Vanematest ebaõnnestumistest toibumine
Vanemate ebaõnnestumine on parem mõelda vanemate vigadeks. Kuigi see termin on levinud ja seda kasutatakse veebis lõdvalt, on tõelised ebaõnnestumised äärmuslikud vead, millel on rängad tagajärjed. Tõeline vanemate ebaõnnestumine põhjustab tavaliselt seda, et vanemad kaotavad oma lapsed. Lastevanemate ebaõnnestumine on juhtum, kus teete vea; see pole lapsevanemana läbikukkumine.
Aus vanemlik ebaõnnestumine on ehk üllatavalt positiivsed võimalused nii vanematele kui ka lastele. Lisaks saate oma vigadest ja ebaõnnestumistest taastuda. Kui otsite võimalusi põrgatage lapsevanemana tagasi enda tehtud vigadest, loe edasi.
Millised on mõned näited vanemate ebaõnnestumisest?
Noor esmakordne ema Mallory jagab oma lugu vanemate ebaõnnestumisest, mis pani teda end süüdi tundma ja nagu maailma halvim vanem.
“Väikelapsega jalutades hoidsin ta kätt, et teda hoida. Ma komistasin ja laiali üle kõnnitee. Kuna ma hoidsin ta kätt, langes ka minu tütar ja libises betooni peale, kraapides sõrmi, randme ja käsi. Minu ebaõnnestumine oli pikas perspektiivis alaealine, kuid tundsin end hetkega nii süüdi ja nagu täielik vanemate läbikukkumine. ”
On palju muud tüüpi lapsevanemate ebaõnnestumisi. Mõni hõlmab mõtlemismustrid. See, mis on omane peaaegu igale lapsevanemale, on enda vigadele vigastamine. Ennast peksma ja mõtlema "peaks" (peaksite "tegema" midagi teistmoodi, te peaksite olema kannatlikum) hoiab teid peas, halb enesetunne ja pole teie jaoks täielikult kohal lapsed. See perfektsionistlik mõtlemine on iseenesest läbikukkumine. Lastel pole vaja, et te oleksite täiuslik. Nad vajavad, et sa oleksid nende ema või isa ("„Aitab piisavalt lapsevanemaks olemisest” on oma aeg ja koht").
Võrdle ennast teistega on sarnane mõttelõks, mis võib sind tunda vanemliku ebaõnnestumisena. Teiste vanemate jälgimine ja viiside leidmine, mida te ei mõõda, on vanemlik ebaõnnestumine, mis muudab teid õnnetuks. Bemoaning „Isikul X oleks…” ja „Isik Y ei saaks kunagi…” või, mis veelgi hullem: „Miks ma ei võiks rohkem olla inimene Z?” Teistena vanemate kopeerimise asemel enda moodustamine pole kunagi ebaõnnestumine; Kuid, negatiivsed võrdlused on läbikukkumine selles osas, et need õõnestavad teie usaldust teie võime suhtes oma lapsi kasvatada.
Vanemate süü tagajärgedega läbi elamisel on läbikukkumine, mille jaoks teil pole pereelus ruumi. Kui sa ütlesid oma lapsele, et te ei saa filmi minna, kui ta ei korista oma tuba, ja siis ta otsustasite oma tuba mitte puhastada, õpetades oma tagajärgedega teile olulist elu õppetunnid. Muidugi, see, et te filmi vahele jätate, on pettumus teile mõlemale, kuid see ei ole läbikukkumine ega õigusta lapsevanema süüd. Olge uhked, et õpetate vastutust, et toimingutel on tagajärjed ja te pole edasilükkaja.
Nii paljud juhtumid päevas võivad põhjustada vanemate keskendumist ebaõnnestumistele. Vead võivad olla positiivsed.
Vanematega seotud ebaõnnestumised võivad olla kasulikud nii vanematele kui ka lastele
Kui vanemad teevad vigu, aitab see lastel vaimselt tervislikel viisidel areneda. See aitab emadel ja isadel kasvada ka vanematena. Mõned viisid, mis ebaõnnestuvad, on head:
- Teie puudused annavad teie laste luba olla vähem kui täiuslik, ka.
- Vead õpetavad lastele, kuidas oma vigadega hakkama saada ja elu tõusud ja mõõnad.
- Need loovad võimaluse naerda. Huumori nägemine ootamatus probleemis pakub stressi kõigile ja aitab lastel vältida asjade liiga tõsist võtmist.
Ebaõnnestumine võib ikkagi ebaõnnestuda isegi siis, kui teie vaatenurk on positiivne ja tunnistate, et lapsed õpivad teie vigadest. Võite halva olukorra paremaks muuta ja lapsevanemaks saamisest ebaõnnestuda.
Kuidas vanemate ebaõnnestumisest taastuda
Teie suhtumine ja tegevused on olulised. Nad demonstreerivad lastele, kuidas nad saavad oma ebaõnnestumistele reageerida, ja aitavad teil pärast valetäppimist kiiresti tagasi põrgatada. Vaadake neid näpunäiteid libisemise taastamiseks:
- Pidage meeles oma suhet oma lastega. Selle ehitamine ja säilitamine on olulisem kui vigadeta lapsevanemaks saamine. Tervislikud suhted tähendavad teineteise armastamist vigadest hoolimata.
- Mõelge oma ebaõnnestumise üle, tehke kindlaks, mis on valesti, kuidas te sellega hakkama saite ja kuidas teie lapsed reageerisid. Kuidas te järgmine kord teisiti reageerite? Lase siis lahti.
- Jah, tuleb järgmine kord. Kui tunnete vanemate süüd või olete mures mõne eksimuse pärast, pidage meeles, et vigu juhtub. Teil on tulevikus palju võimalusi oma toiminguid muuta.
- Andesta endale. Sa andestad oma lastele ja hakkad koos nendega uuesti alustama. Tehke sama enda jaoks. See on kasulik teie enesehinnangule ja vaimsele tervisele ning sobib ka teie lastele eeskujuks, et nad saaksid sama teha.
Vanematega ei õnnestu. On lubatud, et teete vigu, sest teie ja teie lapsed võite neist kasvada. Vanematest ebaõnnestumistest toibumiseks võite olla vaimselt tervislikul viisil (lugege mõnda Vanemapakkumised inspiratsiooni saamiseks.).
artiklite viited
