Uni on minu põgenemine skisoafektiivsest häirest

Uni on minu põgenemine ja mul on seda vaja, sest skisoafektiivne häire põhjustab minu elus nii palju stressi. Ma kannatan ka palju skisoafektiivne depressioon. Uni on põgenemine - nagu võluv põgenemine. Ootan, et saaksin igal õhtul magama minna.

Uni on minu põgenemine ja see skisoafektiivne armastab magada

Ma armastan öösel magama minna. Minu lemmik magamiskeskkond on see, kui mu korter on piisavalt jahe, et saaksin oma lemmikpühadesse selga panna ja kaante alla urguda. Suvel ei saa ma seda tegelikult teha ja mõnikord on talvel meie radiaatori kuumus nii kõrge, et ka PJ-d pole selleks valik. Kuid isegi kui ma pean magama oma aluspesu tekkide peal, kus on ventilaator, on uni minu teretulnud põgenemine.

Uni on olnud teretulnud põgenemine juba väikesest peale - enne kui mul diagnoositi skisoafektiivne häire. Mulle meeldis unistada, kui jäin magama. Unistaksin Beatlesist või raamatute tegelastest, keda ma loeksin. Hiljem keskkoolis unistasin poistest, mis mulle meeldisid.

Nendel päevadel ei tee ma aga unenägusid. Ma lihtsalt leban voodis ja ootan und. Ma võtan oma

Ma mäletan, kui olin väike ja üritasin tõesti olla õnnelik, seiklushimuline inimene. Olin väga hämmingus, miks ma tahtsin kogu aeg pikali heita. Kuid tõde oli see, et olin loonud fantaasiamaailma, mida sain uuesti luua ainult üksi, oma mõtetes, kaante all. Jällegi pole mul viimasel ajal eriti palju fantaasiamaailma. Pean tunnistama, et nüüd ma leian sellega vältida tegelikkust, mitte selleks, et luua uut reaalsust.

Püüan hoida oma unetsüklit normaalseks, isegi kui uni on minu põgenemine

Kuid ma väldin päevasel ajal napsutamist, sest ma ei taha rikkuda oma võimalusi öösel magama jääda. Ma kasutasin kogu öö üleval ja magasin terve päeva ning see tundus tõesti üksildane. Pärast kõva lahingut minu normaliseerimiseks unetsükkel, Ma ei taha seda päeva jooksul magades rikkuda.

Kui ma olen voodis ja ootan magama minekut, on see üks kord enamus depressioonist või muust skisoafektiivsed sümptomid. Ma tean, et see võib iseenesest tunduda masendav, kuid see on tõsi. Ootan innukalt igal õhtul magama minemist, isegi kui sinna pääsemiseks pean ilmast läbi minema põrgulik päev.

Elizabeth Caudy on sündinud 1979. aastal kirjanikuna ja fotograafina. Ta on kirjutanud juba viieaastaselt. Tal on BFA Chicago Kunstiinstituudi koolist ja magistrikraad fotograafia alal Columbia kolledžist Chicagos. Ta elab väljaspool oma abikaasa Tomi Chicagos. Otsige Elizabeth üles Google+ ja edasi tema isiklik ajaveeb.