Parandus: eneseabisõltuvus

Kas vastus on eneseabiraamatutele, videotele?

Kas "probleem" on vaimuhaigus, madal enesehinnang, tunnete end täitmata või mõni muu "häda", on teie jaoks raamat, probleem või päästja! Jalutage oma kohaliku Barnes & Noble'i, Half-Price'i raamatute või sõltumatu raamatumüüja juurde ja pange tähele, kui palju kinnisvarale on eneseabi tiitlitele pühendatud. Saate muuta oma elu, saladust, külgetõmbeseadust... õnneliku elu võti peitub selles. Kas te ei kuule, kuidas harfid avanevad? Ei? Mina ka mitte.

[pealdise id = "manus_NN" align = "alignnone" laius = "400" pealdis = "Paranda!"][/ pealdis]

Vaimse tervise eneseabi otsimine väljastpoolt

Vaadake telerit ja võite arvata, et mis tahes häda saab lahendada nädala ravimiga. Enesetunne on loid? Selle jaoks on olemas ravim! Kas olete väsinud? Selleks on olemas ravim. Ja siis on programmid: Kas teil on oma lapsega käitumisprobleeme? Totaalne transformatsioon on vastus. Kas peate rikkust meelitama? Selleks on olemas programm.

Räägi sõbrale oma muredest, unistustest või suhetest ning ta võib sulle hea meelega "lahenduse" pakkuda. Kui mediteerite ainult rohkem, maksate rohkem, treenite, teete rohkem ja teete vähem, on see kõik korras. Välja arvatud siis, kui seda pole.

Mis siis saab? Kas ma mõtlen, et igaüks meist ei peaks püüdma parandada seda, mida me suudame? Kindlasti mitte. Siiski on libe nõlv, mis eksisteerib siis, kui otsime kõiki muid eneseabimeetodeid peale iseenda. Vaimse tervise taastumine algab jooksul. Tööriistad ja ressursid abistavad seda protsessi, kuid me peame ikkagi tegema ise tööd. Kas meditsiin ja teraapia aitavad? Absoluutselt. Kas raamat või programm aitab meil saada teadmisi? Mõnikord.

Teil on vastused vaimse tervise eneseabi kohta

Oluline on mitte rahastada tervet tööstust, mis keerleb "purustatud" mõtlemise ümber. Kui näeme end purunenud, ebapiisavana või parandamist vajavana, aitame kaasa kellegi teise heaolule ja mitte enda omale. Mitu eneseabiraamatut olete ostnud antud teemal, mis teie arvates vajab parandamist? Selle aasta ühel hetkel oli mul raamaturiiulitel 32 ühte või teist sorti eneseabiraamatut. Hullud püksid, ah? Kui ma ärkasin ja mõistsin, et ükski raamat ei pane mind ennast paremini tundma, jäävad kõik peale 3, mida ma regulaarselt viitan (Louise Hay ja Julia Cameron). Kuid see juhtub, eriti kui usume, et vastused asuvad väljaspool meid ja hoitakse tihedalt mingis salajases kohas, kuhu pääsevad ainult erilised inimesed. Teil on võim.

Teil on julgust. Te ei ole teaduse eksperiment. Olete INIMENE, kes saab; õppida, mis sobib teie jaoks enesehoolduseks ja mis mitte. Mõne jaoks on see meditatsioon. Teiste jaoks võib see olla värvimine või laulmine või ravi ja ravimite õige tasakaal. Valime selle, mida peame parandamist vajavaks; proovige lihtsalt veenduda, et te ei ürita nii palju parandada, et loote vaesuse mõtteviis - mõtteviis, millest kunagi ei piisa.

Võite ka ühenduse luua Paulissa Kippiga Google+, Facebook, Twitter, Linkedin, Pinterest ja tema veebisaiti, Paulissakippismid.