Vaimse tervise toetamine: võimestamine vs. Luba

January 09, 2020 20:35 | Tanya J. Peterson

Vaimse tervise infoleht HealthyPlace

Selle nädala HealthyPlace saidil toimuv on järgmine:

  • Vaimse tervise toetamine: võimestamine vs. Luba
  • Võimestamine tugevdab vaimse tervise taastumist
  • Kõige populaarsemad HealthyPlace'i artiklid, mida jagavad Facebooki fännid
  • Vaimse tervise blogidest HealthyPlace
  • Seiske vaimse tervise eest
  • Viimased vaimse tervise uudised
Kas olete võimaldaja või pakute oma pereliikmele või sõbrale võimendavat vaimse tervise tuge? Avastage erinevus HealthyPlace'is.

Vaimse tervise toetamine: võimestamine vs. Luba

Vaimse tervise toetamine kallimale või sõbrale on üldiselt väga kasulik. Vaimse tervise toetamise tüüp, mida keegi saab, muudab siiski tema taastumist.

Siin ma mõtlen. Kui keegi on a vaimse tervise kriis, on loomulik, et tahame, et nende probleemid kaoksid. Mõnikord hüppavad inimesed kergesti sisse takistuste eemaldamiseks, parandamiseks ja asjade võimalikult lihtsaks muutmiseks inimesele, kellest nad hoolivad. Sellist abi tuntakse kui võimaldades. Võimaldamisega üritavad inimesed tervenemist võimaldada jaoks keegi, kuid nad teevad kogu töö (Sõltuvuses armastatud inimese versus abistamise lubamine). See võib kiiresti muutuda kõigi asjaosaliste jaoks pettumust valmistavaks ja kaotab kallimale võimaluse võtta enda kanda

insta stories viewer
vaimse tervise taastumine.

Võimestamine tugevdab vaimse tervise taastumist

Kellegi volitamine on erinev kui inimese võimaldamine. Võimestamine annab asjakohast abi ja tuge, võtmata vastutust inimese taastumise eest. Tugede andmine, et kedagi üles ehitada ja aidata tal taastada tunne oma elu üle. Võimestamine on motiveeriv ning see viib enesekindluse ja autonoomia juurde.

Parim vaimse tervise tugi hõlmab võimestumist. Mõelge sellele nii, et toetus, mida saate tagantpoolt osutada (selle asemel, et eest ära tõmmata), et aidata inimesel enda vaimse tervise eest hoolitseda, on suurepärane viis kellegi võimustamiseks.

Seotud artiklid Vaimse tervise toetamise, volitamise ja võimaldamisega tegelemine

  • Kaksteist asja, mida teha, kui teie lähedasel on bipolaarne, depressioon või mõni muu meeleoluhäire
  • Vaimuhaigete toetamine: parimad asjad, mida öelda
  • Kuidas aidata ja toetada depressiooniga inimesi
  • Erinevus PTSD ellujääja lubamisel ja toetamisel

Teie mõtted

Tänane küsimus: Kui olete kogenud vaimse tervise probleeme, siis milline abi on teile kõige kasulikum olnud? Kutsume teid osalema, kommenteerides ja jagades oma tundeid, kogemusi ja teadmisi HealthyPlace Facebooki leht ja Google+ leht HealthyPlace.


jätka lugu allpool


Jagage meie lugusid

Kõigi meie lugude ülaosas ja allosas leiate sotsiaalsete jagamisnupud Facebooki, Google+, Twitteri, Pinterest ja muude sotsiaalsete saitide jaoks. Kui leiate, et abiks on mõni konkreetne lugu, video, psühholoogiline test või mõni muu funktsioon HealthyPlace, on ka teistel abivajajatel võimalus. Palun jagage.

Saame ka palju päringuid meie linkimispoliitika kohta. Kui teil on veebisait või ajaveeb, saate linkida HealthyPlace'i veebisaidi mis tahes lehega, ilma et peaksite meilt seda eelnevalt küsima.

Kõige populaarsemad HealthyPlace'i artiklid, mida jagavad Facebooki fännid

Siin on 3 parimat vaimse tervise artiklit HealthyPlace Facebook fännid soovitavad teil lugeda:

  1. Vihase olemise eelised
  2. Ärevus ja kõike ülemõtlemine
  3. Depressiooni ravi: ambulatoorne vs. Statsionaarne

Kui te seda veel pole, loodan, et saate ka liitu meiega / meeldib meile Facebookis ka. Seal on väga palju imelisi, toetavaid inimesi.

Vaimse tervise blogidest HealthyPlace

Kõigis meie ajaveebides on teie kommentaarid ja tähelepanekud teretulnud.

  • Äärmuslike emotsioonidega piiriliinide jaoks toimetulekuoskused
  • Miks Mindfulness ei aita mu bipolaarset häiret
  • Levinud transseksuaalide müüdid, mida inimesed usuvad
  • Stimulantide, marihuaana, hallutsinogeenide ärajätunähud
  • 15 viisi, kuidas oma kehapildiga seotud probleeme lahendada
  • Depressioon ja sõltuvus: mida teha kahekordse diagnoosi korral
  • Kuidas depressiooniga hakkama saada: ajupinna leidmine
  • Suvine vaimuhaiguste häbimärk
  • Stressis, murelik, kui asjad on head? 4 viisi selle käsitsemiseks
  • Ärge võrrelge ennast teistega PTSD taasteprogrammis
  • Joobes söömishäirete taastumine pole ühekordne sündmus
  • Nihutage mõttemaailm vähesusest ülearuseks
  • Bipolaarne ema: sa oled superkangelane
  • Milline tundub elu dissotsiatiivse identiteedihäirega
  • Skisofreenia või skisoafektiivne haigus kolledžis
  • Kolm ohutut toimetulekuoskust söömishäirete taastamisel

Jagage julgelt oma mõtteid ja kommentaare iga blogipostituse allosas. Ja külastage vaimse tervise ajaveebide koduleht viimaste postituste jaoks.

Seiske vaimse tervise eest

Tuhanded on liitunud vaimse tervise kampaaniaga

Kuid me vajame teid ikkagi. Andke teistele teada, et teil pole häbi depressiooni, ärevuse, bipolaarse häire, trikotillomaania, OKH, ADHD, skisofreenia või mõne muu vaimuhaiguse käes.

Ühine Seiske vaimse tervise kampaania eest. Pane a nuppu oma veebisaidil või ajaveebis (nupud pereliikmetele, vanematele, vaimse tervise spetsialistidele ja ka organisatsioonidele). Meil on ka kaaned Facebooki, Twitteri ja Google+ jaoks.

Viimased vaimse tervise uudised

Neid lugusid ja palju muud kajastatakse meie lehel vaimse tervise uudiste leht:

  • Uuring näitas, et suurema hipokampusega PTSD-ga patsiendid reageerivad tõenäolisemalt kokkupuutepõhisele ravile
  • Isa vanus, joomine mõjutab järglaste arengut, ütlevad teadlased
  • Vähktõve põdevad depressiooniga patsiendid, kellel on vähem tõenäosus taastuda pärast ravi
  • Ema stress ja depressioon raseduse ajal võivad aktiveerida imikute teatud kaitsemehhanisme
  • Online teraapia, mis on efektiivne depressiooni ja ärevuse ravimisel
  • Kontrollimatu immuunsussüsteemi tuvastamine on neurodegeneratiivsete haiguste võimalik põhjus
  • Depressioonis vanemate lapsed, kellel on oht täiskasvanuks saamise kahjulike tagajärgede tekkeks
  • PTSD on seotud rasvahormooni madala tasemega

Nii see nüüd on. Kui teate kedagi, kellele sellest infolehest või HealthyPlace.com saidist kasu on, loodan, et edastate selle neile. Samuti saate allolevatel linkidel klõpsates jagada infolehte ka kõigis sotsiaalsetes võrgustikes (nt facebook, stumbleupon või digg), kuhu kuulute. Uuendused kogu nädala jooksul:

  • suhtlusringi HealthyPlace kaudu Google+,
  • jälgige HealthyPlace'i Twitteris
  • jälgige HealthyPlace'i Pinterestis
  • või saada a Tervisliku tervise fänn Facebookis.

tagasi: HealthyPlace.com vaimse tervise infolehe register