Anoreksia, kui olete oma teismelistest möödas
Mis juhtub anoreksiliste teismelistega, kui neist saavad anoreksilised noored naised?
Kahekümnendates eluaastates armuvad paljud, abielluvad ja proovivad koos oma abikaasadega elada elu nagu teised noored naised. Erinevus on see, et anoreksilisel noorel naisel on anoreksiline mõtlemine ja tunne, mis mõjutab iga tema elus tehtud otsust ja tegevust. Ta kardab sageli väga.
Enamik inimesi kahekümnendates eluaastates läbib omamoodi arengušoki, kuna nad seisavad oma elus silmitsi uute ja erinevate isiklike väljakutsetega. Naine pole alles hiljuti enam noor tüdruk. Uued kohustused on mõistmiseks ja õla alla panemiseks. Ta avastab, et tema ja teised inimesed seavad talle uusi ja sageli üsna mõistlikke ootusi.
Ükskõik, kas ta aktsepteerib neid ootusi või mitte, peab ta nendega ikkagi hakkama saama. See on stressirohke aeg iga noore naise jaoks, eriti aga anoreksiaga noore naise jaoks. Ta võib tunda viha, hirmu ja hämmingut.
Anorektik, kes on aastaid teinud anoreksiks olemise nimel head tööd, on kogu aeg varjatud. Ta on õhuke, kuid mitte luustik. Moediktaadi sõnul on ta elegantselt sale ja kõige naiselikum.
Kui sõbrad ja pereliikmed teda näevad, näevad nad sageli atraktiivset, hõrku ja naiselikku noort naist, kes võiks nende silmis olla armas modell. Ta on natuke närviline ja reageerib mõnele asjale, arvavad nad, kuid jätkates iseennast, on ta ikkagi noor. Ta kasvab sellest varsti välja.
Ent ta teab, et ta on hakanud täiskasvanuelu ehitama, tuginedes ebakindlalt enese kuvandile, mida tema sisemaailm ei toeta.
Sees on anorektik noor naine ärevuse käes. Kuna tema välimus on sisemisest kogemusest nii erinev, on tal probleeme oma hirmude väljendamisega. Kui ta viitab oma ärevusele, siis teda sageli ignoreeritakse või alahinnatakse. Teda võidakse isegi süüdistada rumaluses närvitsemise pärast, kuna tal näib olevat hea elu. Tal võib olla see, mis teistele tundub olevat parem kui neil, ja seetõttu on tema valu veelgi raskem aktsepteerida või mõista.
See muudab ta, juba isoleeritud inimese, veelgi isoleeritumaks. Lein, meeleheide ja ärevus muutuvad tema pidevateks kaaslasteks.
Kui keegi näeb natuke tema fassaadist läbi, soovitab ta, et tal on psüühiline probleem ja võiks olla hea mõte pöörduda psühhoteraapia poole, paanitseb ta sageli. Klassikaline paradoksaalne mõte tuleb läbi. "Ma ei vaja psühhoterapeuti. Mul on vaja lihtsalt kedagi, kes räägiks ausalt, kes mind kuulab. "
Ta igatseb tõelise mõistmise järele, kuid see tähendab, et ta peaks end ilmutama. See hävitaks tema arvates täiskasvanuelu, mida ta üritab üles ehitada. Ta teab, et selle elu alused on õhukesed. Ta on nii hea korrektsete ja armsate esinemiste loomisel, et vähesed inimesed hindavad seda, kui õhukesed on tema alused. Ja pidades kinni oma isolatsionistlikest tõekspidamistest, ei suuda ta mõelda mitte kellelegi, kes teda kuulata võiks. Ta on lõksus enda mõistuse loodud köitesse.
Sellepärast, et ta vajab hädasti, et inimesed mõtleksid talle hästi, ja kuna ta arvab, et ta välimus on selline viis teiste inimeste ettekujutuste kontrollimiseks püüab ta vapustavalt säilitada konkreetset ilmet ja pilt.
Kui ta tunnistab oma piinatud sisemaailma avalikult, kohkub ta, mida inimesed temast arvavad. Tema hirm ajab ta looma pildi veelgi suuremast täiuslikkusest, kuna ta hoiab teistelt oma tõelisi tundeid. Ta tõmbab anoreksia lõksu tihedamalt enda ümber.
Sageli teab ta, et teeb seda ja tema hirm hirmutab ka teda. Tema intelligentsus võib talle öelda, et sellisel mõtteviisil ja käitumisel pole mõtet, kuid see tundub võimsam kui ükski tervendav tegevus, mida ta võib julgeda.
Paljud anoreksiaga naised leiavad kasu ärevusest. Ärevus võib olla võimas kogemus, mis kaob ära võimaluse tunda midagi muud. Inoreetiline ärevus võib kõrvaldada igasuguse toidu nälja tunnustamise. Lihtsam on nälgida. Kuid siis võivad nad ka selle üle paanikasse sattuda. Liiga suur nälg võib nende välimust mõjutada, nii et teised teavad, et midagi on valesti.
Anorektik võib tunda nälga. Kuid tema ärevus on suurem kui nälg. Tema hirm on see, et ta sööb pisikest või sööb valesti, kui nälg teda vallandab ja ta ei saa söömist lõpetada. See hirm tekitab valdava ärevusseisundi, mis ujutab tema sisemaailma. Ärevuse tulv kaob tema vajadusest end toita ja ta jätkab nälgimisrežiimis elamist.
Sageli teab anorektik naine, et ta on mingis tsüklis, kus ta tunneb ära nõrkustunne ja ärevus. Ta ei tea, mis seda põhjustab. Ta ei oska öelda, kas see tuleb välismaailmast või tema siseelust. Kui ta jõuab oma siseelu uurimiseks lähemale kui ta suudab, tunneb ta sageli kõhus tugevat põletustunnet.
See on nagu ohusignaal, hoiatus mitte teada rohkem enda kohta. Kuna see põletustunne takistab tal toitu süüa, võib ta seda valu tunda kui mõnda tuttavat kaitset. Ta võib seda kogeda ka reetmisena ja veelgi hirmutada.
Anorektiline noor naine soovib sellest ahastusest leevendust. Ta ütleb, et soovib normaalset elu, kuid ei tea tegelikult, mis see on. Ta loodab, et abi on, kuid ta ei kujuta seda ette. Abi hõlmab liikumist täpselt sellesse, mida ta kõige rohkem kardab, lastes kellelgi näha oma tegelikku siseelu. See tähendab kogeda täpselt seda, mida ta soovib vältida.
Ta pole praegu teismeline. Ta on noor naine, kes üritab oma elu üles ehitada. Võimalik, et ta on oma mehele lubadusi andnud, lubanud edasijõudnutele haridusprogrammi anda, olla karjääris, kus teised sõltuvad temast. Lõppude lõpuks näeb ta hea välja ja teab, kuidas oma välimust kontrollida ja mida teised tajuvad vähemalt mõnda aega kauem.
Paranemine võib tähendada, et tema kirbe struktuur variseb kokku. Ta ei kujuta ette elu, mis jääks prahti. Hoolimata oma hirmust ja valust, klammerdub ta oma eluga. Ta üritab oma hirmu ja valu teadvusest eemal hoida nälgimise, välimuse kontrollimise ja teiste inimeste käitumise ning arusaamade kontrolli kaudu. Ta on kindel, et kui loovutab kontrolli, on ta hukule määratud mõeldamatutele õudustele.
Anoreksiaga naisele on keeruline öelda, et paranemisprotsess ei pea olema dramaatiline ja ekstreemne. Paranemine on järkjärguline protsess, kus iga kogemuse tase avaneb, kui inimene on selleks valmis. See on üks paljudest põhjustest, miks vaimse tervise spetsialist, kes mõistab söömishäireid, on nii kasulik. Paranemine on valus. Nii on anoreksiks olemine ja varjatud valu all elamine.
Üks selline valu on lõputu. Teine on tervendamise ja tervisliku elu elamise teenistuses, mida ta nii väga aastaid soovib.
Tervendamise suurim ja olulisim samm on see esimene samm... pühendumine oma tervenemisele hoolimata hirmust ja olenemata sellest, mida inimesed arvavad. Noor täiskasvanud anorektik naine teab, et kindlatel alustel valele esinemisele elu rajamine muudab tema loodava struktuuri lihtsalt iseseisvaks kukutamiseks. Tagajärjed mõjutavad teda ja tema kohalolekust sõltuvaid inimesi.
See lisab tema ärevust. Kuid see mõte võib teda viia ka otsustava sammu tõelise tervenemise ja ehtsa elu poole.
Taastumiseks on võimalusi ja inimesi aidata.
USA abiallikad
Linnapiirkondades on rohkem abi kui maapiirkondades, kuid kogu riigis areneb pidevalt rohkem ressursse. Spetsiifilist, isiklikku, põhjalikku ja konfidentsiaalset tähelepanu pakub erapraksisega litsentseeritud psühhoterapeut. See on sageli kulukam kui see, mis on kättesaadav kliinikute kaudu, mis pakuvad terapeutide poolt sageli madala hinnaga ravi koolitus, mida juhendavad litsentseeritud spetsialistid või HMO programmid, mis piiravad seansside arvu ja juurdepääsu sellele psühhoteraapia. Mõnes haiglas on suurepärased söömishäiretega patsientide ja patsientide raviprogrammid.
Kaksteist sammu pakkuvad programmid võivad olla suureks toeks. Lisaks võivad kohalikud koosolekud, kellega kokku puutute, pakkuda häid kohalikke soovitusi avalikele ja eraressurssidele, mis võivad teile abiks olla.
Terapeudidele on ülemaailmselt kättesaadavad saatekirjad patsientide ja haiglate jaoks.
Vaata:
EDAP (söömishäirete teadlikkus ja ennetamine)
Veebisaidil Midagi kalalikku pakutakse a raviotsija sektsioon.
järgmine: Söömishäirete haridus: kasu vanematele ja teismelistele
~ kõik võidukad teekonnaartiklid
~ söömishäirete raamatukogu
~ kõik artiklid söömishäirete kohta
