Bipolaarse häirega liiga raske töö viib valuni
Nataša, ma valasin kõik su artiklid üle. Tänan teid nende eest. Mul on noor täiskasvanud poeg (26), kellel on kõik bipolaarsed sümptomid. Ma tean, et ma pole arst. Kui mu abikaasa ja mina talle selle uurimise ajal kergelt lähenesime, sai ta väga haiget. Nüüd on ta vihane. Ma soovin, et ta saaks minu mõtetest aru ja mõistaks mu kavatsust ning motivatsiooniks on ainult armastus. Veelgi olulisem on see, et soovin, et saaksin tema mõttemaailma. Teie artiklite lugemine on kõige lähedasem asi, mida saan selle saavutamiseks teha. Ta on ikka veel vihane oma ADHD dx pärast peaaegu 20 aastat tagasi. Ma võiksin edasi minna. Mul ei pea olema õigus, aga kui ta on nii kindel, et eksime, siis miks ta nii vihane on? Miks mitte lihtsalt minna ja olla kindel tema negatiivse dx suhtes? Ma tean vastust, ma arvan. Ma arvan, et ta kardab. Kas ta saaks lõputult eitada? Kas ületasime oma piire? Tal on alati olnud võõras võime mind kõiges süüdistada. Kõik teie arusaamad oleksid teretulnud.
Ma soovin seda pilti samastada!!! Tööl olen see täiesti mina
Hiljuti on üks meie teistest kontoritest suletud minu töökoormuse lisamisele. Olen pidanud võtma ka lisatööd, kuna nad on lasknud ka kõik meie tähtajalised / osalise tööajaga töötajad minna. Lisaks sellele on juhtkond meile öelnud, et nad EI palka kedagi uut. Tegelikult töötavad nad praegu plaani üle, et vähendada teist korda meie täistööajaga määramata töötajate arvu veelgi! See ajab mind nii hulluks, kuid seda pole turvaline väljendada. Kui ma seda siiski represseerin, muutub see viha depressiooniks (minu hoogsalt bipolaarse depressiooni juurde). Puhkuse aeg on ootele pandud, stressipuhkus pole valik, see ajab mu tööandja lihtsalt rahule ja teeb ära ma näen vähem pädev ja pean seda tööd tõesti säilitama, kuna elan praegu palgatööna palgatšekk!!! Mul pole tegelikult muud võimalust, kui proovida oma parima, et see ära proovida. Olen mures ja kardan väga. Minu ärevus paneb mind iga asja ümber mõtlema ja "mis siis, kui". Kui mind ei raputata, märatsen ennast pisarate pudruks. Ma ausalt ei tea, mida teha. Ma ei tea, kui kaua ma suudan seda tempot hoida. Nagu praegu, veedab suurem osa mu vabast ajast magades. See pole palju elust. Kogu mu elu keerleb praegu töö ümber. Püüan hoida ühe jala teise ette, kuna tegelikult pole muud võimalust, kui püüan anda endast parima kuid ma muretsen, et sellest seekord ei piisa ja ma muretsen ka selle pärast, kes (või mis) seekord seal viibib, et mind tabada, kui ma sügis.
Pange kunagi tähele, kui suur osa TÖÖst on inimeste igapäevaelus ...
Eneseabivahendid TÖÖ, TÖÖraamatud, TÖÖLEHT, TÖÖJÕUD, TÖÖ leidmine (eriti head TÖÖviited), vabatahtlik TÖÖ, tasustatud täistööajaga / osalise tööajaga TÖÖ, elades TÖÖTAJAL töötasu, laskudes TÖÖRÕIVAD, TÖÖ alusel, lõpetaja TÖÖ, TÖÖTATUD, ületunnitöö, TÖÖkoormus, TÖÖVÕIMELISTE lahenduste otsimine TÖÖTundidele, TÖÖPÄEVAL, TÖÖNÄDAL, lihtsalt tööks tõusmine ja tööks ettevalmistamine, TÖÖLE jõudmine (eriti tipptunnil liikluse või tee ääres TÖÖ ehitamine!), väli TÖÖ, meeskonnatöö (eriti kui teie TÖÖ mõjutab kellegi teise TÖÖkoormust), töö Voog, paberitÖÖ, koolitöö, klassitöö, kella TÖÖ (aja juhtimine, kohtumistähtajad), TÖÖ (multitegumtöö) kodutöö, uuesti TÖÖ (peab vigade või perfektsionismi tõttu midagi ümber tegema), maja TÖÖ, hoovitöö, aiatöö, jalgade töö (kõndimine võib osutuda keeruliseks, kui ravimid põhjustavad suurt raskust saada), TÖÖ välja (treening on raske TÖÖ !!!), TÖÖ pood, maalida TÖÖ, krohvimistööd, metalli TÖÖ, puidutöö, TÖÖ pink, handi TÖÖ, käsitöö TÖÖ, villa TÖÖ, nõelte töö, meeskonna töö, plaaster TÖÖ tikkimine, helmeste TÖÖ, kunst TÖÖ (kõik, mis nõuab pikema aja vältel keskendunud tähelepanu ja keskendumist), loominguline TÖÖ (arvatakse, et mõned ravimid tapavad või summutada loomingulisi võimeid), TÖÖKESKKOND (TÖÖTINGIMUSED, TÖÖkliima, (mis tunne on olla teiste TÖÖTASTE / TÖÖTAJATE läheduses), TÖÖtuba (kas see on vaikne või lärmakas, puhas või määrdunud), TÖÖruum (eriti kui probleem on segadused), isegi lihtsalt lihtne enesehooldus, mida enamik terveid inimesi enesestmõistetavaks peab, võib olla kellegi jaoks ülimalt raske TÖÖ viskab depressioon.
Bipolaarne lööb teid maha, muutes aja jooksul uuesti varundamise keerukamaks. See pidev kohalolek on nagu ähvardav must pilv, mis ripub alati pea kohal ja võib kas maniakaalseid, paisunud rõõmupisaraid või kurbaid, õnnetuid depressioonipisaraid valada. Isegi siis, kui praegu pole vihma sadanud, on murettekitav teadmine, et see ühel päeval jälle jälle vajub.
