Enesehõlbumine emotsionaalse stressi vabastamiseks

January 09, 2020 20:37 | Varia

Psühholoogid julgustavad vanemaid aitama teismelistel leida tervislikke viise pettumusega toimetulemiseks. Paljud teismelised tunnevad, et neil on midagi valesti, ega mõista, miks nad on masenduses. Arstide sõnul peaksid vanemad ütlema teismelistele selliseid loomulikke tundeid ja kaaluma nende abistamiseks nõustamist.

Mõned arstid nimetavad seda uueks anorexia nervosa - ohtlik sõltuvus, mis on haaratud suurte kohalike teismeliste gruppidega. Seda nimetatakse lõikamiseks. Teismelised, kes võtavad kehasse labasid, püüdes meeleheitlikult meelelt emotsionaalset stressi maha võtta. Kids'i esimene reporter Kendall Tenney vestles ühe teismelisega, kes peaaegu kaotas oma elu, sest ta üritas valu ära lõigata.

Hoiatus: järgneb graafiline / häiriv kirjeldus

"Olin vannitoas selle habemenuga, lõikades ja viilides."

"Mul olid need tunded ja depressioon ja ma ei teadnud, kuidas sellega hakkama saada. "

"Ma vajasin vabastamist ja see oli see."

Vabanemine, mis peaaegu võttis Marie elu möödunud aasta septembris, kui ta lõikas liiga sügavalt ja veritses peaaegu surma. "Kui lõikate ja astute sellesse transsi, ei tunne te valu, kui te ei saa aru, kui sügavale te lähete."

insta stories viewer

"Kui tihti sa seda tegid?"

"Kord iga kahe kuu tagant oleksin enda jaoks põhja lasknud ja raseerija välja löönud."

"See aitab viia nende mõistuse eemale sellest, et nad on depressioonis."

Doktor Mark Chambers on ravinud mitmeid kohalikke teismelisi tükeldajaid. "See on peaaegu alati depressiooni tagajärg ja väga sageli ei tea need lapsed, kuidas sellega toime tulla."

See on midagi, mida nad ise avastavad. See võib alata lihtsalt naha kriimustamisega ja siis nad mõistavad, et hei, mis tundub parem kui see, mida ma tunnen, ja siis kipub see sealt ehitama ja suurenema.

"Võib esineda juhtumeid, kus lõikamist tehakse mitu korda, iga päev."

"Kuidas suutsite seda inimeste eest varjata?"

"Ma tegin seda kohtades, kus nad ei näinud seda nagu minu õlavarred."

See kestis 3 aastat, kuni Marie poiss-sõber rääkis emale, mis toimub.

"Olin lihtsalt laastatud, sest ma ei saanud aru, miks ta midagi sellist teeb."

"Tunned kahetsust, tunned süüd, tunned end veidrikuna, sa ei peaks seda tegema."

Kaks korda nädalas käib 23-aastane noormees oma kiriku ja vaimse tervise rajatiste tugigruppides, et neid tundeid kontrollida. "Mul on olnud tagasilööke. Ma ikka käin selle läbi, ikka lõikan. "

"Mõtted käivad mul peast läbi. See ei tööta... mine ja lõika ennast. Sa ei saa hakkama, mine ja lõika ennast. Ma ei taha elu jooksul läbi käia, kui kõik need armid on mu kehal. "

Marie ja tema ema üritavad luua kohalikku tugirühma lõikuritele. "Lapsed kõigepealt" logis sisse teismeliste veebisaitidele. Leidsime Nevadas mitu teismelisi, kes tunnistasid enesevigastamist - kõik otsivad abi oma sõltuvuse peatamiseks.

Psühholoogid julgustavad vanemaid aitama teismelistel leida tervislikke viise pettumusega toimetulemiseks. Paljud teismelised tunnevad, et neil on midagi valesti, ega mõista, miks nad on masenduses. Arstide sõnul peaksid vanemad ütlema teismelistele, et sellised tunded on loomulikud ja kaaluge nende abistamiseks nõustamist.