Õnneliku elu elamise väärtus ja kuuluv võti

Olen viimasel ajal palju mõelnud selle üle, et mul oleks väärtustamis- ja kuuluvustunne. Teadlane Brené Brown on avastanud, et väärikus ja kuulumine on õndsa elu elamise põhijooned.

Meie väärikus ja kuulumine mängivad õndsas vormis ülitähtsat rolli

Kuigi pole üks õnne võti, a kuuluvustunneja väärtusel on kindlasti oluline roll. Meie väärtustamis- ja kuuluvustunne võib mõjutada kõike alates õnnelikkusest kuni suheteni meie omadega positiivne enesejutt

Meie väärikus ja kuulumine võivad muuta seda, kuidas me mõtleme

Oma elus avastasin oma mõttevahetuse, kui uskusin tõeliselt omaenda väärtusesse ja ühtekuuluvustundesse. Vaadake allolevat videot, et minu kogemusest teada saada. Kus iganes te ka oma õndsa elu elamise teekonnal viibite, julgustan teid võtma aega, et meenutada, et olete õnne väärt ja et kuulute õndsuse hulka.

Meie väärikus ja kuulumine võib viia õndsasse ellu

Selles õndsusvideos arutlen selle üle, kuidas meie väärtustamis- ja kuuluvustunne on õndsa elu elamise alus.

https://youtu.be/pSPcB5kdTdA

Otsige Arley üles Facebook, Twitter ja Google+