Lapseesinejad ja söömishäired:

Igaüks, kes arvab, et ühiskond sunnib naisi meie kuvandit järgima, peaks mõtlema, mida me selle kuvandi säilitamiseks peame minema. - Supermodell Carol Alt

Mary-Kate Olseni hiljutise hospitaliseerimisega anorexia nervosa sümptomite tõttu hakkab avalikkus seda laialt levinud nähtust uurima. Miks peaks keegi, kellel tundub, et maailm on tema käeulatuses, söömise lõpetama? Miks on söömishäired selline probleem? Kas noortel esinejatel on suurem risk kehapildi probleemide vastu kui täiskasvanud esinejatel?

Seos esinejate ja söömishäirete vahel

Maailm on söömishäirete tõttu kaotanud paljud andekad naised, sealhulgas Bostoni balletitantsija Heidi Guenther, olümpiavõimleja Christy Henrich ja laulja Karen Carpenter. Lisaks on paljud kõrgetasemelised esinejad avalikult rääkinud kannatustest, mida nad nende häirete tagajärjel kannatasid: näitlejanna Tracey Kuld, laulja Paula Abdul, jutusaatejuht Oprah Winfrey, näitlejanna Ally Sheedy, 60ndate teismeline iidol Sandra Dee ja näitlejanna Courtney Thorne-Smith vähesed.

Psühholoogiaspetsialistid leidsid, et paljud isiksuseomadused muudavad lapsed suurepäraseks sportlastel või esinejatel on samad omadused, mis muudavad nad söömise vastuvõtlikumaks häired; kõige tavalisem olend: perfektsionism; soov meeldida; võime ignoreerida valu ja kurnatust; obsessiivsus ja põletav soov oma eesmärkideni jõuda. Kui lisate segu televiisori, filmide ja kergejõustiku rasketest füüsilistest ootustest, et olla ohtlikult õhuke, on teil katastroofi retsept. Uuringud on näidanud, et anorexia nervosa esinemissagedus selles rühmas on kümme korda suurem kui elanikkonnal ja see on suuresti tingitud nendest elukutsetest, kus kõhnus on edu eeltingimus.

Mis on normaalne?

Söömishäirete teadlikkuse ja ennetamise (EDAP) järgi on vanemal kolm punast lippu, millele vanemad peaksid tähelepanu pöörama mis võib aidata näidata ebakorrektset söömist tulevikus: keha rahulolematus, dieedikäitumine ja püüdlus selle poole kõhnus.

Normaalse noorukiea kasvutõusu ajal suureneb noore naise keharasv 125%, võrreldes tema kõhna kehamassiga, mis suureneb ainult 42%. Selline normaalne füsioloogia muutus võib paanikat tekitada nii noorukitel kui ka nende vanematel, esindajatel, juhtidel ja treeneritel. Sageli proovivad tüdrukud oma esimest dieeti just selles üliolulises vanuses. Olge teadlik - see on sageli söömishäire eelkäija.

Dieediprobleemid

Uuringud on näidanud, et toitumishäirete tekke oht on dieediga toitmisel 8 korda suurem kui dieedita dieediga 15-aastastel tüdrukutel. Ehkki dieetide ebaõnnestumise määr on hinnanguliselt 95%, on hinnanguliselt pool kõigist Ameerika naistest dieeti igal ajal. Meie ühiskonnas on dieedid nii tavalised, et ühes San Francisco uuringus väideti, et 50% 8-aastastest tüdrukutest on dieedil. Kui kunagi usuti, et see on probleem, mis mõjutab peamiselt valgeid teismelisi tüdrukuid, on näidatud, et ebatervislik toitumisharjumused ja -praktikad, mis sellele probleemile kaasa aitavad, mõjutavad peaaegu kõiki etnilisi rühmi, soost esindajaid ja klasse, olenemata vanusest või vanusest asukoht.

On olnud palju teooriaid, mis selgitavad, miks dieediga kaotatakse kontroll toidu üle ja liigsöömine. Paljud teoreetikud usuvad, et dieedipidaja võimetus toime tulla suure näljapingega jätab ta ebakindla söömiskäitumise ja prügikastide ohvriks. Teadlased on leidnud, et mida suurem on toitumisvaegus, seda raskem on söömispatoloogia.

Lisaks dieedipidaja metaboolse taseme alandamisele või teisisõnu - tema võime aeglustamisele kalorite põletamiseks on uuringud näidanud, et ainevahetuse muutused mõjutavad sügavalt aju. 4% elanikkonnast, kellel on bioloogiline eeldus söömishäire tekkimiseks, on see tõsise söömishäire algus

Meediumipildid

Tänapäeva teismelised on suurema riskiga kui eelmiste põlvkondade omad. Neid pommitavad televisioonis, Internetis, ajakirjades ja filmides ebareaalsete ilustandardite pildid. Sõnum, mida täna teismelised toidavad, on see, et ilu ja kõhnus võivad teie elu muuta. Häälestage etenduse mis tahes episoodile nagu "Luik" ja hakkate ka seda uskuma.

Uuringud on näidanud, et naise kokkupuude tänapäevase meediaga on otseselt seotud tema kogetud häireteta sümptomite sagedusega. Ühes uuringus, kus naised vaatasid ülekaaluliste, keskmiste ja õhukeste mudelite slaidisid, leiti, et kokkupuude õhukeste mudelitega tõi kaasa madalama enesehinnangu ja vähendas kaaluga rahulolu.

Teistes kultuurides on söömishäirete määr tõusnud otseses korrelatsioonis Ameerika ekspordi sissevooluga, näiteks telesaadete ja mängufilmid, mis toovad endaga kaasa uued ilu ja naiselikkuse kontseptsioonid ning lääne rõivad, mis on suunatud saledamatele figuuridele.. Näiteks olid Fidžis pärast vaid kolm aastat Ameerika televisiooniga kokkupuudet teismelised, kes polnud kunagi varem olnud Lääne kultuuriga kokku puutunud inimesed kogesid olulisi muutusi nende suhtumises ja käitumises toidu ja keha suhtes pilt. Selles kultuuris, kus sellist kommentaari nagu "sa näed täna paks välja" peeti kunagi komplimendiks, muudeti atraktiivsuse taset. Selle tulemusel kahekordistus teismeliste söömishäirete risk 29% -ni, 15% keskkooli tüdrukutest hakkas kehakaalu kontrolli all oksendama (viis korda suurenenud), 74% Fidži teismelistest ütlesid, et nad on vähemalt mõnda aega tundnud "liiga suurt või liiga rasvast" ja 62% väitsid, et nad on varem dieedinud kuu.

Mida sa saad teha

Lapsevanemana saate teha palju. Alustuseks peab iga vanem otsima söömishäire hoiatavaid märke: dramaatilised kehakaalu muutused, ümbritsevad rituaalid söömine, toidust hoidumine, sagedased vannitoaskäigud pärast sööki, kottis riiete kandmine, püsiv, madal kehatemperatuur ja dramaatiline meeleolu vahetused. On oluline, et julgustaksite keha omaks võtma ja loobuksite dieedikäitumisest. Olulised õppetunnid on lapsele õpetamine, kuidas kuulata tema keha märke, nagu nälg, janu ja täiskõhutunne. Eriti oluline on, et töötaksite läbi oma toidu- ja kehapildi küsimused, et saaksite olla a laste tervisliku käitumise mudel, mis on lõppkokkuvõttes üks suurimaid tööriistu, mida saate anda neid.

järgmine: Kas saaksite aidata söömishäiretega last?
~ söömishäirete raamatukogu
~ kõik artiklid söömishäirete kohta