Vaimse tervise taastamine ja toetavad suhted

Mind õnnistatakse fantastiliste ja toetavate suhetega oma perekonnas. Kui olin kaheteistkümneaastane ja käisin laste psühhiaatriahaiglas, käisid mu vanemad ja õed-vennad alati, kui vähegi võimalik. Nad tõid mulle šokolaadi ja mängukarusid, pisaraid ja lubasid, et olen varsti kodus. Kuid bipolaarne häire või mis tahes vaimuhaigus võib tõesti suhteid hävitada või neid tugevdada. Ja see on okei. Lase mõnedel suhetel minnaja veenduge, et säiliksite toetavad suhted.

Toetavate suhete taastamine vaimuhaigusega elades

Kui teil on vaimuhaigus, võtab stabiilseks muutumine aega; Töötavate, toetavate ja kannatlikkust pakkuvate ravimite leidmine pole lihtne. Nii raske kui mul tekkis küsimus, kas ma kunagi paremaks saan, loodan, et see oli ka minu pere jaoks äärmiselt keeruline. Hilisemas elus ütles ema mulle, et ta pole kunagi alla andnud. Haiglates viibides ja narkootikume kuritarvitades ning alkoholijoobes oodates ootasid nad mind nende juurde. Ja sain hakkama.

Kõigil meist pole nii õnnelik, et saame sellist tuge. Inimesed, isegi perekond, on

kartnud vaimuhaiguse diagnoosi; nad võivad pöörata teist suunda. Sõbrad, samad, kes teiega enne naersid ja nutsid, muutuvad haiguse tõttu ebamugavaks ja nad ei helista nii palju kui nad korra tegid, kui nad üldse helistavad. Inimesed ei saa aru, et diagnoosist nii hirmul, nagu nad on, hirmutab meid kui patsiente kui inimesi veelgi, kui mitte rohkem.

Kunagi pole lihtne parandada suhteid, mida vaimne haigus või ägenemine negatiivselt mõjutas. Kuid on oluline, et saaksite teada, kes hoolib piisavalt, et olla teie tugisüsteemis pikaajaliselt osa. Haigestumisel tahate oma ellu inimesi, kes hoiatavad teid psühhiaatriliste sümptomite kohta, mida te ei näe. See on väga oluline. Need inimesed on osa teie tugisüsteemist ja sama olulised kui teised teie vaimse tervise meeskonna spetsialistid.

Ma tean, et mõnda suhet ei saa parandada ja see on okei. Inimesed, kes kõndisid teie haigestumise ajal ära, kes kartsid ja polnud kindlad, et see haigus võib olla, ei pruugi seda kunagi mugavalt tunda. Mõnikord peame inimestena aru saama ja laskma neil minema jalutada.

Vaimne haigus võib enne selle ravimist kahjustada suhteid ületamatult, kuid leiame just sel viisil välja, kes on meie jaoks olemas, kui vajame abi, ja saame omakorda aidata, sest kõik kukuvad aeg-ajalt aeg.

Sõbrad ja perekond võivad rasketel aegadel teiega istuda või jalutada, kuid kui elate vaimuhaigusega iga päev, enda toetamine on oluline. Olete oma tugisüsteem: pidage seda meeles.