Miks Flashbacks juhtuvad? PTSD taasesituse põhjused
Inimesed, kes kannatavad posttraumaatiline stressihäire (PTSD) üsna arusaadavalt tahan teada, miks juhtub PTSD-välkmälu. See on sellepärast, et PTSD tagasilöögi sümptomid võib luua täiesti ümbritseva kogemuse, kus tundub, nagu elaksite PTSD põhjustanud trauma tõttu. Need välklambid võivad olla väga hirmutavad.
Selle kohta, mis põhjustab PTSD-i tagasilööke, lugege lähemalt.
Mis on traumaatiline sündmus, mis võib põhjustada PTSD tagasilööke?
Enamik inimesi kogeb oma elu mingil hetkel traume. Ligikaudu 50% naistest ja 60% meestest kogeb traume. Kuid valdav enamus neist inimestest ei arenda PTSD-d. Posttraumaatilise stressihäire levimus elu jooksul on 8% (naistel kõrgem kui meestel).
Vastavalt Vaimsete häirete diagnostika- ja statistiline käsiraamat, 5. väljaanne (DSM-5), PTSD põhjuslik seos hõlmab traumat, mis on põhjustatud järgmistest juhtudest:
„Ohver puutus tegeliku või ähvardatud surma, raskete vigastuste või seksuaalse vägivallaga ühel neljast viisist:
- Traumaatilise sündmuse / sündmuste otsene kogemine
- Teistele isiklikult toimuva (te) sündmuse tunnistamine
- Saanud teada, et traumaatiline sündmus (ed) juhtus lähedase pereliikme või sõbra suhtes
- Korduva või äärmise kokkupuute kogemine traumaatilise sündmuse (te) ebasoodsate üksikasjadega; see ei kehti särituse kohta selliste meediumite kaudu nagu televiisor, filmid või pildid ”
Pange tähele, et PTSD-ks käsitamiseks ei tohi tagasilööki põhjustada ainete kasutamise füsioloogilised sündmused ega muud tervislikud seisundid.
Inimesed saavad kogeda korduvad traumad ja on suurem risk raskemateks PTSD sümptomid. Pikaajaline, raske kuritarvitamine või mitu traumat võib põhjustada haigust, mida nimetatakse kompleksseks PTSD-ks (C-PTSD), mida tuntakse ka kui mujal määratlemata äärmise stressi häiret (DESNOS).
Päästikud, mis põhjustavad PTSD tagasilööke
Kui inimesel on PTSD, võib juhtuda tagasilööke. Tagasilöögid on trauma uuesti kogemise tüüp. Kui toimub tagasilöök, vallandab selle tavaliselt mingi kogemus. Kui esialgu võib tunduda, et välkvälgud on juhuslikud, siis kui hakkate neid lähemalt uurima, võite hakata nägema, et need on tegelikult millegi käivitanud.
PTSD tagasilöögi põhjus võib olla ükskõik millise meele vallandaja. Isegi lõhn või heli võib põhjustada tagasilöögi. Näited päästikutest, mis võivad PTSD-ga inimestel põhjustada tagasilööke, on järgmised:
- Autoõnnetuse tagajärjel traumeerituna võib vallanduda liiklus või autos viibimine.
- Kui murdvargus on traumeeritud, võib klaasi purunemise heli vallanduda.
- Võitluse tagajärjel traumeerituna võib valju müra (näiteks auto tagasitulek) vallanduda.
- See on traumeeritud rünnaku tagajärjel, vägivallatseja odekolonn võib haiseda.
- Kui tornaado traumeerib, võib vallanduda tornaado ennustusega uudisteate nägemine.
Teisisõnu, päästikud, mis võivad põhjustada PTSD tagasilöögi, võivad olla kõik, mida inimene peab oma kogetud trauma jaoks asjakohaseks.
PTSD-i tagasilööke põhjustavate käivitajate tuvastamine
PTSD tulevaste tagasilöökide vältimiseks on oluline teada saada oma PTSD käivitajaid. Kui teate, mis need on, saate teada, kuidas nendega toime tulla või neid vältida.
PTSD-taasesituse vältimise kohta leiate lisateavet siit: Kuidas peatada PTSD Flashbacks?
artiklite viited
