Vaimse haigusega elamise 5 parimat ärritavat stigmat

Sa tead seda ja ma tean seda: elada vaimuhaiguse ja selle suhtes avatud olek võib põhjustada ränki tagajärgi. Ja ausalt öeldes ajab see mind pahaseks. Vaatame mõnda tavalisemat (äärmiselt ärritavat) stigmat vaimuhaigusega elamise kohta.

Stigmad vaimse haiguse kohta, mis mind kõige enam ärritab

1. Me ei tööta, meil pole suhteid ega kasvata peresid

Miks see on naeruväärne? Noh, kõigepealt lubage mul siin öelda tegelikkust: Mõnikord ei saa me töötada. Mõnikord mõjutab meie haigus meie elukvaliteeti, suhteid ja perekonna dünaamikat (Kas psüühikahäiretega inimestel peaks olema lapsi?). Kuid see pole alati nii. Kui meil on hästi - või isegi pingutame - on paljudel meist suurepärased töökohad ja suhted, 2,5 last, valge piketi tara ja šokolaadilabor! Vabandame seal oleva klišee pärast, aga saate minu triivi.

2. Me lahkume majast harva

Jälle, vahel see on see juhtub, kuid arvatakse, et mõned meist, kes elavad vaimuhaigusega, jõllitavad maailma neetud kardinate kaudu. Jäta mind rahule. Kui mul on hästi, jooksen metsast läbi, käin filmides ja naudin sushit nagu ülejäänud elanikkond.

3. Segame, uimastame ja naerame veidrate asjade üle. Nagu puud ja ülekäigurajad ning piimamahutid.

Tulge nüüd, andke meile natuke krediiti - palun! Võiksin väita, et neil, kes kohutavad filmide ajal naeravad, on diagnoosimata vaimuhaigus.

4. Me ei suuda üldiselt oma elus asju ajada

Esiteks, vaimuhaigustest taastumine on neetud hea saavutus. Töötamine taastumise leidmiseks on see ka saavutus. Paljud vaimuhaigustega inimesed elavad täisväärtuslikku elu. Minu mõte? Meie haigus seda ei tee määratlema meie võime õnnestuda. Jah, see võib seda keeruliseks muuta, kuid me ei suuda oma elus asju saavutada ja eesmärkideni jõuda.

5. Me oleme hullud

See on omamoodi naljakas. Hull on rumal sõna; see on sama tobe ja naeruväärne kui sõna “tavaline”. Me pole hullud. Mängime lihtsalt kaarte, millega meile on tehtud parim, mida suudame (Hull ja vaimne haigus).

Ignoreeri vaimuhaiguste häbimärgistamist ja võta elu omaks

Jah, need viis häbimärki järgivad mind. Kuid häbimärgistamine väheneb. Pean rõhutama, et negatiivsete ja ebatäpsete veendumuste omajaid ei ole üldjuhul vaimuhaiguste alal haritud. Ja iga inimese jaoks, kes neid asju usub, olen kindel, et on veel neid, kes seda ei tee (palun tõstke käsi).

Proovin oma elu elada suhtumisega, et kui inimestel on negatiivseid väärarusaamu, võin ma neid kas harida või oma eluga edasi liikuda (mitte segamini ajada, võiksin lisada). Vaimsetest haigustest taastumine on piisavalt raske. Proovige harimatut ignoreerida, negatiivsed inimesed kes teevad selle raskemaks.