Uneapnoe mõju minu skisoafektiivsele häirele

Hiljuti olin kannatanud retsidiivi all sügav depressioon millest mul oli raskusi. Kuigi ravim säilitas suurema osa psühhoos lahe ääres olin ma sellest hoolimata kurnatud ja jäetud segadusse. Minu psühhiaatri poolt välja kirjutatud ravimite suurendamine oli ainult minu kõige rängemat leevendanud skisoafektiivse häire sümptomid. Mis aga selle episoodi puhul teistsugune oli, oli see, et selle põhjustas osaliselt unepuudus teadmatult purunenud CPAP-masinast.

Depressiivse ja magamata oleku ajal olin end pildistanud. Pärast korralikku uneravi paar nädalat hiljem tegin teise foto, et näidata unehäirete tugevat mõju kehale ja kehale.

Kogemuste põhjal olen väsinud sellest, et unehäired võivad mu vaimsele tervisele mõjuda, seetõttu soetasin kohe uue masina ja tulemused olid vapustavad; kahe nädala jooksul oli mu depressioon taandunud.

Raske uneapnoe, depressioon, psühhoos: tõeline tasakaaluseadus

Olen usklik sellesse ideesse, et vaim ja keha on üksteise pikendused. Kui teil on nii füüsilise kui ka vaimse tervisega seotud probleeme nagu minul, võtke kindlasti mõlemat tõsiselt, kuna need võivad mõnikord üksteisele mõju avaldada. Mul on läbi aastate olnud palju depressiivseid ja psühhootilisi episoode ning küsin mõnikord, kui palju vähem mul oleks, kui ma saaksin magada.

Uneapnoe on tavaline vaev, kuid selliseid raskeid juhtumeid nagu minu, noorena, on harva.

Uneapnoe tekib tuulte ummistuse tõttu une ajal, põhjustades inimesel öösel korduvalt ärkamist. Minu puhul võib see juhtuda kogu öö sadu kordi, tekitades laastava unepuuduse. Lihtne on mõista, kuidas selline seisund võib samamoodi mõjutada minu tuju ja mõtteprotsesse, tõstes juba niigi tõsist teist vaevust.

Psühhoos ja depressioon võivad olla valusamad kui uneapnoe, kuid kõik need võivad olla väga kurnavad seisundid, kui neid korralikult ei ravita. Selliste haigusseisundite ravimine on tõeline tasakaalustav tegevus ja seda saab teha ainult kvaliteetse arstiabi ja informeeritud patsiendi kaudu. Kutsun kõiki üles sarnastes olukordades end koolitama ja jälgima hoolikalt oma seisundit koos oma arstiga.