Oled masenduses. Mis nüüd?

Vaimse tervise infoleht HealthyPlace

Siin on, mis toimub Tervislik koht sellel nädalal:

• Oled masenduses. Mis nüüd?
• Jagage oma vaimse tervise kogemusi
• Vaimse tervise blogidest HealthyPlace
• Kuidas õpetada lapsele tõelisi suhteid tehno maailmas
• Teie mõtted: HealthyPlace'i foorumitest ja vestlustest
• "Mehed, töötus ja depressioon" saidil HealthyPlace TV
• "Spikker sünnitusjärgse depressiooni ja ärevuse korral" HealthyPlace raadios

"Sa oled masenduses. Mis nüüd?"

Sellest on möödunud mõnda aega, kui ma läksin nende artiklite juurde Mary Ellen Copeland, PhD on meie veebisaidil. Mary Ellen on kogu oma elu elanud läbi raskete maaniate ja kohutavate depressioonide. See, mida ma tema juures imetlen, pole mitte ainult tema ellujäämistahe, vaid sügav soov teistega jagada mida ta on aastate jooksul oma uuringutest ja oma vaimse tervisega tegeledes õppinud väljakutseid.

Allergia tõttu, mis tal on paljude psühhiaatriliste ravimite suhtes, kasutab Mary Ellen meeleolu stabiilsuse säilitamiseks eneseabivahendeid, nõustajat, toitumisspetsialisti ja naturopaati. Ajal a

vestluskonverents mitu aastat tagasi HealthyPlace'i veebisaidil mäletan teda, et see nõudis pühendumist nende tööriistade kasutamisele pikaajalise heaolu säilitamiseks.

Mary Ellen on tuntud oma raamatute poolest Tervise taastamise tegevuskava ja Depressiooni töövihik: Depressiooni ja maniakaalse depressiooniga elamise juhend. Need võivad teile kasulikuks osutuda. Nendel päevadel on tema jõupingutused keskendunud rühmaõppele; tõsise depressiooni ja bipolaarse häirega inimeste õpetamine tööriistad, mida ta on kasutanud mitte ainult ellujäämiseks, vaid ka "elamiseks", vaatamata sellele, et tal on bipolaarsed häired ja depressioon.

Mary Ellen Copelandi artiklid, mida võite leida väärtuslikena

• Võite masenduses olla. Mis sa nüüd teed?
• Enesetapp: pole hea idee
• Läheb hästi
• WRAP-i tervise taastamise tegevuskava väljatöötamise juhend
• Heaolu tööriistakasti arendamine
• Kõik Mary Ellen Copelandi artiklid

Vaimse tervise kogemused

Jagage oma tasuta numbril helistades oma mõtteid / kogemusi meeleolu stabiilsuse või vaimse tervisega seotud teemade saavutamise või teiste inimeste helipostituste kohta vastamise kohta (1-888-883-8045).

---

jätka lugu allpool

---

Saate kuulata, mida teised inimesed räägivad, klõpsates hallil tiitliribal vidinate sees, mis asubOma vaimse tervise kogemuste jagamine"koduleht, HealthyPlace'i koduleht, ja HealthyPlace'i tugivõrgustik koduleht.

Kui teil on küsimusi, kirjutage meile aadressil: info AT tervislik.com

Vaimse tervise blogidest HealthyPlace

Teie kommentaarid ja tähelepanekud on teretulnud.

• MIKS?! on vale küsimus (Verbaalse väärkohtlemise ja suhete ajaveeb)
• Bioloogilised tõendid depressiooni kohta - vaimuhaigus on olemas (Bipolaarse ajaveebi murdmine)
• Vaimne tervis pole trofee. Ilu pole auhind (Ravib ärevusblogi)
• Ärrituvus pole ainult lastele (Elu Bobiga: vanemate ajaveeb)
• Isiklikud piirid ja soovituse jõud (Dissociative Living Blog)
• Kas peaksite laskma alati oma südametunnistusel olla teie teejuht? (Rohkem kui Borderline ajaveeb)
• Bipolaarse või depressiooniga inimese produktiivsusharjumused (2. osa) (Töö- ja bipolaarse / depressiooni ajaveeb)
• ED ellujäämine - enda eest hoolitsemine osana taastumisest (Ellujäänud ED ajaveeb)
• IEP-le või mitte IEP-le? Selles on küsimus
• Kompleksne PTSD ja dissotsiatiivne identiteedihäire
• Miks diagnoositakse vaimse tervise probleeme tavaliselt valesti?
• Halvav hirm bipolaarse häire ees
• 5 parimat valet, mis seovad mind armastusega

Jagage julgelt oma mõtteid ja kommentaare mis tahes ajaveebi postituse allosas. Ja külastage vaimse tervise ajaveebide koduleht viimaste postituste jaoks.

Kuidas õpetada lapsele tõelisi suhteid tehno maailmas

Kas tehnoloogia on teie lapse parim sõber. Üks ema kirjutab lapsevanemate treenerile dr Steven Richfieldile, otsides nõuandeid, kuidas aidata lastel põgeneda nende praeguse tehnoloogiaelu pealiskaudsuse eest. Siin on tema põhjalik nõuanne.

Teie mõtted: HealthyPlace'i foorumitest ja vestlustest

Meie peal Isiksusehäirete foorum, grinch1963 ütleb, et on mures oma 20-aastase poja viha pärast. Ta piilus teda hiljuti "ilma tõelise põhjuseta" ja nimetas teda tõeliselt vastikuteks nimedeks - surus ta siis diivanile. "Olen mures, et tal on tõsine probleem." Logige sisse foorumitesse ja jagage oma mõtteid ja kommentaare.

Liituge meiega Vaimse tervise foorumid ja vestlus

Peate olema registreeritud HealthyPlace'i liige. Kui te seda veel pole, on see tasuta ja võtab vähem kui 30 sekundit. Klõpsake lihtsalt lehe ülaosas nuppu "registreerimisnupp".

Foorumite lehe allosas näete vestlusriba (sarnaselt facebookiga). Foorumite saidil saate vestelda kõigi registreeritud liikmetega.

Loodame, et olete sagedane osaleja ja jagate meie tugisidemeid teistega, kellele võib sellest kasu olla.

"Mehed, töötus ja depressioon" saidil HealthyPlace TV

Pikaajalise majanduslanguse ajal on paljud mehed kaotanud töö ja pole tööd leidnud. Aja möödudes vajub depressioon sisse. Meeste depressiooni ekspert dr Jed Diamond arutab seda nähtust, selle mõju peredele ja kuidas sellega toime tulla. See on sellel nädalal Vaimse tervise telesaade HealthyPlace. (Telesaate ajaveeb)

Ikka selleks, et tulla aprillis vaimse tervise telesaatesse HealthyPlace

• Indiana kõige hullem ärevus
• Aidates teisi, saate iseennast aidata

Kui soovite olla saates külaline või jagada oma isiklikku lugu kirjalikult või video kaudu, kirjutage meile aadressil: produtsent AT veselplace.com

Kõigi eelmiste jaoks Vaimse tervise teleri HealthyPlace arhiivitud saated.

"Spikker sünnitusjärgse depressiooni ja ärevuse korral" HealthyPlace raadios

Pärast sünnitusjärgse OCD ahistamist Katherine Stone alustas Sünnitusjärgne progress ajaveeb, et teadvustada sünnitusjärgset depressiooni ja ärevust. Selle nädala alguses Vaimse tervise raadiosaade HealthyPlace, Ütles pr. Stone, et paljud naised, isegi arstid, ei ole ikka veel väga teadlikud sünnitusjärgsetest psühhiaatrilistest häiretest või puuduvad neist sümptomitest. Kuulake.

Kui teate kedagi, kellel on sellest infolehest või HealthyPlace.com saidist kasu, loodan, et edastate selle neile. Samuti saate allolevatel linkidel klõpsates jagada infolehte ka kõigis sotsiaalsetes võrgustikes (nt facebook, stumbleupon või digg), kuhu kuulute. Kogu nädala värskenduste jaoks

• jälgige HealthyPlace'i Twitteris või saada a Tervisliku tervise fänn Facebookis.

tagasi: HealthyPlace.com vaimse tervise infolehe register