Kuidas mõjutab alkoholisõltlane perekonda. Kuidas saate aidata
Alkoholisõltuvus nimetatakse sageli a perekonna haigus kuna alkohoolikud ei kannata mitte ainult ohtlike tagajärgede all, vaid saavad ohvriks ka pere. Elu koos alkohoolikuga igapäevaselt pole kerge ülesanne ja võib olla üsna emotsionaalne mägironimine. Üks hetk võite olla kurb ja muretseda oma lähedase pärast. Siis võib mõne minuti jooksul tekkida pettumus ja viha. Valesid, vihaseid väljaminekuid, rahalisi raskusi ja pidevat ettearvamatust võib kiiresti muutuda liiga palju. Alkohooliku lapsed võivad muutuda depressiooniks ja hakata liikuma, samal ajal kui abikaasa võib oma lähedase joomise tõttu nii palju tähelepanu pöörata, et ta hakkab oma vajadusi unarusse jätma (Kuidas toime tulla alkohoolikuga).
Läheme tagasi minu isa sõbra John'i juurde, kes oli kunagi hädas alkohoolikuga. Kahjuks lõppes tema abielu joomise tagajärjel tema abielu. Jaani naine väitis, et lõpuks on see kõik tema jaoks liiga palju. See oli tema emotsionaalse heaolu jaoks tasuline ja ta soovis, et tema lastel oleks stabiilsem kodukeskkond.
Alguses ütles naine, et ta eitab seda, kui halb joomine tegelikult oli, ja veenis end, et tal on just käes raske periood ja asjad paranevad kiiresti. Aja möödudes läksid asjad aga ainult hullemaks. Ta kõndis maja ümber munakooridel, püüdes kaklusi vältida. Ta istuks kodus ja muretseks iga kord, kui John liiga hilja välja tuleks, ja ta muutub aeglaselt depressiooniks ja vihaseks. Lõpuks otsustas naine, et tema ja laste jaoks on kõige parem lahutus saada ja kolida.
Räägitakse oma lähedasega nende alkoholismist
Kui Johni naine jõudis järeldusele, et tema ja laste jaoks oli parim asi minema jalutada, samal ajal kui John joomise kontrolli alla sai, pole see teiste abikaasade jaoks nii lihtne. Keegi ei taha tunnistada, et nende lähedasel on alkoholisõltuvuse probleem, kuid inimesel on hullem, kui seda kunagi ei saa alkoholismi ravi nad vajavad. (Kuidas alkoholi kuritarvitamine ja sõltuvus võivad teie elu mõjutada?) Kuidas saaksite läheneda lähedastele nende probleemist ja väljendada, et usute, et nad vajavad ravi?
Raviprogramm: Lauren Hardy M.A kirjutab Blue Ridge'i mägede taastumine, juhtiv elamute ravikeskus ja detoksiprogramm täiskasvanutele, kes soovivad taastuda uimastite kuritarvitamisest ja kaasnevatest häiretest.
Enne kui väljendate, kuidas tunnete oma kallimale, võtke veidi aega alkoholisõltuvuse ja raviprotsessi tundmaõppimiseks. (Erinevad alkoholiravi programmid töötavad erinevate inimeste jaoks) Mida paremini mõistate probleeme, millega teie kallim praegu silmitsi seisab, seda paremini suudate neid toetada. Siin on mõned asjad, mida tuleks meeles pidada, kui otsustate teemat käsitleda:
- Väljendage tõelist muret - veenduge, et te ei läheks oma lähedasele vihaga; selgitage võimalikult hoolikalt, miks olete mures
- Ole täpne - oskama rääkida konkreetsetest olukordadest või käitumisest, mis on teie muret tekitanud
- Kas lahendused on valmis - kui räägite oma kallimaga abi saamise kohta, siis leidke teavet taastamisprogrammide kohta
- Uskuge, et taastumine on võimalik
- Toeta neid, kuid ärge neid lubage
Kunagi pole vaja lähedastega oma sõltuvusest rääkida, kuid kui sellega õigesti ümber käia, on suurem tõenäosus, et avaldate oma kallimale positiivset mõju. Kuigi loodetakse, et oma kallimaga vesteldes julgustatakse teda alkoholisõltuvuse probleemist abi saamiseks, ei juhtu see alati nii. Olge valmis kohtumiseks eitamise ja vastupanuga, kuid jätkake julgustamist. (Kuidas aidata alkohoolikut)
Alkoholisõltlase ravi otsimine
Pereliikmena saate mängida lahutamatut osa oma lähedase taastumisel. Alkoholisõltuvuse probleemi varaseks tunnistamine ja oma lähedase raviprogrammi kaasamine tagab paremad tulemused. Taastamisprotsessi esimene samm on a-faili leidmine ja registreerimine alkoholismi võõrutusprogramm mis sobib kõige paremini teie pereliikme vajadustega. Võite aidata oma pereliikmel leida sobivat raviprogrammi, kulutades aega võimalike keskuste uurimisele, rääkides töötajatega ja hankides võimalikult palju teavet. Kui te pole kindel, kust alustada, peaks lähedase esmatasandi arst oskama teile saatekirja anda.
Kui teie lähedane on otsustanud programmi kasuks ja ravi alustanud, on selle kestva kaine olemise tagamiseks hädavajalik, et te selles protsessis osaleksite. Siin on mõned asjad, mida saate teha positiivsete tulemuste suurendamiseks:
- Jääge positiivseks - tee taastumiseni on pikk, millel on mõned põrutused. Lootke jätkuvalt parimat ja pidage meeles kainuse lõppeesmärki
- Ole kohal - tehke endale ligipääsetav, et kallim saaks toetuda, kui nad vajavad tuge
- Ole kannatlik - taastumist ei toimu üleöö
- Osalege koosolekutel - enamus taastusprogramme pakuvad pereteraapiat ja tugirühmi, mis võivad olla väga väärtuslikud ressursid
- Looge turvaline ruum - kui teie kallimale külla tuleb, veenduge, et teie kodus pole alkoholi, mis võiks teda kiusatusesse ja võimalikku relapsi põhjustada
Kui teie lähedane on taastusravi lõpetanud, on oluline meeles pidada, et taastumisprotsess pole veel lõppenud. Oma kainuse säilitamiseks peavad alkohoolikud järgima oma järelhooldusplaane ja olema jätkuvalt ümbritsetud aktiivse tugivõrgustikuga. (loe: Alkoholisõltuvuse retsidiivide ennetamine)
Leiate ka Lauren Hardy saidil Google+.
