Uute organisatsiooni strateegiate proovimine ADHD-ga täiskasvanutele
ADHD-ga täiskasvanute organisatsioonistrateegiad aitavad vähendada pettumust ja taastada desorganiseerimiseks kaotatud aega. Arvan, et täiskasvanute ADHD-ga töötavad organisatsioonistrateegiad loovad aluse maailmale kolimiseks ja elamisele keskendumiseks. Minu korralagedus on mind röövinud aastaid minu elust, kuna otsin alati midagi või kolin maja ümber asju teise rämpsupiirkonna loomine. Vajasin täiskasvanute ADHD-ga tegelemiseks uut organisatsiooni strateegiat ja seda otsustasin teha.
Organisatsiooni Plus strateegia vähendab täiskasvanute ADHD tõrkeid
Mõistsin hiljuti, et teen ikka ja jälle samu asju ja muidugi saan iga kord samu ebaõnnestumisi. Saan aru, et samade tegevustelt erinevate tulemuste ootamine on hull. Hõõglambihetkel mõistsin, et lähenen organisatsiooni loomisele uuel viisil.
See on minu esimene katse käsitleda oma asju muul viisil. Ma saan sellest aru elada ADHD-ga edukat elu nõuab minult uuendusmeelsust ja selle häirega toimetulemist, muutes oma käitumist ja sõbrunedes täiskasvanud ADHD-ga. Vaatame, kas see töötab.
Vaata ka
- ADHD näpunäited aja ja meeleolu haldamiseks
- Lihtsad nõuanded kontorikorralduse kohta ADHD-ga inimestele
