Stigmast kaugemale: kui staarid võitlevad vaimse tervisega
Selle nädala HealthyPlace saidil toimuv on järgmine:
- Stigmast kaugemale: kui staarid võitlevad vaimse tervisega
- Vaimse tervise blogidest HealthyPlace
- Video: kas bipolaarne on? 3 nõuannet õige psühhiaatri leidmiseks
- Kõige populaarsemad HealthyPlace'i artiklid, mida jagavad Facebooki fännid
- Vaimse tervise tsitaat
Stigmast kaugemale: kui staarid võitlevad vaimse tervisega
Novembris oli NBA staar Kevin Loveil a paanikahoog väljakul ja lahkus mängult. Ta hoidis seda privaatsena, kuna kartis inimeste teada saada.
Siis aga rääkis veebruaris NBA mängija DeMar DeRozan võitlusest depressiooniga. Märtsis rääkis NBA sportlane Kelly Oubre avameelselt enda omadest depressioon ja ärevus. Armastus otsustas jagada ka oma lugu. Päevi hiljem oli silmapaistev Hollywoodi ja muusikategelane Carson Daly, rääkisid TänaNäita tema üldise ärevuse ja paanika kohta.
Osa sellest, millest kasu on kuulsused, kes jagavad vaimse tervisega seotud pingutusi, on see, et see aitab häbimärgistusest vabaneda. Stigmast on aga ka muid eeliseid. DeMar, Oubre, Love ja Daly on
- Õpetades inimestele, mis tunne on ärevus, paanika ja depressioon
- Näidatakse, kuidas üksteise mõtetesse ja südamesse uurida
- Osutades, et on võimalik kogeda vaimse tervisega seotud pingutusi ja saada elus edu
- Jagades seda, mis nende jaoks töötab, ja aidates muuta igaühe jaoks sobivaks leida strateegiaid, mis toimiksid, ja teha seda, mis töötab häbi tundmata
Kevin Love on käinud terapeudi juures ega räägi sellest enam. Kelly Oubre ütleb: „Ma lihtsalt lähen vaiksesse kohta ja hingan, mees. Lihtsalt teadlik olemine on ainus viis, kuidas ma tean, kuidas üle saada ärevusest, depressioonist või muust sellisest. Carson Daly teeb koostööd CBT terapeudiga ning leiab, et abiks on lihaspinged ja lõdvestamine.
Kevin Love'i kiri tema vaimse tervise kohta on inspireeriv. See vähendab häbimärgistamist ja teeb seda ka palju muud. Ütleb armastus,
“Püüan endaga tõesed olla. Püüan olla oma elus inimestele hea. Püüan silmitsi seista elus tekkivate ebameeldivate asjadega, nautides samas ka neid häid asju ja olles nende eest tänulik. Ma üritan seda kõike omaks võtta, nii head kui halba ja koledat. ”
Seotud artiklid Kuulsuste ja vaimse tervise häbimärgistamine
- Kuulsused ja vaimse tervise häbimärgistamine
- Vaimuhaigusega kuulsused, kes muudavad midagi
- Jennifer Lawrence'i õppetund sotsiaalsest ärevusest
- Mis on stigma?
- Vaimse tervise häbimärgistamise lugude eest seismine
Teie mõtted
Tänane küsimus: Millised on teie valiku põhjused, olenemata sellest, kas olete oma vaimse tervise suhtes avatud või vait? Kutsume teid osalema, jagades oma mõtteid, kogemusi ja teadmisiHealthyPlace Facebooki leht ja Google+ leht HealthyPlace.
jätka lugu allpool
Vaimse tervise blogidest HealthyPlace
Kõigis meie ajaveebides on teie kommentaarid ja tähelepanekud teretulnud.
- Mis tunne on elada koos bipolaarse 2 häirega?
- Piirijoonte eraldamine ja reaalsuse taastamine
- Mis tegi minu teismelisest psühhiaatrilise abi kõige paremini?
- Positiivne pilk piiriüleste isiksusehäirete tunnustele
- Söömishäirete taastumisel elule alistumine
- Tööl stressis? Proovige neid viit stressi leevendamise tehnikat
- Hoiatusnähtusid ägenemisest, mida oma armastatu seast otsida
- Kuidas treenimine aitab depressiooni korral
- Skisofreeniaravimi võtmine, mis paneb sind tundma
- Peavigastuse ja tõestatud ärevuse vaheline seos
- Kuidas ja millal vaevata vaeva nägema
- Mida teeb suhete tervislik enesehinnang teie jaoks heaks?
- PTSD stigma: miks ei saa PTSD-ga inimesed lihtsalt sellest üle saada
- Vaimuhaigusega tööotsijana CV kirjutamine
- Kuidas pärast kuritarvitamist tagasi tulla
Jagage julgelt oma mõtteid ja kommentaare mis tahes ajaveebi postituse allosas. Ja külastage vaimse tervise ajaveebide koduleht viimaste postituste jaoks.
HealthyPlace'i YouTube'i kanalilt
Olen Hannah. Mul on 2. tüüpi bipolaarne
Kas teil on bipolaarne? 3 nõuannet õige psühhiaatri leidmiseks
Kuidas leida õige psühhiaater, kui teil on bipolaarne häire? See on oluline küsimus, kuna õige psühhiaatri leidmine on aluseks teie jaoks sobiva raviplaani saamiseks. (Vaata Hannah'i)
Kõige populaarsemad HealthyPlace'i artiklid, mida jagavad Facebooki fännid
Siin on 3 parimat vaimse tervise artiklit HealthyPlace Facebook fännid soovitavad teil lugeda:
- Bipolaarse häire tõttu kaotatud päevad
- Kuidas ma hakkama saan, kui erksad unenäod mõjutavad mu ärevust
- Vaiksemate skisoafektiivsete häältega harjumine
Kui te seda veel pole, loodan, et saate ka liitu meiega / meeldib meile Facebookis ka. Seal on väga palju imelisi, toetavaid inimesi.
Vaimse tervise tsitaat
"Nutmine on see, kuidas teie süda räägib, kui teie huuled ei suuda teie valu lahti seletada."
Loe rohkem depressiooni tsitaadid.
Nii see nüüd on. Kui teate kedagi, kellel on sellest infolehest või HealthyPlace.com saidist kasu, loodan, et edastate selle neile. Samuti saate allolevatel linkidel klõpsates jagada infolehte ka kõigis sotsiaalvõrgustikes (nt facebook, stumbleupon või google +), kuhu kuulute. Kogu nädala värskenduste jaoks suhtlusringi HealthyPlace kaudu Google+, jälgige HealthyPlace'i Twitteris või saada a Tervisliku tervise fänn Facebookis. Vaadake ka HealthyPlace Pinterestis ja jagage oma vaimse tervise näpunäiteid meie kohta Jagage oma vaimse tervise kogemuste tahvlit.
tagasi: HealthyPlace.com vaimse tervise infolehe register
