Kas ma kujutan ette oma suhete väärkohtlemist?
Nii tihti küsivad inimesed minult seda küsimust "Kas ma kujutan ette väärkohtlemist? Kas see on mul lihtsalt peas või on mu abieluga probleeme? " Muidugi, mõnikord on probleemid lihtsalt meie peas ja me võime mäed ka küngastest välja ajada. Ma arvan, et võite ette kujutada probleeme, kus neid pole, ja võite kujutada ette väärkohtlemist. Kuid kui väljaspool suhteid tundub teie hinnang mõistlik, siis ma tõesti kahtlen, kas kujutate ette väärkohtlemist. Tõenäolisem on kuritarvitamise tagajärjed jamavad sinuga.
Arvate, et kujutate ette väärkohtlemist väärkohtlemise tagajärgede tõttu
Kuritarvitamise tagajärjed kahjustavad teie ettekujutusi
Tõenäoliselt juhtub see, et kuritarvitamine paneb sind oma arusaamades kahtlema, et kahelda, kas kuritarvitamine tegelikult toimub. Teie vägivaldne partner maalib ennast järjekindlalt sellena, kes teab tõde, kui olete ümbritseva suure laia maailma teadmata. Kuna armastate ja imetlete oma partnerit, arvestate loomulikult nende arvamusega - isegi siis, kui nende arvamus värvib teid vähem kui teie.
Aastate jooksul põhjustab sellist tüüpi alandavat kohtlemist tõsine kahtlus, kes te olete. Ja proovite oma segaduses vastata "sellele, kes teie partneri arvates olete". Olemist keegi on parem kui mitte keegi olla, eks? Muundumine toimub aeglaselt, vaikselt, kuni ärkate ühel päeval ei tea kes sa oled või kes sa tahad olla. Oled segaduses, sest kuigi töötate kõvasti selle nimel, et olla partner, kellele teile öeldakse, et peaksite olema, ei tööta see identiteet ka teie jaoks.
Identiteedi segadus (mõtlesin, kes me oleme) viib otse kuritarvitaja teise triki juurde, pannes teid kahtlema oma ettekujutuses - kõiges, mida näete, kuulete, tunnete jne. Kombinatsioon jätab teid nii vaimselt nõmedaks, et on väga raske näha väärkohtlemist tegelikuna. Lihtsam on veenda ennast, et kujutate ette väärkohtlemist, kui uskuda, et keegi, keda usaldate, võib nii kurjalt käituda.
Väärkohtlemine kahjustab teie ettekujutust, nii et kahtlete oma identiteedis, nii et väärkohtlemine võib teie ettekujutust veelgi kahjustada.
Väärkohtlemise tagajärjel on keeruline asju läbi mõelda
Kas väärkohtlemine on teie peas või on see abieluprobleem? Mõelgem sellele läbi: seal on teie, seal on teie partner ja seal on teie suhe (abielu). Kolm eraldi üksust. Kuna TE + NAD = ABIUS, peab abielu olema terve, peate mõlemad olema terved. Kui üks teist ei suhelda teisega tervislikul viisil, pole abielu tervislik. Nii et jah, selles mõttes on teie abielus probleem.
Ja jah, teil on mõned isiklikud probleemid, millega tegeleda mitte keegi on 100% ajast vaimselt terve. Kui teie abielu on nakatunud, nakatab haigus ka kõige tervislikumat partnerit (vaieldamatult oleks kõige tervislikum partner sina).
Paljud kuritarvitamise all kannatajad ei pea seda, et nende isiklikud probleemid põhjustasid (või vähemalt suurendasid) nakatunud abielu. Ja nakatunud abielu põhjustas teie partner. Teie partner on see, kes tahab võimu sinu üle. Teie partner nakatas abielu nende katsetel teie juurde pääseda. Teie abielu nakatas teid. Kui sinu partner saab ennast ravida (a.k.a. muuta), saavad nad abielu ravida. Kui abielu on võimalik ravida, siis saab ka teie ravida. Kui abielu ei õnnestu ravida, pole ka teil lootust, kui abielu ei lõpe.
Niisiis, te ei kujuta ette väärkohtlemist. Mis nüüd?
Mõni inimene viibib vägivaldses abielus ja tunnevad end pärast suhtest ja partnerist eemaldumist end paremini. Nakkuse eest saate end emotsionaalselt karantiini panna. Võite minna mööda nii okei, aga kui te pole suhtesse kiindunud ega vägivallatseja, siis kas see on tõesti abielu?
Sellele küsimusele ei pea te täna vastama. Te ei pea lahkuma nüüd (ega kunagi varem). Valik on alati olemas ja alati sinu oma.
Kuid mulle meeldiks väga, kui sina ja mentor, nõustaja või vabatahtlik Perevägivalla riiklik vihjeliin võiks koos töötada, et tõestada teile, et teie ettekujutused kehtivad, et saaksite endasse uuesti uskuda. Uskudes sina on parim viis end nakkuse vastu nakatada.
Kellie leiate ka saidilt Google+, Facebook ja Twitter.
