Mis on ärevushäire? Ärevushäire määratlus
Ärevushäire on tavaline vaimuhaigus, mida määratlevad rahutused, mure ja hirm. Kuigi ärevus esineb mõnikord kõigi jaoks, ärevushäirega inimene tunneb ärevust mittesobivas koguses sagedamini kui mõistlik. Näiteks võib keskmine inimene enne hambaarsti vastuvõtule minekut tunda teatud ärevust, kuid inimene, kellel on ärevushäire võib tunda ärevust iga kord, kui nad kodust lahkuvad.
Paljud ärevushäiretega inimesed ei saa aru, et neil on määratletud, ravitav häire ja seetõttu arvatakse, et ärevushäired on aladiagnoositud. (Võtke meie ärevushäire test)
Ärevushäiretega inimestel on sageli kaasnevad vaimse tervise probleemid, näiteks depressioon, ja see võib suurendada tõsiseid riske, näiteks enesetapp. Sageli raske ärevushäire sümptomid ja paanikahood on hoiatav märk ja suurendab suitsiidiriski.
Mis on ärevushäirete sümptomid?
Spetsiifilised sümptomid erinevad ärevushäire tüübi järgi, kuid tavaliselt määratletakse ärevushäireid järgmiselt:
- Tunded äärel või rahutus
- Hirmu või jõuetuse tunded
- Füüsilised sümptomid, nagu lihaspinge, higistamine või südamepekslemine
- Surmatunne või eelseisv oht
- Keskendumisraskused või mõte tühjaks
- Ärrituvus
- Unehäired
Ärevushäire määratlus hõlmab ka igapäevase funktsioneerimise häireid. Ärevushäirega inimesel on sageli oluliselt halvem elukvaliteet ja ärevushäired on seotud võimalike surmaga lõppevate südamehaigustega.
Ärevushäirete tüübid
Vaimsete häirete diagnostika- ja statistilise käsiraamatu (DSM-IV-TR) uusimas versioonis on tuvastatud mitut tüüpi ärevushäireid.1
- Obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD)
- Üldine ärevushäire (GAD)
- Paanikahäire
- Posttraumaatiline stressihäire (PTSD)
- Agorafoobia
- Sotsiaalne foobia, mida nimetatakse ka sotsiaalseks ärevushäireks
- Spetsiifiline foobia (tuntud ka kui lihtne foobia)
- Kohanemishäire ärevate tunnustega
- Äge stressihäire
- Ainete põhjustatud ärevushäire
- Üldisest meditsiinilisest seisundist tingitud ärevus
Sotsiaalne foobia on kõige tavalisem ärevushäire ja avaldub tavaliselt enne 20. eluaastat. Spetsiifilised või lihtsad foobiad - näiteks hirm madude ees - on samuti väga levinud rohkem kui ühel kümnel inimesel, kes kogevad oma elu jooksul konkreetset foobiat.
Ärevushäire ravi
Ärevushäire ravi on tavaliselt psühhoteraapia vormis ja mõnikord kombineeritakse ravimitega. Ärevushäired tekivad sageli koos muude häiretega, näiteks sellise aine tarvitamise häirega, nii et ärevushäire ravi hõlmab sageli ka nende häirete ravi. Ärevushäirete ravi edukuse saavutamiseks on sageli oluline vaimuhaiguste, eriti ärevushäirete ja elustiili muutuste alane haridus.
artiklite viited
