Sünnitusjärgse depressiooni skaala, sünnitusjärgse depressiooni skriinimine
See sünnitusjärgne depressiooniskaala võib olla väga kasulik sünnitusjärgne depressioon on tõsine vaimuhaigus, mis mõjutab kuni ühte kaheksast uuest emast. Oluline on, et meeleoluhäired on tõsised või kestavad kauem kui kaks nädalat pärast sündi. Sünnitusjärgne depressioon võib kahjustada nii ema kui ka last, nii et varajane sekkumine on täieliku taastumise võti.
Sünnitusjärgse depressiooni sõeluuring
Ainult meditsiinitöötaja saab teha tõelise sünnitusjärgse depressiooni sõeluuringu; Allpool toodud sünnitusjärgse depressiooni viktoriini täitmine võib siiski anda üldise tõenäosuse, et sünnitusjärgse depressiooniga on probleeme. Seda viktoriini hinnatakse ja seda hinnatakse sünnitusjärgse depressiooni skaalal. Enamik naisi täidab viktoriini 10 minutiga.
(Lisateave: Sünnitusjärgse depressiooni nähud ja Sünnitusjärgse depressiooni põhjused ja riskifaktorid)
Sünnitusjärgse depressiooni skaala juhised
Allpool on Edinburghi postnataalse depressiooni skaala (EPDS), mis on võetud British Journal of Psychiatry juuni, 1987, kd. 150, autorid J. L. Cox, J. M. Holden, R. Sagovski.
Järgige neid juhiseid, et teada saada, kuhu langete sünnitusjärgse depressiooni skaalal:
- Pange tähele iga vastust, mis on kõige lähemal sellele, kuidas olete end viimase seitsme päeva jooksul tundnud.
- Täitke kõik 10 küsimust.
- Täitke viktoriin ise ja ärge arutage seda ega oma vastuseid kellegi teisega.
- See sünnitusjärgse depressiooni viktoriin on mõeldud läbi viimiseks 6–8 nädalat pärast sünnitust ja seda võib teha teist korda kaks nädalat hiljem sünnitusjärgse depressiooni skoori kinnitamiseks.
Sünnitusjärgse depressiooni viktoriin
Pange tähele vastust, mis on kõige lähemal sellele, kuidas olete end viimase 7 päeva jooksul tundnud, mitte ainult sellele, kuidas end täna tunnete.
1. Olen saanud naerda ja näha asjade naljakat külge.
a) Nii palju kui ma alati suutsin
b) mitte praegu nii palju
c) kohe kindlasti mitte nii palju
d) üldse mitte
2. Olen asjadest rõõmu tundnud.
a) Nii palju kui ma kunagi tegin
b) Pigem vähem kui vanasti
c) Kindlasti vähem kui vanasti
d) vaevalt
3. Olen end asjatult süüdistanud, kui asjad valesti läksid.
a) Jah, enamasti
b) Jah, osa ajast
c) Mitte eriti sageli
d) Ei, mitte kunagi
4. Olen olnud murelik või mures ilma mõjuva põhjuseta.
a) Ei, üldse mitte
b) Vaevalt kunagi
c) Jah, vahel
d) Jah, väga sageli
5. Olen tundnud hirmu või paanikat mitte eriti mõjuvatel põhjustel.
a) Jah, üsna palju
b) Jah, vahel
c) Ei, mitte palju
d) Ei, üldse mitte
6. Asjad on mulle peale hakanud.
a) Jah, enamasti pole ma al-ga hakkama saanud
b) Jah, mõnikord pole ma hakkama saanud nii hästi kui tavaliselt
c) Ei, enamasti olen hakkama saanud üsna hästi
d) Ei, ma olen hakkama saanud sama hästi kui kunagi varem
7. Olen olnud nii õnnetu, et mul on olnud raskusi magamisega.
a) Jah, enamasti
b) Jah, vahel
c) Mitte eriti sageli
d) Ei, üldse mitte
8. Olen tundnud end kurvana või armetuna.
a) Jah, enamasti
b) Jah, üsna sageli
c) Mitte eriti sageli
d) Ei, üldse mitte
9. Ma olen olnud nii õnnetu, et olen nutnud.
a) Jah, enamasti
b) Jah, üsna sageli
c) Ainult aeg-ajalt
d) Ei, mitte kunagi
10. Minule on tekkinud mõte ennast kahjustada.
a) Jah, üsna sageli
b) Vahel
c) Vaevalt kunagi
d) mitte kunagi
Sünnitusjärgse depressiooniviktoriini hinded
Sünnitusjärgse depressiooniviktoriini skoorimiseks lisage iga valitud vastuse väärtused. Seda summat kasutatakse sünnitusjärgse depressiooni skaala hindamiseks.
1., 2. ja 4. küsimuse hinne on järgmine:
a) 0
b) 1
c) 2
d) 3
Hinnangupunktid küsimustele nr 3, nr 5, nr 6, nr 7, nr 8, nr 9 ja nr 10 on järgmised:
a) 3
b) 2
c) 1
d) 0
Sünnitusjärgse depressiooni skaala
Tulemus 10 või suurem sünnitusjärgse depressiooni skaalal näitab sünnitusjärgse depressiooni tõenäosust; see ei näita siiski raskust.1 Kui olete sünnitusjärgse depressiooni sõeluuringu viktoriinil hinnanud 10 või rohkem või kui teil on mõni mure teil võib olla sünnitusjärgne depressioon, on soovitatav pöörduda tervishoiutöötaja poole nii kiiresti kui võimalik võimalik.
Lugege põhjalikumat teavet saidi kohta Sünnitusjärgse depressiooni ravi.
artiklite viited