Võimalik sõltuvust tekitav külmaravim ja narkootikumide kuritarvitamine

Haigestumine tekitab sissetulevatele inimestele küsimusi ja muresid ainete kuritarvitamise taastumine. Lehtede langedes ja küttekehade sisselülitamisel teevad ümmargused külmad, punetus ja muud haigused. Isiklikult olen sinusinfektsioonide tekkeks aldis. Iga kord, kui ma millegagi alla tulen, pean ma kaaluma, millised abinõud on minule kui taastumisvõimelisele inimesele ohutud. Kaks päeva tagasi käisin arsti juures tunne, nagu mu pea hakkaks plahvatama. Minu peamised mured olid ninajärgne tilgutamine, peavalu, näovalu ja väsimus. Olin kuu aega seda viisi tundnud, kuid lootsin, et mu keha võitleb sellega. Arst ütles, et mul on tilkumist ja ummikuid, kuid nakkust pole veel. Lisaks praegu kasutatavale ninaspreile määras ta mulle antihistamiini ja dekongestandi kombinatsiooni.

Võimalik sõltuvust tekitav külmetushaiguste ravim

Dekongestant on pseudoefedriin, piiratud aine, kus ma elan. See tegi mulle pausi. Olen seda dekongestanti võtnud kaineks saamisest saadik, kuid mitte vaevata. Esimesel korral võtsin selle korra ette ja rääkisin sellest oma sponsoriga, kuna polnud kindel oma motivatsioonis. Kuigi mul on siinuseprobleemidest juba pikk ajalugu, käisid sel ajal mõtted peas: "Võib-olla see annab mulle energiat "ja" võib-olla see surub mu isu maha. "Tahtsin ummikute leevendamist, kuid ootasin ka neid külgi efektid.

Otsustasime sel ajal, et kui see tekitab minus sellist segadust ja muret, ei peaks ma seda uuesti võtma. Ehkki ma polnud seda ravimit kuritarvitanud, tean, et mul on seda lihtne teha ainete kuritarvitamise retsidiiv.

Pärast seda olen võtnud seda üks kord, kui olin väga haige ja maalt väljas, ja jälle eelmisel kevadel, kui arst seda määras. See teeb seitsme ja poole aasta jooksul neljanda astme, kui ma olen seda ravimit tarvitanud, ja alles siis, kui olen oma muud võimalused ammendanud. Harjutan nina niisutamist, kasutan ninasprei ja olen võtnud lugematu hulga antibiootikume. Olen kasutanud ka mitte-pseudoefedriinil põhinevaid dekongestante ja harjumusteta antihistamiine. Kasutan kõiki neid asju endiselt hoolduseks, kuid ükski neist ei tööta, kui minu ummikud on rasked.

Vallandajate vältimine ravimi võtmisel

Meie kehasse sisestatud ainete navigeerimine on taastamise jaoks keeruline. Teatud ravimeid, näiteks vedelat külma ravimit, väldin, kuna leian, et need käivitavad. Samuti väldin ravimeid, mis muudavad mind uniseks, sest mul tekkis seda jootmise ajal seda sedatsioonitunnet.

Peamine erinevus pseudoefedriini dekongestandi ja sedatiivse külmaravimi vahel on see, et ma tunnen, et kui teil on õigustatud meditsiiniline vajadus võtta dekongestanti, köhasiirup võib küll kena olla, kuid see pole olnud vajalik. Kui mul on nohu, saan leevendust kuumast teest sidruni ja kurgu pastillidega. Minu ninakõrvalurgete jaoks pole aga miski eriti hästi töötanud (kuigi nina niisutamine aitab).

Samuti on tõsi, et ma jälitasin "omanikke" palju rohkem kui "ülemisi", kuid see pole põhjus, miks ma lasin endale võtta dekongestandi. Pole tähtis, milline on meie valitud ravim, arvan, et sõltuvusprobleemidega inimesed peavad olema ettevaatlikud kõigi meelt muutvate ainete suhtes. Kui see ravim pani mind end kõrgel tundma, kaaluksin selle võtmist uuesti. Praeguse seisuga ei tee see mind aga mingil viisil kõrgeks ega teistsuguseks. Retsepti väljastamise ajal pean seda tegema ole valvas selle kohta, kuidas ma end tunnen ja kui saan olla toibunud kellegagi (minu puhul sponsor), kas ja kuidas ravim mind mõjutab.

Taastumisel kasutatavate ravimite kasutamise motivatsiooni kontrollimine

Põhiküsimus, mille ma endalt enne mis tahes ravimi kasutamist küsin, on: miks ma seda teen? Kui vastus on muu kui õigustatud meditsiiniline põhjus, ei peaks ma seda arvatavasti võtma. Hea mõte on viia meie ideed ellu vähemalt ühe inimese poolt, kelle taastamisprogrammi me austame, et me ei viiks viletsaid otsuseid mõistlikumaks. Praegu võin ausalt öelda, et mind ei huvita minu antihistamiini-dekongestandi võimalikud kõrvaltoimed - ma tahan, et mu siinused paraneksid. Kuid see võib muutuda, seega pean alati tähelepanu pöörama sellele, kuidas ma end tunnen, ja oma motivatsioonidele.

Milline on teie kogemus ravimite võtmisel taastumisel? Palun jagage oma mõtteid.

Kira Lesley leiate saidilt Google+, Facebook ja Twitter.