Lugupeetud organiseerimistreener: kas ma kunagi õpin tasakaalukamat elu?

K: “Pean suutma oma segaduse kustutada, oma kodu korrastada, lihtsad söögikorrad paika panna ja leidma aega lahtiühendamiseks. Samuti pean töötama ja lõpetama end nii halvasti tundma, kui halvasti ma asju haldan. Kas ma vajan treenerit? ” - Cope poole vaatamine

---

Lugupeetud Cope

Esiteks lubage mul aplodeerida, et mõistisite, et vajate abi tasakaalustatud elu teekonnal. Kunagi pole lihtne seda ise teha, pole kunagi lihtne seda ära tunda.

[Klõpsake, et saada meie tasuta juhend alternatiivse ADHD ravi kohta]

Tundub, et teil on nii palju asju käimas, et tähelepanu defitsiidi hüperaktiivsuse häire (ADHD või ADD) treener võiks pakkuda teile juhendava käe. An ADHD treener aitab teil seada eesmärke, luua süsteeme ja struktuure igapäevaseks tööks, olla motiveeritud ja kursis olla. Ta suudab pakkuda ka vajalikku vastutust, mis hoiab meid loobumast.

Mõned treenerid eelistavad kohtumiste vahelisi iganädalasi kohtumisi, kus toimub minimaalne registreerimine. Kui te ei leia läheduses asuvat professionaali, saab treenerit teha praktiliselt - kas telefoni või arvuti abil. Tehke seda, mis sobib teie ajakava jaoks kõige paremini. Mis kõige tähtsam, pidage meeles, et treeneri leidmine on väga isiklik otsus. Ärge kõhelge küsida palju küsimusi, et leida sobiv variant.

Edu!

[Lugege seda järgmist: Coachingu nõuanded igale vanusele ja staadiumile]

---

Organisatsiooni guru Leslie Josel, Tellimus kaosest väljas, vastab küsimustele alates LISANDUS lugejatele kõike, alates paberihäiretest kuni katastroofipiirkondade magamistubadeni ja ülesandeloendite koostamisest kuni iga kord õigeks ajaks saabumiseni.

Esitage oma küsimused kallile organisatoorsele treenerile siin!

Uuendatud 19. detsembril 2019