Kompleksne posttraumaatiline stressihäire (C-PTSD) vs. Lihtne PTSD
Kuigi tavaliselt arutlen ma standardi üle posttraumaatilise stressihäire (PTSD) vastu võitlemine kuna see on kõige tavalisem, tahaksin täna välja tuua pikaajalise trauma põhjustatud PTSS-i haruldasema vormi - kompleksse PTSD. Täna vastan küsimusele: "Mis on keeruline PTSD?"
Kompleksse PTSD põhjused vs. Lihtne PTSD
PTSD on tavaliselt põhjustatud ühest või mitmest lühikesest traumajuhtumist. Teisisõnu, inimene kogeb ühte või mitut ajaliselt piiratud olukorda, kus ta kardab oma elu (või teise inimese elu) ja selle tulemuseks on PTSD. Kui mõtleme võitluses PTSD-ga, põhjustab PTSD-d kokkupuude võitlustraumadega, ehkki PTSD-d võivad põhjustada ka paljud tsiviilkogemused, näiteks rünnak.
Kompleksse PTSD korral on kannatanu kogenud pikaajalist traumat, mis põhjustab PTSD eriti raske vormi. See võib olla seotud lahingutegevusega, näiteks juhul, kui sõdalane on sõjavang, või enamgi veel tavaliselt, kui inimene kannatab pikaajaliste traumade all, näiteks perevägivalla, väärkohtlemise või ärakasutamine.
Kompleksse PTSD sümptomid võrreldes lihtsa PTSD sümptomitega
PTSS-iga inimesel on nelja tüüpi sümptomeid. Nemad on:
- Seotud sümptomid trauma uuesti kogemine
- Vältimine kõigest, mis tuletab inimesele meelde trauma
- Negatiivsed muutused veendumustes ja tunnetes
- Seotud sümptomid hüperaroosne (tunne, et ta on "kinni")
Keerulise PTSD-ga inimesel tekivad ülaltoodud sümptomid, kuid tavaliselt on tal ka:
- Emotsionaalse reguleerimise probleemid - näiteks püsiv kurbus, enesetapumõtted või äärmuslikud vihapuhangud
- Teadlikkusega seotud probleemid (olemine praeguses hetkes) - see võib hõlmata väga süüvimist traumaatilised sündmused, trauma amneesia või dissotsiatsioon (kus inimene tunneb end kehast eraldatuna ja teadvus)
- Enesetunnetusega seotud probleemid - teistest inimestest erinev tunne, abituse, häbimärgistuse, häbi või süütunne
- Kurjategija (te) moonutatud ettekujutus - võimalik, et vägivallatsejale omistatakse kogu võim, kinnisidee kättemaksust või suhe vägivallatsejaga
- Inimestevaheliste suhete probleemid - võivad hõlmata usaldamatust, eraldatust või korduvaid katseid leida “päästja”
- Üldise tähendusega probleemid - võivad hõlmata usu kaotust või meeleheite või lootusetuse tunnet
Keerulise PTSD-ga inimesed võivad ka ennast kahjustada või kasutage aineid proovida toime tulla pikaajalisest traumast põhjustatud valudega.
Kompleksse PTSD ekslik diagnoosimine
PTSS-i vastu võitlemist on lihtsam diagnoosida, kuna on nii märgatav alguskuupäev ja kuna see avaldub nii ennustatavalt pärast kokkupuudet traumaga võitlemiseks, kuid kuna keeruline PTSD on tõepoolest nii keeruline ja sellega on seotud nii palju sümptomeid, võib seda olla väga raske diagnoosida. Tegelikult on tavaline, et kroonilise trauma saanud inimesed saavad muid diagnoose, näiteks isiksuse piirihäireid. See on osaliselt tingitud sümptomatoloogiast, kuid võib olla ka sellepärast, et inimene keeldub pikaajalisi traumaatilisi sündmusi avaldamast valu tõttu, mida see talle põhjustab.
Patsientide jaoks tähendab see, et kõigi varasemate traumade suhtes aus olla on kriitilise tähtsusega ja tervishoiuteenuse osutajate jaoks tähendab see absoluutset hoolsuskohustust, kui keeruline PTSD on võimalik.
Kompleksse PTSD ravi
Tavalise PTSD ravimeetodeid kasutatakse tavaliselt ka kompleksse PTSD raviks, kuid keeruka PTSD täiendavate sümptomite kõrvaldamiseks on sageli vaja täiendavat ravi. See täiendav ravi toimub sageli põhjaliku psühhoteraapiana, mis aitab leevendada sümptomeid ja ka algset kroonilist traumat.
Kroonilise traumaga tegelemisel tuleb meeles pidada kahte olulist asja:
- Ravi abil on võimalik taastuda keerulisest PTSD-st.
- Taastada saab ainult siis, kui olete abi saamiseks pöördunud ja saanud täpse diagnoosi.
Seega julgustan kõiki, kellel on keeruline PTSD, pöörduma traumaga seotud paranduse spetsialisti poole, kuna inimesed küll taastuvad keerulisest PTSD-st, kuid nad võivad selle tegemiseks vajada spetsiaalset abi.
Palun vaata see artikkel USA veteranide osakonna poolt keeruka PTSD kohta, et saada lisateavet ja viiteid.
Samuti saate temaga ühendust võtta dr Harry Croftiga veebisait, Google+, Facebookja Linkedin.
