Kas me võlgneme kellelegi oma enesekahjustuse lugusid?
Kas võlgneme oma enesevigastamise lugusid kellelegi? Ma palun, sest kui olete inimene, kes kannatab või on kannatanud igasuguste vaimse tervise probleemide pärast, vaimse tervise teadlikkus on keeruline maastik navigeerimiseks, eriti tänapäeval. Nüüd, tõenäoliselt suuremal määral kui kunagi varem, toimuvad riiklikul tasandil vestlused vaimse tervise uuringutest, psühhiaatriliste ravimite eelistest ja puudustest, kas on olemas seos kontrollimata vaimse tervise probleemide ja vägivalla vahel, vaese vaimse tervise tõusu ja piiramatu kapitalismi tõusu vahel? peal. Nendes vaimse tervise teemades on inimesed teadlikud enesevigastamine, ka. Kuid kas me võlgneme oma enesevigastamise lugude rääkimise kellelegi mingil põhjusel?
Isegi pop- ja Interneti-kultuuris on juhuslikke viiteid enesehoolduse tähtsus, enesearmastus ja vaimse tervise tähtsustamine kõigi teiste ees - terav kontrast sellega häbimärgistatud roppus, milles vaimse tervise probleemid olid vaevatud sajandeid kuni isegi vaid a mõni aasta tagasi.
Miks peaksime rääkima oma enesekahjustuse lugudest?
Neile, kes on end vaikimisse tundnud, on see suurepärane võimalus rääkida oma enesevigastamise lugusid. See on suurepärane võimalus võtta teema välja "ekspertide" käest ja positivistlike distsipliinide valdkonnast, et anda rohkem nüansse sellele, mida mõtleme enesevigastamisele.
Teie enesevigastamise lugude kaudu liigutatakse inimesi täieliku poole enesevigastamise mõistmine - selline, mis seab kahtluse alla ettekujutud stereotüübid, põhineb tegelikel kogemustel, mitte graafikul, ja tekitab suuremat kaastunnet.
Kas meie enesevigastamise lugude rääkimisel on puudusi?
Enda kahjustamise loo mis tahes viisil avaldamine - isegi kui see on ainult teie perekonnale või sõpradele - kaasneb kaotuse pagasiga: privaatsuse kaotamisega ja kontrolliga oma loo üle. Kui midagi on maailmas väljas, ei kuulu see enam ainult teile ja see võib muutuda väljaspool teie enda äratundmist.
Kui astud sammu kaugemale ja astud üle aktivismi (või avaldamise juurde), ilmub su lugu tõenäoliselt veelgi avalikumal viisil, nagu ka sinu nimi ja nägu. Sind kritiseeritakse ja küsitletakse ning sa pingutad aususe ja enesekaitse tasakaalus.
Enda kahjustamise loo rääkimise otsustamine
Kõike seda öeldes võlgneme oma enesevigastamise lugusid absoluutselt mitte kellelegi. Ei ole sotsiaalselt vastutustundetu valida seda mitte öelda, samuti pole eriti julge ja kiiduväärne valida. See kõik taandub inimesele.
Oma kogemuse teistele väljendamine tuleb, nagu enamus asju, koos kasude ja kuludega. Jääge oma kogemuste põhjal enda suhtes ausaks selle suhtes, mida soovite. Mõelge ja kaaluge oma väärtusi. Ükskõik, kas otsustate kellelegi või mitte kõigile oma enesevigastamise lugusid rääkida, aktsepteerige, et see otsus on teie jaoks õige.
