Pelglik laps: laste kartusest ületamine
Häbelik laps on vanemate jaoks tavaline teema. Arvatakse, et mõnikord on laste häbelikkus päritud, samas kui mõnikord on see tingitud keskkonnateguritest.
Pelgus pole patoloogiline; see on lihtsalt rahutuse tunne teiste, eriti tundmatute ümber. Äärmuslik häbelikkus võib siiski kujuneda sotsiaalne ärevushäire lastel.
Häbeliku lapse märgid
Paljud meist teavad, mis tunne on tunda end teiste ümber ebamugavalt ja olla ebakindel. Võime punastada või tunda end sõnatuks. Need on häbelikkuse tunnused. Muude laste häbelikkuse tunnuste hulka kuuluvad:1
- Enesetunne on ebamugav
- Enesetunne
- Närvilisus
- Leebus
- Arguse tunne
- Olla passiivne ebaoluline
- Füüsilised aistingud nagu värisev või hingeldav tunne
Lapse häbelikkust nähakse kõige tõenäolisemalt siis, kui laps on uues olukorras või on koos uute inimestega.
Miks on mõni laps arg?
Lisaks sellele, et mõnel lapsel on geneetiliselt eelsoodumus häbelikkusele, võivad elukogemused muuta lapse ka häbelikuks. Laste väärkohtlemine, sealhulgas emotsionaalne väärkohtlemine ja naeruvääristamine, võib põhjustada lapses häbelikkust. Lapseea häbelikkus võib alata ka pärast seda, kui lapsel on tekkinud võimas füüsilise ärevuse reaktsioon.
2Liiga ettevaatlik vanem võib põhjustada ka lapse häbelikkust, kuna see tugevdab ettekujutust, et maailm on ohtlik. See paneb lapse mõtlema, et ta peaks uutest olukordadest eemale hoidma.
Kuidas aidata lapsel häbelikkusest üle saada
Ehkki mõned inimesed näevad häbelikkuses positiivset, võib näiteks häbelik laps olla väga hea kuulaja; paljud häbelikud lapsed soovivad oma häbelusest üle saada. Julgustades aeglasi, ühtlasi samme, on võimalik häbelikusest üle saada.
Nõuanded lapse häbelikkuse ületamiseks:
- Julgustage ja modelleerige positiivset, väljuvat, enesekehtestavat käitumist.
- Teadke, et häbelikkuse ületamine võtab aega ja kinnitage, et vahel on ebamugav tunda.
- Tutvustage häbelikke lapsi uude keskkonda või inimesi natuke korraga, et nende enesekindlust suurendada.
- Aidake häbelikul lapsel ette valmistuda uuteks tegevusteks enne tähtaega. Näiteks mis on mõned asjad, millest laps tahaks rääkida?
- Leidke rühmatöö, mis teie lapsele meeldib ja milles tal on hea osaleda.
artiklite viited
