Vaimsete haiguste ravi: sõltuvust tekitav käitumine

Kui ma selle postituse pealkirja lugesin, siis sõnad vaimuhaigus ja sõltuvus omamoodi vorm koos küünlaga, tilgutades vaha samasse kohta. Vaimuhaigused ja sõltuvus käivad käsikäes - neil, kellel diagnoositakse vaimuhaigus, on sõltuvuse esinemissagedus palju kõrgem, psühhiaatrilises kogukonnas teatakse seda kaasnev haigus. Selle postituse sisule sobivad väljamõeldud sõnad.

Selle postituse jaoks on sõna sõltuvus ei ole seotud ainult uimastite tarvitamisega, ei, see hõlmab igat tüüpi sõltuvus sest ainete kuritarvitamise, iseenda kuritarvitamise põhjused on sarnased.

Sõltuvuse määratlemine

Esiteks rakendame kiiresti mõnda sõna keerulisele haigusele, haigusele - sõltuvushaigusele. Haigus, mis tapab inimesi. Inimesed nagu sina ja mina, toredad inimesed, kes vahel pingutavad, inimesed, kes naeratavad ja naeravad.

Sõltuvus on määratletud võimetus lõpetada meeleolu muutva aine kasutamine või negatiivne käitumine. See ei pea olema ebaseaduslik aine ega ebaseaduslik käitumine.

Jah, ma olen teile andnud

üks määratlus. Mul on siin elus ainult nii palju sõnu, et mängida ja sõltuvus, noh, see viis mind peaaegu väga vara hauda.

Minu kogemus sõltuvusega

Minge edasi - helistage mulle nartsissistiks, et rääkida oma ajaveebides nii tihti oma elust, kuid mul on vöö all kogemusi. Me kõik teeme.

Diagnoositud bipolaarse häirega kaheteistkümneaastaselt, stabiliseeriti mind viieteistkümneaastaselt. Enne seda olin hädas anoreksia ja buliimiaga. Need on sõltuvused. Neid määratleb suutmatus lõpetage käitumine. Ma ei saanud.

Siis, kaheksateistkümneaastaselt, õitses kolledžis, tutvustati mulle kokaiini. Sellele järgnenud viis aastat: narkootikumid, mis tahes uimastid, kuhu ma võiksin jõuda, alkohol, krambid, rehabilitatsioonikatse vaid ikka ja jälle. Kukkub mul nägu tasapisi, otsides käsi minu kätte saamiseks.

Kaalukus, armas kaine olek, kahekümne kolme aastaselt. Nüüd kakskümmend seitse olen löönud viimase halva sõltuvuse: sigaretid. Kolm nädalat tagasi, täna (patsutades ennast siia taha). Sellegipoolest pingutan. Pean veenduma, et ma ei keskendu toidule, ei treeni liiga palju, kulutab palju raha, et sõltuvusse jääda inimesed sest, jah, võite olla inimestest sõltuvuses.

Ka sõltuvussuhted tekitavad sõltuvust (see on teine ​​postitus).

Niisiis, see on minu kokkuvõte. Tuleme tagasi teema juurde.

Ise ravivad vaimuhaigused

Võite mõelda: "Jah, ma tean, et vaimuhaigusega inimesed kuritarvitavad tundeid varjamiseks aineid! " Ja see on tõsi, kuid samuti on oluline uurida, miks vaimse tervisega inimesed kipuvad tegelema sõltuvust tekitava, negatiivse käitumisega:

> Keemiliselt on neil, kellel on diagnoositud vaimuhaigus, loomulik kalduvus tekitada sõltuvust.

>Depressioon. Kui depressiooniga stimulandid võivad teie tuju korraks muuta - lööte hiljem tugevamalt hakkama, kuid sel ajal tunneb iga noomija paremini kui absoluutne mustus.

>Ärevus. Näiteks alkohol aeglustab teie kesknärvisüsteemi (KNS) ja esialgu tunnete end sellest vabanemisena. Sellised ravimid nagu Valium, bensodiasepiinid, millel on tohutu sõltuvustaluvus, toimivad samal viisil ja on kohutavad sellest võõrutada.

>Maania või kontrolli alt väljumine. Mulle on teada olnud, et kui tunnen end pisut kiirelt, leian end kaubanduskeskuses. Kõndides kiirelt vahekäigule. Soovides, et tunne peatuks. Jõuaksin koju, kotid käes ja kukkuksin voodisse. Lüüa. Uuesti ja uuesti. 'Rock Bottom'il oli minu elus mitu kihti.

>Enesevigastamine vaimuhaigustega inimeste seas on see tavaline. Ma kuulun sellesse rühma. Armid jälitavad mu kunagi valgeid käsivarsi, vaatamata möödunud aastatele. Enesevigastamine sarnaneb korratu söömisega: vajadus tunda end kontrolli all, kui elu väljub kontrolli alt.

Ja see on hea, ehkki väga piiratud, kokkuvõte: Sõltuvus on selle mitmel kujul nii viis, kuidas enesesse ravida kui ka end tunda kontroll kui meie elu näib olevat kontrolli alt väljas.

Vaimuhaigusest taastumiseks peame tundma.

Lastes end emotsioonidel tunda

Enda emotsioonide tundmisele laskmine on valus. See on valgustav. See sarnaneb enda esmakordse valguse paljastamisega: Esialgu šokeerides tahad end varjata, kuid hindad varsti sooja.

Sõltuvuskäitumisega tegeledes ei saa te vaimuhaigustest taastuda. Psühhiaatrilised ravimid ei segune hästi kemikaalidega ja ebakorrektne käitumine toimib ainult selleks, et taastumine oleks stagneerunud ja võimatu protsess.

Me tahame, et meil kõigil oleks hästi, ja tahame seda halvasti - loodan, et piisavalt halvasti, et jääda eemale kõigest, mis meid tappa võib.

Lihtsalt mäleta: Laske end tunda. See on inimlik.

Lubage mul rõhutada seda: kui tegelete praegu sõltuvust tekitava käitumisega palun otsi abi. Neil, kes soovivad taastuda, on palju fantastilisi ressursse. Elamist väärib elu ilma aineteta, sõltuvust tekitav käitumine.