Teismeliste emotsioonid: 3 viisi, kuidas vanemad nendega hakkama saavad
Teismeliste emotsioonid tunnevad end nagu mäesuusataja. Siin on 3 lapsevanema reeglit teismeliste emotsioonidega rahulikult toimetulemiseks.
Vanem kirjutab: "Meil on see olnud meie keskkooli pojaga. Tundus, et ta muutus kaheteistkümneaastaseks saades. Sellest ajast on olnud allamäge. Argumendid, tujukus, ülereageerimine, pange nimi, tal on see. Kuid ülejäänud meist ei taha seda! Kas see on ainult etapp või on meil määratud jagada oma kodu Hagar The Horriblega? "
Teismeliste emotsioonid võivad perekonnas hävingut tekitada
Keskkooli aastad võivad olla kõige keerukamad vanema ja lapse suhted. Seda üleminekuperioodi lapsepõlvest kuni noorukieani eristab lapse kõrge emotsionaalne intensiivsus ja madal toimetulek, mis on perekonna suurenenud konflikti retsept. Üks isa märkis kunagi: "Mul on tunne, et kui mu poeg on kogu meie kodus, on kogu maailmas palju miini. Kõik võib teda maha lüüa. "Need asjaolud on omistatavad suurenenud bioloogilistele, psühholoogilistele, sotsiaalsetele ja akadeemilistele jõududele, mis mõjutavad ettevalmistamata ja suhteliselt ebaküpset psüühikat. Teisisõnu tunnevad nad end lahmina väga.
Vanemad võivad olla teismeliste emotsionaalse rahutuse jaoks sama ettevalmistamata. Mõnel meist on raskusi arusaamisega, et meie lapsed vananevad, kuid nad käituvad nagu nad muutuksid nooremaks. Ja kuigi see kõik toimub, ootavad nad, et me nõustuksime nende ebareaalsete taotlustega, annaksime üha rohkem vabadust ja kuulaksime nende seisukohti, ükskõik kui valjult neid pakutakse. Räägi kõrgest korraldusest vanematele!
3 Vanemareeglid teismeliste emotsioonidega toimetulemiseks
Isegi selle taustal saame aidata pere emotsionaalset väljundit alandada, isegi kui kodus on keskmine koolikool. Siin on mõned viisid alustamiseks:
Rahulikkus loeb. Nii ahvatlev kui see on, et tagasite oma lapse verbaalse mõõgamängu iseenda kinnitusega, ärge seda tehke. See vaid eskaleerib konflikti ja sulgeb ukse igasugusele produktiivsele arutelule. Tõestage, et võite temaga eriarvamusele jääda, muutumata liiga ebameeldivaks. Kui leiate end ühest neist argumentidest, mis sageli põhjustab "sõnasõda", siis juhtige tähelepanu sellele, et lahkarvamused ei pea teid kahte mööda seda teed juhtima. Rõhutage, et nende õiguste ja arvamuste austamine vastutustundlikul viisil on palju lihtsam.
Ole valvas. Mõni arutelu viib ummikseisu. Meie innukusega suhelda oma emotsionaalsete teismelistega on meil lihtne langeda veenmise, jutlustamise või loengu pidamise lõksu. Kui teie laps tutvustab olulist teemat, siis ärge süstige oma vaateid liiga kiiresti, vastasel juhul saate kaubamärgi sama kiiresti kui kitsarinnalised. Andke neile palju vabadust verbaalselt eksperimenteerida erinevate ideede väljendamisega. Võib-olla proovivad nad ka teie reaktsioone, kuna nad põrkavad kõrva alt erinevaid vaateid. Ärge lubage end valitseda hirmul, et kui te ei räägi neile nii ja naa, siis ei pruugi te kunagi uut võimalust saada. Kui te pole kindel, mida öelda, on parem pakkuda lahtist kommentaari, näiteks: "Mul on vaja aega, et mõelda selle üle."
Tunnistage oma teismeliste emotsioone, mitte võtke vastu. Keskkooli mõistuses elamine võib olla eriti isoleeriv, eriti pärast probleemset olukorda. Taganemine ja süüdistamine on viisid, kuidas nad proovivad toime tulla probleemidega, mida nende käitumine teistele tekitab. Mõlemad vastused lahutavad neid meist. Sageli hõlmab see vanemate kui halbade poiste ettekujutust elus, hoides rõõmu ja õiglust. Kui proovime liiga palju vaielda õigusega vs. vale, see ei vii meid enam lähemale. See ainult tugevdab nende vaadet meist kui "teisest küljest". Probleemse olukorra arutamise või ülevaatamise asemel andke neile teada, et tunnete end halvasti, kui nad end halvasti tunnevad. Soovitage kompromissi nende taotluse ja teie reeglite vahel. Proovige mitte keskenduda juhtunu asjaoludele, kui see viib ainult suulise ummikseisu. Paku tähelepanu kõrvale, mida saate mõlemad koos teha, st jalutada, muusikat kuulata või mõnda mängu mängida. Ja olge paindlik, kui nad endale sisse kaevavad.
