Ilusat lendu!
Miljonitele reisijatele, keda vaevab lendav hirm lendamise ees, pakuvad need sõnad vähe lohutust või puuduvad need üldse. Igal aastal žongleerib üha suurem hulk ärilende ebatõhusalt sõiduplaanidega, et lisada alternatiivsed reisimisviisid. Ja puhkajal on sihtkohtade valimine piiratud maismaatranspordi ajaliste piirangutega. Tunnistades selle nähtuse intensiivsust, dr Reid Wilson ja kapten T. W. Cummings tegi koostööd, et luua põhjalik lähenemisviis kommertslike lennureiside nõutud mugavustaseme saavutamiseks. Mugava lennusarja saavutamine ei ole imeravim, vaid pigem realistlik meetod, mis on süstemaatiliselt kavandatud kasvava probleemi lahendamiseks. Dr Wilsoni ja kapten Cummingsi moodustatud meeskond ühendab hirmu kliinilised teadmised selle põhjuse praktilise mõistmisega. Nendest ühendatud jõupingutustest ACF-seeria on nüüd saadaval brošüüri / lindi formaadis kasutamiseks kodu või kontori privaatsuses. Enam ei pea hõivatud tegevjuht ootama seminari, mis vastab tema ajakavale. Pole mingit piinlikkust sellel reisijal, kes tunneb end sunnitud oma hirmu varjama. Enam ei pea kannatama.
ACF-seeria on kahes voldikus, neljal kaasasoleval lindil ja kiirjuhendina. Arvestades, et kardetavate lendlehtede tase on erinev, on seeria kavandatud nii, et valite keskendumispiirkonna või jätkate kogu uuringut. Brošüürides pakutakse alternatiive, mis aitavad teil oma hirme vallutada, samuti on lennuki väikelaeva mutrite ja poltide üksikasjad lihtsas, mittetehnilises keeles. Lindid ulatuvad hingamisharjutustest ja oskuste ülevaatest kuni põhjaliku juhiseni lennu ajal. Need on mõeldud ka siis, kui soovite rohkem praktikat või teavet. Lisaks on komplekti kiireid viitekaarte hilisemaks ülevaatamiseks.
Brošüüride ja lintide kombinatsioon aitab teil arendada oskusi oma isiklikest hirmudest üle saamiseks. Miljonid ameeriklased naudivad lendamist kiire, ohutu ja mugava transpordivahendina. Aidakem teil olla üks neist.
Autorite kohta
Kapten T.W. Cummings
omab 36-aastast lennukogemust, sealhulgas II maailmasõja pommitajate missioone ja väljapaistvat 31-aastast Pan Am karjääri. Kapten asutas 1975. aastal programmi "Vabadus lendamise hirmust" ja ta on viinud läbi üle 200 seminari kogu USA-s ja mujal. Lisaks on tema teadmisi taotletud ka sellistes raamatutes nagu Foobia teraapia käsiraamat (Jason Aronson, Inc.) ja lõpuks tema oma Vabadus lendamise hirmust (Taskuraamatud).
R. Reid Wilson, Ph.
juhib ärevushäirete raviprogrammi Chapel Hillis ja Durhamis, Põhja-Carolinas. Ta on ka Põhja-Carolina ülikooli meditsiinikooli psühhiaatria kliiniline dotsent. Dr Wilson on spetsialiseerunud ärevushäirete ravile. Ta kavandas ja töötas juhtivpsühholoogina American Airlinesi kartlikule lendurile mõeldud esimesele riiklikule programmile. Dr Wilson on Ameerika Ärevushäirete Assotsiatsiooni direktorite nõukogus. Ta töötas ärevushäirete üleriigiliste konverentside programmijuhina aastatel 1988-1991.
järgmine: Ärevusravimite profiilid
~ tagasi Anxieties saidi kodulehele
~ ärevus-paanika raamatukogu artiklid
~ kõik ärevushäirete artiklid
