas eas.

• Katarakt on teie silma läätse kohal olev pilv, mis on tavaliselt selge. Objektiiv fokusseerib valguse võrkkestale. Katarakt muudab kõik, mida vaatate, häguse. Katarakti eemaldamiseks vajate operatsiooni. Operatsiooni ajal võetakse teie lääts välja ja pannakse plastist lääts nagu kontaktlääts. Plastlääts jääb kogu aeg silma. Katarakti operatsioon aitab teil jälle selgelt näha.
• Glaukoom algab rõhu suurenemisest silmas. Aja jooksul kahjustab see rõhk teie silma peamist närvi - nägemisnärvi. Kahjustus põhjustab esmalt silmade nägemise kaotamise. Glaukoomi ravimine on tavaliselt lihtne. Teie silmahooldusspetsialist annab teile spetsiaalsed tilgad, mida kasutada iga päev silmade rõhu alandamiseks. Või võib teie silmahoolduse spetsialist soovida teile laseroperatsiooni.

Hääldusjuhend

kae (KAT-uh-rakts)

laienev (DY-layt-een)

glaukoom (liiv-KOH-muh)

objektiiv (lenz)

silmanärv (AHP-tik) (närv)

võrkkest (RET-ih-nuh)

retinopaatia (RET-ih-NOP-uh-te)

vitrektoomia (vih-TREK-tuh-mee)

klaaskeha (VIT-ree-uhss)

Rohkem informatsiooni

Silmahoolduse spetsialistid (silmaarstid, optometristid)

Teie lähedal asuva silmahoolduse spetsialisti leidmiseks küsige oma arstilt soovitust, pöörduge lähedalasuva haigla või meditsiinikooli poole või helistage silmaarstide või optometristide liidumaal või maakonnas.

Vaadake Ameerika Oftalmoloogia Akadeemia veebisaiti aadressil www.aao.org ja kasutage jaotist "Leia silm M.D." teenus.

Vaadake American Optometric Associationi veebisaiti aadressil www.aoa.org ja klõpsake nuppu "Leia optometrist" või helistage numbril 1-800-365-2219.

Diabeediõpetajad (õed, dietoloogid, proviisorid ja muud tervishoiutöötajad)

Teie lähedal asuva diabeediõpetaja leidmiseks helistage Ameerika diabeedikoolitajate ühingule tasuta telefonil 1-800-TEAMUP4 (832-6874) või otsige Internetist www.diabeteseducator.org ja klõpsake nuppu "Leia diabeedikoolitaja".

Dieetlased

Lähedal asuva dietoloogi leidmiseks pöörduge Ameerika Dieetikute Assotsiatsiooni poole www.eatright.org ja klõpsake nuppu "Leia toitumisspetsialist".

Valitsus

Riiklik silmainstituut (NEI) on osa riiklikest terviseinstituutidest. Silmaprobleemide kohta lisateabe saamiseks kirjutage või helistage NEI, 2020 Vision Place, Bethesda, MD 20892-3655, 301-496-5248; või vaata www.nei.nih.gov internetis.

Allikas: NIH väljaanne nr 09-4279, november 2008